Le phénomène divin de l’allaitement maternel – Mon parcours, mes défis et comment…
Je suis la mère d’une petite fille de seize mois. Étant une nouvelle maman, je chéris toute l’expérience de la maternité; L’aspect qui m’étonne le plus et qui me tient le plus à cœur est l’allaitement.
La première fois que j’ai allaité mon bébé, c’était avec les efforts conjoints de moi, de mon bébé et de l’infirmière de l’hôpital. Après quelques minutes de lutte par nous trois, mon bébé a pu s’accrocher et a commencé à téter. C’était une sensation étrange, non seulement physiquement, mais aussi émotionnellement. C’était mon premier rendez-vous avec la maternité. Après avoir terminé, elle s’est déverrouillée et a dormi paisiblement, et je me suis sentie divine et autonome. Dans les premières semaines, chaque fois que je l’ai nourrie, le sentiment était le même. Je me souviens quand je me suis nourri devant mon mari pour la première fois, il m’a regardé comme si j’étais une déesse et a dit: «Merci». J’ai été touché au-delà des mots. Aujourd’hui, bien que je sois habitué à ce sentiment, le profond contentement que je ressens reste le même.
Au cours des seize mois de mon voyage d’allaitement, j’ai fait face à quelques problèmes. Je viens d’une petite ville où il n’y a pas de consultante en lactation et les conseils que j’ai reçus des autres ne semblent pas avoir beaucoup aidé. La plus grande aide que j’ai eue jusqu’à présent provient d’un groupe de soutien sur Facebook, à savoir «Soutien à l’allaitement maternel pour les mères indiennes» (BSIM). Il s’agit d’un groupe incroyable créé uniquement pour sensibiliser à l’allaitement maternel et répondre aux questions des mamans allaitantes. Je le recommande fortement à toutes les mamans qui allaitent et attendent.
Voici les problèmes rencontrés et les solutions que j’ai reçues et mises en œuvre avec succès, grâce à BSIM.
1. Douleur pendant l’allaitement
Au début, chaque fois que j’allaitais mon petit, ça faisait très mal et je ne comprenais pas pourquoi. J’ai ensuite découvert le concept de verrouillage profond. Une légère douleur pendant l’allaitement n’est pas «normale» comme la plupart d’entre nous ont tendance à le croire. Si cela fait mal même un peu, c’est peut-être parce que votre bébé ne se verrouille pas correctement. J’ai vérifié quelques vidéos sur Internet concernant la technique de verrouillage et «pouf» la douleur avait disparu.
2. Engorgement et fuite
Maintenant, cette question était gênante et embarrassante. Au cours des premières semaines, comme le corps de la mère perçoit toujours les besoins du bébé, il y a donc souvent un excès de lait maternel. Si l’engorgement n’est pas douloureux, vous n’avez rien à faire. Cependant, si c’est douloureux, il suffit d’exprimer un peu à la main jusqu’à ce que vous soyez à l’aise, puis de nourrir le bébé normalement. Si la douleur persiste et que vous ressentez d’autres symptômes, il est préférable de consulter un gynécologue.
Pour les fuites, vous pouvez utiliser des coussinets d’allaitement qui sont facilement disponibles en ligne ainsi que dans les points de vente de briques et de mortier. Je préférais les serviettes en tissu car elles étaient plus confortables et je pouvais les laver et les réutiliser. Après environ le troisième mois, l’approvisionnement en lait maternel commence à se stabiliser, car le corps comprend les besoins du bébé d’ici là et produit en conséquence.
3. Se sentir mal à l’aise pendant l’allaitement en public
Dans les premiers mois de ma vie de mère, je n’avais pas de vie sociale et j’avais à peine l’habitude de sortir de la maison. Même quand je le faisais, j’avais l’habitude de rentrer chez moi en toute tranquillité en moins d’une heure. Tout cela parce que j’allaitais exclusivement mon bébé et que je n’étais pas à l’aise d’allaiter en public.
Maintenant, c’est un problème que je n’ai pas encore complètement résolu, mais j’ai réussi à éliminer mes inhibitions dans une large mesure. Pour allaiter confortablement en public, il est très important que l’on comprenne d’abord que la fonction principale des seins est de nourrir un bébé. C’est un phénomène très naturel et magnifique, et vous devez être fier. Donc, si vous allaitez et que quelqu’un vous regarde fixement, la seule personne qui doit avoir honte et être gênée est cette dernière! Cela dit et fait, la plupart d’entre nous se sentiraient toujours mal à l’aise pendant l’allaitement en public. Ce qui a vraiment fonctionné pour moi dans cette situation, c’est la «méthode des deux t-shirts». J’ai essayé des châles, des dupattas, des couvertures et des kurtas spécialement cousus, mais c’est cette technique simple qui m’a vraiment aidée, celle où vous pouvez réellement porter vos vêtements de tous les jours.
En utilisant la technique mentionnée ci-dessus, j’ai soigné mon bébé dans des voitures, des trains, des vols et des aéroports. Lors d’un récent voyage avec la famille, j’ai dû prendre quatre vols et j’ai allaité mon bébé pendant les décollages et les atterrissages. Je l’ai nourrie confortablement assise juste à côté de mon père et de mon frère dans les quatre vols grâce à la méthode des deux t-shirts. De plus, ce sont les gens les plus impressionnants de la terre car il n’y avait aucune maladresse de leur part.
