Ein guter Schlaf ist für die allgemeine Gesundheit unerlässlich: Studie
Während viel über den Schlaf und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit gesagt wurde, hat eine neue Studie gezeigt, dass schlechter …
Während viel über den Schlaf und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit gesagt wurde, hat eine neue Studie gezeigt, dass schlechter …
Forscher haben herausgefunden, dass Immunzellen, sogenannte Mikroglia, die eine wichtige Rolle bei der Reorganisation der Verbindungen zwischen Nervenzellen, der Bekämpfung …
Laut einer Studie besteht bei Patienten mit hohem Blutdruck, Typ-2-Diabetes, Herzerkrankungen oder Schlaganfall ein hohes Risiko für Krebs und frühen …
Ja, es wurde festgestellt, dass diese Erwachsenen ein hohes Krebsrisiko haben und früh sterben, wenn sie weniger als sechs Stunden …
Wann die Schüler ins Bett gehen und wie konsequent ihre Schlafgewohnheiten sind, macht ebenfalls einen großen Unterschied. Es heißt auch, …
Mit unauffälligen, tragbaren Geräten zur Überwachung des Atemrhythmus und der Herzfrequenz während des Schlafes, die voraussichtlich in Zukunft auftreten werden, …
Laut einer Studie besteht bei Menschen, die von einer schlechten Schlafqualität im Alter von 50 bis 60 Jahren berichten, ein …
Unzureichender Schlaf ist laut einer Studie mit einer Vielzahl von psychischen Problemen wie Angstzuständen, Selbstbeschädigung und Selbstmordgedanken bei Studenten und …
Eine gute Nachtruhe hilft, das Verlangen nach süßen und salzigen Lebensmitteln, die Aufnahme von Zucker und den Kaloriengehalt zu reduzieren, …
Menschen, die weniger als sieben Stunden pro Nacht schlafen, haben ein höheres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) und koronaren Herzerkrankungen zu …
Vorschulkinder, die weniger als eine Stunde pro Tag fernsehen, schlafen nachts 22 Minuten mehr – oder fast 2,5 Stunden pro …
Das Gedächtnis rutscht mit dem Alter ab, aber wenn Sie jede Nacht ein gutes Maß an Schlaf bekommen und jeden …