Les 10 mythes les plus courants sur la grossesse que vous devriez connaître
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Craignez-vous que certaines choses inoffensives comme un fruit ou une éclipse puissent avoir une certaine influence sur votre bébé à naître?
Dites simplement le mot enceinte et vous aurez des femmes de tous âges se précipitant vers vous avec des conseils. Chaque déclaration que vous ferez sera appuyée par une clause de non-responsabilité mortelle, je parle d’expérience, vous aurez donc un dilemme: croyez-le ou non?
Mythes de la grossesse:
Alors que certains d’entre eux ont été complètement rejetés, il y a encore des mythes qui circulent depuis tant de décennies que nous en sommes simplement venus à les accepter comme vrais sans essayer de découvrir la vraie vérité derrière eux. Ici, nous vous présentons les 23 mythes de grossesse les plus importants et la vraie vérité:
Mythe 1: La position du ventre détermine le sexe du bébé:
Il y a de fortes chances que toute prédiction faite par votre tante, votre belle-mère ou toute femme du quartier soit susceptible de se réaliser à cinquante pour cent. Pensez-y. Cela n’a rien à voir avec les positions du ventre. Chaque femme porte son bébé différemment, et tout dépend du type de corps et des mensurations de la hanche. Le sexe du bébé n’a certainement rien à voir avec cela.
Mythe 2: Certains types d’aliments affecteront la peau de bébé:
Ceci est totalement infondé. Vos proches épouses bien-aimées essaient de vous pousser à boire trop d’eau de noix de coco avec des conseils solides qui vous feront avoir un bébé juste. Certains vétérans vont même jusqu’à vous dire de ne pas prendre de suppléments de fer car ils assombrissent la peau de votre bébé. Tout d’abord, la nourriture n’a rien à voir avec le teint. Deuxièmement, éviter les suppléments de fer peut avoir de graves conséquences pour la mère et le bébé. C’est donc un mythe que vous devez complètement ignorer.
Mythe 3: Vous devriez manger pour deux:
Peu importe ce qu’ils disent, il n’est PAS nécessaire de manger pour deux. Oui, la grossesse augmente votre besoin calorique quotidien, mais seulement de 300 calories. Cela signifie juste un chapatti avec du ghee, ou deux portions de fruits, ou deux portions de salade supplémentaire. Ce n’est pas le genre de chariot de nourriture qui vous est suggéré simplement parce que vous avez une autre vie qui grandit en vous.
Mythe 4: Manger des aliments épicés entraînera l’induction du travail:
En aucune façon. Manger épicé ne causera que des brûlures d’estomac et des gaz. Pas d’induction de travail comme on le dit encore et encore. Mais pour réduire l’inconfort causé par les problèmes de gaz, qui peuvent même être douloureux pour une femme enceinte en mauvaise santé, il est conseillé de consommer des choses épicées en quantité modérée.
(Lis: Brûlures d’estomac pendant la grossesse )
Mythe 5: Plus d’acidité signifie plus de cheveux sur le cuir chevelu de Babys!
La quantité de cheveux chez un nouveau-né dépend beaucoup de la constitution génétique de l’enfant et non de la quantité de brûlures d’estomac dont souffre la mère pendant la grossesse. Le poids croissant du fœtus conduit souvent à pousser le système digestif vers le sphincter cardiaque, conduisant à la formation d’acide. C’est la raison de l’hyperacidité et non des cheveux. Qu’il suffise de dire que de nombreuses femmes souffrant de brûlures d’estomac fabuleuses ont donné naissance à des bébés sans poils et que de nombreuses femmes souffrant de brûlures d’estomac n’ont pas eu d’enfants avec des cheveux épais sur la tête.
Mythe 6: Pas de relations sexuelles pendant la grossesse:
Alors que la plupart des médecins peuvent vous recommander de rester à l’écart des rapports sexuels pendant les trois premiers mois, tout le monde convient que pendant les deuxième et troisième trimestres, c’est assez sûr. De plus, de nombreuses femmes connaissent une augmentation du désir sexuel due à une augmentation des niveaux hormonaux. Les fœtus sont protégés par des couches de tissus et ne peuvent pas être endommagés par les rapports sexuels. Donc, à moins que votre professionnel ne vous ait expressément dit de ne pas avoir de relations sexuelles, continuez à être intime avec votre partenaire.
Mythe 7: les éclipses peuvent provoquer des défauts génétiques:
Les lèvres et la fente palatine sont des anomalies génétiques et sont dues à certains facteurs génétiques qui le prédisposent. Ils sont plus fréquents dans les mariages mixtes. Elles ne sont en aucun cas liées à des éclipses de soleil ou de lune.