4. Utilisation de la formule comme flux supérieur
Au quatrième et cinquième mois, mon bébé était très grincheux. Elle pleurait souvent et prenait son poing dans sa bouche. Il y avait des moments où elle exigeait d’être nourrie presque toutes les demi-heures. La conclusion évidente tirée par des proches et des membres de la famille était qu’elle ne recevait pas assez de lait. Heureusement, à ce moment-là, j’avais beaucoup lu sur Internet et suivi religieusement le groupe BSIM, alors je savais que ce n’était pas le cas.
La règle du pouce est que si le nombre de pipi de votre bébé (environ 6 fois par jour) et la prise de poids sont bons, il obtient certainement suffisamment de lait. Prendre le poing dans la bouche est très normal pour les bébés (en fait un jalon) et la mauvaise humeur peut être due à un certain nombre de raisons. Le bébé a besoin de tétées fréquentes pendant les poussées de croissance ou lorsqu’il veut être réconforté. Heureusement, mon pédiatre m’a suggéré de l’allaiter. Il m’a encouragé et a dit aux autres membres de la famille que je ne devrais pas introduire de formule, pas à ce moment-là.
Malgré cela, il y avait une pression sur moi pour donner le meilleur aliment parce que “Quel mal peut-on nourrir par jour?”. Mais ma conscience ne m’a pas permis de priver mon bébé d’une seule goutte de lait maternel qu’elle pouvait recevoir. De plus, je savais qu’une fois que j’aurais commencé l’alimentation par le haut, mon corps le percevrait comme une diminution de la demande qui, à son tour, entraînerait une diminution de l’offre. Je ne voulais pas tomber dans ce piège.
Je suis resté ferme et j’ai navigué sans une seule goutte de lait supérieur. Donc, même si j’ai tendance à être une personne soumise naturellement, souvent incapable de prendre position pour moi-même, cette fois j’ai défendu ce en quoi je croyais, car cette fois mon bébé était dans l’équation. La maternité a fait ressortir le meilleur de moi.
Avantages du lait maternel
Le lait maternel est à juste titre prétendu être de l ‘«or liquide» car il présente d’innombrables bienfaits pour la santé. Voici quelques points que j’ai personnellement vécus.
1. Il renforce le lien entre la mère et le bébé
Une mère a un lien exceptionnel avec son bébé, peu importe quoi, mais chaque fois que j’allaite, je sens que le lien devient encore plus fort et plus spécial. Parfois, ma fille s’arrête à mi-alimentation juste pour me faire un rapide sourire comme si je vous remerciais. C’est un sentiment dont je ne suis pas pressé de me débarrasser.
2. Aide à la perte de poids
Après que mon bébé ait eu 5 mois, j’ai commencé à perdre du poids sans entraînement ni régime alimentaire, avec l’allaitement maternel de courtoisie. Au septième mois, j’avais perdu presque tout mon poids de grossesse et pouvais rentrer dans la plupart de mes vieux vêtements. Maintenant, cela peut ne pas être vrai pour tout le monde, mais c’est un fait connu que l’allaitement maternel exclusif aide à perdre du poids.
3. Boon en voyage
Pendant que vous voyagez, votre bébé a tendance à devenir grincheux à cause des horaires de sommeil perturbés et des changements d’atmosphère. Cela m’est arrivé et ma fille refuserait de manger quoi que ce soit pendant toute la journée. C’était autour de la marque d’un an. L’allaitement maternel était mon sauveur à cette époque. La seule chose qu’elle accepterait volontiers et dont on m’a assuré qu’elle lui donnait suffisamment de nourriture.
4. C’est sans tracas
L’allaitement maternel exclusif m’a évité beaucoup de tracas pour préparer du lait en poudre et laver et stériliser les biberons. En dehors de ce qui précède, l’allaitement maternel a une pléthore d’avantages. Il est chargé d’anticorps et améliore ainsi l’immunité du bébé; il est fait sur mesure selon les besoins du bébé. L’allaitement maternel peut l’empêcher de souffrir d’un certain nombre de maladies chroniques. Sa saveur dépend de la nourriture consommée par la mère. L’allaitement maternel présente de nombreux avantages pour la mère ainsi que pour le bébé et il est difficile de le mettre dans un seul poste.
Dans l’ensemble, l’allaitement maternel a été un voyage incroyable pour moi jusqu’à présent. Oui, j’ai aussi eu ma part de moments bas. Quand j’ai connu le blues du post-partum, je me suis senti pris au piège et déprimé. Mais j’ai navigué à travers eux. Il y a beaucoup de gens qui sont surpris, même choqués, quand ils entendent que je nourris encore mon bébé de seize mois. Ils demandent dans le plus grand intérêt “Pourquoi ne la sevrez-vous pas simplement?” Je leur réponds: «Je ne prévois pas de sitôt». Non seulement à cause des incroyables bienfaits pour la santé qu’il lui offre, mais aussi parce qu’elle me tape dans la poitrine, me regarde dans les yeux et dit «Dudu», je me sens plus aimée que lorsque mon mari me regarde dans les yeux et dit « Je t’aime”.
À toutes les mamans adorables, vivez une merveilleuse expérience d’allaitement!
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