Stockage du lait maternel: 9 façons erronées qui peuvent être dangereuses pour votre bébé
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Quand il s’agit de nourrir le nouveau-né, toutes les mères savent que la meilleure option est le lait maternel. Bien sûr, si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas allaiter, vous pouvez toujours compter sur la formule. Bien que la formule soit livrée avec des instructions détaillées standard d’utilisation et de stockage, la même chose ne peut pas être dite en ce qui concerne le stockage du lait maternel. En fait, il n’y a pratiquement pas de règles spécifiques ou standard à suivre pour le stockage du lait maternel. Par conséquent, nous vous proposons 9 façons incorrectes de conserver le lait maternel qui peuvent être nocives pour votre bébé:
1. Utilisation de bouteilles pouvant être contaminées
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Utilisez uniquement des biberons, des biberons en verre et des sachets de lait maternel sans BPA spécialement conçus pour conserver votre lait maternel. En plus d’utiliser le bon type de contenant, il est tout aussi important de s’assurer qu’il est toujours propre. Une bouteille humide ou sale sera facilement contaminée. Par conséquent, lavez correctement le flacon avec du savon et de l’eau tiède après chaque utilisation et séchez-le dans un endroit propre. Conservez ces bouteilles propres et fraîches dans un endroit sec et sans poussière, loin des invasions d’insectes. Assurez-vous de rincer la bouteille propre une fois de plus dans de l’eau stérile juste avant de stocker le lait.
2. Congélation excessive du lait maternel
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Votre lait maternel continue de changer naturellement de consistance et de nutriments pour répondre aux besoins de votre bébé en pleine croissance. Donc, si vous congelez le lait trop longtemps et que vous le donnez ensuite à votre bébé, il / elle aura probablement des besoins nutritionnels différents d’ici là (1). Par conséquent, vaincre complètement l’objectif de l’allaitement maternel, qui est de fournir une nutrition.
3. La réfrigération pendant longtemps
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Lorsque vous exprimez le lait maternel pour la première fois et que vous le conservez au réfrigérateur, il reste intact pendant 8 jours. Tout ce qui est plus long que cela le rend dangereux pour la consommation. L’idéal est de nourrir le lait maternel dès que possible. Il y a une plus grande perte de vitamine C dans le lait maternel lorsqu’il reste plus longtemps au réfrigérateur ou au congélateur (2).
4. Utilisation de bacs à glaçons ordinaires
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Ne faites pas l’erreur d’utiliser des bacs à glaçons réguliers pour congeler le lait maternel, car le plastique utilisé pour fabriquer ces bacs est potentiellement dangereux. Utilisez des sacs et des biberons pour congeler le lait maternel.
5. Mauvaise utilisation des sacs de congélation
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Le lait se dilate généralement lorsqu’il est congelé. Par conséquent, évitez de remplir les sacs de congélation du lait maternel à ras bord, car ils pourraient exploser après la congélation. Et n’utilisez pas les sacs de congélation habituels. Utilisez uniquement des sacs de congélation de lait maternel sans BPA spécialement conçus, car ils sont sûrs.
6. Formes de stockage incorrectes
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Une fois que vous avez récupéré votre lait dans les sacs de rangement, assurez-vous de le conserver à l’écart des autres aliments et des arêtes vives dans le congélateur. Les arêtes vives peuvent percer les sacs et les exposer à la contamination. Le fait de placer des sacs de lait sur des aliments crus, comme de la viande, peut entraîner le transfert de certaines des bactéries présentes dans la viande vers l’extérieur du sac. Si de la viande crue est placée sur le dessus des sacs, une certaine quantité de sang peut également fuir.
7. Réutilisation du lait restant
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Si votre bébé ne termine pas complètement le lait maternel, ne le conservez pas au réfrigérateur ou au congélateur. Jetez-le simplement pour être plus en sécurité. N’essayez pas de le réutiliser, car le lait restant pourrait facilement attirer les bactéries.
Lorsque vous utilisez du lait congelé, assurez-vous de commencer par le lait le plus ancien en premier. Essayez d’étiqueter les sacs de stockage avec la date à laquelle ils ont été exprimés pour garder une trace de la durée.
8. Mélanger le lait frais avec du lait congelé
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Ne mélangez jamais du lait maternel chaud et fraîchement exprimé avec du lait congelé. Ce faisant, vous finirez par décongeler partiellement une partie du lait congelé, ce qui entraînera un mélange inadéquat du lait. Assurez-vous de décongeler complètement le lait avant d’ajouter du lait maternel frais.
9. Mauvaise façon de décongeler
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N’essayez pas de chauffer ou de réchauffer le lait maternel au micro-ondes pour le décongeler immédiatement. Un chauffage rapide peut également affecter les anticorps dans le lait maternel. La bonne façon de décongeler le lait maternel congelé est de le placer dans un récipient d’eau tiède ou sous l’eau courante tiède pour le décongeler doucement (3). Vous pouvez également le déplacer du congélateur au réfrigérateur la veille pour qu’il puisse être utilisé le lendemain.
Votre lait maternel est important pour une bonne nutrition et le développement de votre petit ange. Assurez-vous donc de suivre ces directives et de la garder dans le bon sens pour aider votre bébé à profiter de ses bienfaits pour la santé. Bonne chance!
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