Mythe 8: L’anesthésie rachidienne provoque des maux de dos:
Bien que l’anesthésie rachidienne puisse contribuer un peu aux maux de dos, elle est principalement causée par un changement du centre de gravité chez les femmes enceintes. Tout le poids qu’une future mère porte provoque une courbe excessive de la colonne vertébrale, entraînant une position inconfortable et des maux de dos. Même les femmes qui accouchent naturellement souffrent de maux de dos débilitants, et la seule façon de l’éviter est de faire des exercices de renforcement de la colonne vertébrale pendant et après la grossesse.
Mythe 9: Ghee pour faciliter la livraison et la livraison:
Des tantes bien intentionnées vous diront de consommer du ghee en grande quantité, prétendument parce que le ghee lubrifie le canal de naissance, ce qui facilite le travail et l’accouchement. Ce mythe particulier n’a aucune base et avoir du ghee en grande quantité ne vous fera gagner qu’un poids excessif! La gravité et la durée du travail diffèrent d’une femme à l’autre, et la consommation de ghee ne vous soulagera en aucune façon. Les professionnels prescrivent souvent de l’huile de ricin si le travail est retardé, pour déclencher des contractions, mais le ghee n’est qu’un vieux conte de femmes.
(Lis: Induire le travail avec de l’huile de ricin )
Mythe 10: La papaye provoque l’avortement:
La base de ce mythe est que la papaye non mûre ou même semi-mûre contient du latex qui peut activer les contractions utérines. Cependant, pour provoquer une fausse couche, une femme devrait consommer des papayes en grandes quantités. Les avortements spontanés se produisent souvent en raison d’anomalies chez le fœtus, ce qui rend impossible la poursuite. Vous pouvez facilement profiter de vos fruits et aliments préférés à votre guise, mais avant cela, vérifiez toujours votre alimentation avec votre médecin.
Mythe 11Détermination du sexe du bébé, en fonction de la position sexuelle:
De nombreuses femmes ont peut-être entendu l’idée que le sexe du bébé peut être déterminé par la position sexuelle adoptée. Eh bien, la vérité est que vous ne pouvez pas déterminer le sexe du bébé par des positions sexuelles, car elles n’ont aucun impact sur la détermination du sexe de votre bébé.
Mythe 12Porter bas ou haut peut impliquer le sexe du bébé:
C’est l’un des mythes les plus courants associés à la grossesse: pendant cette période, le corps de la femme subit de nombreux changements en fonction de la position du fœtus, de la taille des muscles et de la graisse déposée autour de son abdomen qui montre la taille et la forme d’une femme enceinte. Femme. Il n’y a aucune possibilité de porter haut est une fille et de porter bas est un garçon, ce qui est un mythe commun qui circule parmi de nombreuses femmes.
Mythe 13Les nausées matinales peuvent déterminer le sexe de votre bébé:
Les nausées matinales ne déterminent pas le sexe du bébé. Fondamentalement, les nausées matinales se produisent en raison d’une maladie appelée hyperémèse gravidique. Cette condition est associée à une sensation de maladie, généralement à jeun ou après avoir pris certains médicaments sans consommer de nourriture. Les nausées matinales ne sont en aucun cas liées au sexe du bébé.
(Lis: Méthode de prédiction du genre chinoise )
Mythe 14Votre peau devient terne pendant la période de croissance de votre bébé:
C’est un mythe qui existe depuis plusieurs âges, maintenant que lorsque la peau d’une femme devient terne pendant la grossesse, elle est due à la croissance du bébé. Ce n’est pas vrai. Votre corps subit des changements à mesure que le flux sanguin augmente dans toutes les cellules. De nombreuses femmes éprouvent une peau radieuse, communément appelée lueur de bébé, et certaines peuvent ne pas être dues à la nature de leur corps et à des déséquilibres hormonaux. Mais il n’y a aucun fait scientifique pour expliquer pourquoi certaines femmes n’obtiennent pas le «éclat de bébé». Au lieu de se concentrer sur l’opacité et la luminosité, les femmes devraient être vigilantes pour maintenir une santé saine en faisant de l’exercice, afin d’améliorer leur force corporelle.
