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Régression du sommeil: ce n’est pas seulement pour les bébés

Régression du sommeil: ce n'est pas seulement pour les bébés

Christopher Futcher / iStock

Vous avez entendu comment les enfants finissent par dormir toute la nuit, mais c’est un mensonge catégorique. C’est vrai, un mensonge, un mensonge, un mensonge, un grand talon comme Paul Bunyan et son gros bœuf bleu. Le seul endroit où le sommeil existe, c’est dans votre vie avant les enfants. Les régressions de sommeil aléatoires et incroyablement étranges des tout-petits et des enfants d’âge préscolaire sont réelles. Dans notre maison, ceux-ci ont inclus:

1. Terreurs nocturnes

Rien ne vous fait bouger plus vite qu’un bambin hurlant à 2 heures du matin. Quand j’ai essayé de calmer ma fille doucement, elle a crié comme Jamie Lee Curtisin anyHalloween faites votre choix. Une fois que j’ai réussi à me rendre dans un «endroit calme», cette enfant, qui semble très éveillée, regardait dans la pièce comme si elle n’y était jamais allée auparavant. Elle bougeait avec des mouvements lents et nerveux, et regardait à travers moi, pas vers moi, à travers moi. Cela a duré environ deux ans. Si vous avez la chance d’en faire l’expérience, peu importe le fait que vous serez plus éveillé que si vous aviez pris une tasse entière d’espresso, bonne chance pour vous rendormir.

2. Siestes excédentaires

Nous avons découvert que notre aînée n’avait plus besoin de siestes lorsque sa sieste d’une heure l’a rechargée avec suffisamment d’énergie pour reconstruire toute une tour en huit heures.

3. Loveys perdus

Finding Bunny est un jeu stratégique de cape et de poignard qui prend plus de temps que les deux guerres mondiales. Nous le trouvons rarement dans des endroits logiques comme dans le lit, avec nos enfants ou bien en vue. Italways se retrouve dans des endroits étranges comme une boîte à outils dans le garage, emballée dans une boîte aux lettres Priority scellée avec des autocollants et du chewing-gum mâché, ou coincée si loin entre les coussins du canapé, elle est à mi-chemin du centre de la Terre.

4. «J’ai soif»

Entre les heures de 11 heures du soir. et 6 heures du matin le temps que nous passons dans notre maison remonte aux années 1930 au milieu des années du Dust Bowl avec mes enfants jouant le rôle de la sécheresse, ayant besoin de quarante millions de gallons d’eau sur une période de huit heures. Cela est principalement dû à deux choses: de mauvaises pratiques d’hydratation avant le coucher et certains phénomènes étranges que les tout-petits ont pour empêcher leurs yeux de se fermer.

5. Bad Dreams

Je ne peux reprocher à aucun de mes enfants d’avoir fait de mauvais rêves. Cela ferait de moi un imbécile. Cependant, le À quoi s’attendre les livres ont fait un travail assez pauvre en pisse me préparant aux séquelles des cauchemars, et du fait qu’il ne m’est pas possible de quitter les lits de mes enfants. Ils pourraient être dans le niveau de sommeil le plus profond qui existe (un coma) et à la seconde où mon pied frappe le tapis, leurs yeux s’ouvrent alors qu’ils s’accrochent à moi comme une pieuvre, gémissant comme si je les abandonnais dans un PlayPlace de McDonald’s. Je m’allonge avec eux pour qu’ils puissent dormir dans leur tout petit lit pour tout-petit qui a juste assez de place pour eux et un sac de craquelins Ritz de la taille d’une collation.

6. Grands lits d’enfants

Après le bruit sourd entendu autour du ménage, on nous signale de monter des lits pour tout-petits afin que la prochaine fois, leur chute ait moins d’élan. Cela signifie que nos enfants ont une sortie accessible de leur minuscule prison pour bébés, les laissant pisser dans la maison la nuit comme des chevaux miniatures ouvrant la voie sur le territoire occidental ou l’eau des toilettes.

7. somnambulisme

Si jamais vous voulez découvrir ce que cela pourrait être de faire partie d’une scène d’un Stephen Kingnovel, alors je vous suggère ceci. Peu de choses dans la vie sont plus déconcertantes que de remarquer une lumière de salon allumée à 3 heures du matin, en entrant et en voyant votre tout-petit assis sur le canapé endormi avec les paupières presque ouvertes.

8. «Où est papa?»

Papa travaille dur. Pour cette raison, nous voyons papa moins de temps pendant la journée que nous ne voyons maman ou les chats. Donc, papa est une célébrité dans notre foyer. Tout le monde aime papa. Tout le monde veut du temps avec papa. Certaines nuits, nous avons environ trois heures d’enfants qui entrent dans notre chambre et escaladent notre lit comme des mini-alpinistes. C’est comme avoir un groupe de bébés qui hurlent dans notre chambre pour toucher ses cheveux.

9. Pas fatigué

Certaines nuits, nos enfants ne sont tout simplement pas fatigués. C’est très malheureux pour nous.

10. Monstres

Nous avons été chanceux avec celui-ci jusqu’à présent. Les monstres n’ont pas été une chose énorme dans notre maison. Nous n’avons eu que quelques nuits interrompues à cause de «rôdeurs» dans l’ombre qui finissent presque toujours par être le reflet de la veilleuse, de la lune ou d’un homme géant ressemblant à une limace se cachant sous le lit. Je rigole. Il dort dans le placard.

Donc, à moins que vous n’ayez une machine à voyager dans le temps et que vous puissiez revenir à l’époque où vous n’aviez pas d’enfants, attraper quelques z, puis retourner pour préparer le dîner, vous devrez survivre comme nous tous: le café et l’espoir. Rêve d’un meilleur demain, parce que vous ne dormez pas assez longtemps pour faire de vrais rêves la nuit. Même quand vous pensez que vous pourriez le faire, il y a toujours quelqu’un qui rôde dans la maison à la recherche d’une cuvette de toilettes pour jouer ou qui demande quarante millions de gallons d’eau en huit heures.

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