Mythe 15Ne dormez pas sur le dos:
Pendant la grossesse, dormir sur le dos peut ralentir la circulation sanguine dans le corps de votre bébé. Mais, à ce jour, il n’y a aucune preuve scientifique pour soutenir le fait que dormir sur le dos pourrait être nocif. Les facteurs de confort et d’inconfort diffèrent d’une femme à l’autre. Dormir sur le côté gauche est recommandé car il augmente le flux sanguin vers le bas du corps et vers le cœur.
Mythe 16Évitez de lever les bras au-dessus de votre tête pendant la grossesse:
C’est un autre mythe, on pense que le cordon ombilical peut s’emmêler autour du cou du bébé si vous levez les bras au-dessus de la tête pendant la période de grossesse. Cependant, rien ne prouve que le fait de lever les bras pourrait en fait enrouler le cordon autour de votre bébé. N’hésitez donc pas à vous étirer, à saluer le soleil et à suspendre les vêtements mouillés.
Mythe 17Les femmes enceintes ne doivent pas se baigner:
Cela peut sembler exceptionnellement amusant, mais oui, il existe des mythes comme ceux-ci faisant des tours pendant un certain temps. Pendant la grossesse, compte tenu des changements hormonaux qui se produisent, le bain est encore plus important que les autres fois. Le bain ne nuit en aucune façon au bébé ou à la mère. Cependant, il faut veiller à réduire tout risque possible; assurez-vous que l’eau de votre salle de bain n’est pas trop chaude car l’augmentation de la température peut causer certains problèmes.
Mythe 18Le stress est mauvais pour le fœtus:
La plupart d’entre nous pensent que la prise de toute forme de stress pendant la grossesse est mauvaise pour le fœtus. Mais des recherches récentes montrent que la prise d’un stress modéré est bonne pour le fœtus. Il accélère le développement du bébé et tonifie le système nerveux du fœtus. Les bébés de mères qui ont connu un niveau de stress modéré ont un cerveau qui fonctionne plus rapidement que les mères sans stress. De plus, les jeunes enfants ont augmenté leurs capacités mentales et motrices pour stresser les mères expérimentées.
Mythe 19Vous ne devez pas manger de bonbons:
Le chocolat est une grande exception. Des études révèlent que les femmes enceintes qui boivent du chocolat régulièrement auront des bébés qui riront plus souvent et montreront moins de peur et de sourires. De plus, les femmes enceintes qui mangent du chocolat cinq fois ou plus en une semaine au cours du troisième trimestre ont un risque 40% plus faible de souffrir d’hypertension artérielle.
Mythe 20Vous devez rester loin des fruits de mer:
Une autre fausse déclaration. Manger beaucoup de poisson riche en oméga-3 vous donne des enfants plus intelligents. Selon une étude, les enfants dont les mères avaient au moins 12 onces de fruits de mer par semaine avaient un QI plus élevé, des compétences en communication, des compétences sociales et motrices.
Mythe 21Les femmes enceintes se sentent heureuses lorsqu’elles sont enceintes:
En fait, ce n’est pas vrai. Les femmes enceintes éprouvent des sautes d’humeur comme toute autre femme. Environ 20% des femmes enceintes souffriront d’anxiété et de dépression. Tomber sous dépression pendant la grossesse augmentera les chances de naissances prématurées ou de faible poids à la naissance.
Mythe 22Vous devez rester loin de votre animal:
Ce n’est pas vrai. Mais vous ne devez pas changer le bac à litière de votre animal, car cela peut entraîner un risque d’infection par la toxoplasmose. Cependant, vous pouvez embrasser votre animal de compagnie et cela ne coûte rien.
Mythe 23Voler augmentera les complications:
Ce n’est pas vrai. C’est encore faux. Vous craignez peut-être que les scanners corporels des aéroports, les appareils à rayons X et les radiations des vols affectent votre grossesse. Mais le type de rayonnement ne pénétrera pas beaucoup dans le corps. Par conséquent, il est peu probable qu’ils affectent le fœtus. Cependant, il n’est pas conseillé de voler au cours du troisième trimestre car il y a des chances qu’il livrera en route.
La plupart des mamans pour la première fois ont tendance à être la proie de ces mythes stupides et peuvent tenter de les combattre, ce qui peut en fait être dangereux pour le bébé.
Elle est probablement soulagée après avoir vu ces briseurs de mythes sur la grossesse, mais quand même, une tante à l’ancienne peut insister pour la noyer dans plus de mythes. Bien que vous puissiez rencontrer ces mythes tout le temps, prenez tous les conseils bien intentionnés avec une pincée de sel et écoutez simplement votre médecin ou votre gynécologue.
Bonne grossesse!
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