Que ferions-nous avec un remède efficace à 100% pour le TDAH?

Aujourd’hui, je voudrais profiter d’une petite expérience de réflexion.

Comme le titre l’indique, l’expérience de pensée est la suivante: si nous avions un traitement complètement fiable qui pouvait totalement «guérir» le TDAH, que se passerait-il?

Pour plusieurs raisons, cette prémisse est une simplification excessive et quelque chose qui ne se produira probablement jamais. Nous ne pouvons même pas vraiment dire ce que cela signifierait pour guérir complètement le TDAH, ou rendre les personnes atteintes de TDAH «les mêmes» que les personnes neurotypiques.

Mais pour l’instant, ignorons ces problèmes et supposons que, comme l’aboutissement d’une recherche intensive sur le TDAH, nous avons maintenant un traitement qui éliminera complètement les symptômes du TDAH.

La première question est: qu’est-ce que cela accomplirait réellement? Peut-être pas autant que nous pourrions vraiment nous y attendre.

Je vous suggère d’éliminer complètement les symptômes du TDAH de tous Vous ne permettriez pas soudainement aux personnes atteintes de TDAH de commencer à vivre comme des personnes sans TDAH.

C’est parce que le TDAH a accumulé toute une vie de conséquences de vivre avec des symptômes de TDAH. L’élimination des symptômes n’éliminerait pas les bagages accumulés. Les bagages peuvent prendre différentes formes:

1. Ne pas développer de compétences: Les personnes atteintes de TDAH éprouvent des difficultés telles que l’organisation, la régulation émotionnelle et la gestion du temps, car nos symptômes de TDAH interfèrent dans ces domaines. Cependant, un effet secondaire est que les personnes qui sont meilleures dans ces compétences peuvent les développer au fil du temps, ce qui est plus difficile pour nous. Si nos symptômes devaient être éliminés du jour au lendemain, nous ne développerions pas soudainement des compétences de niveau neurotypique dans ces domaines, mais nous serions mieux placés pour développer ces compétences par la thérapie, la formation, l’autoréflexion, etc. Même si nous avions soudain des fonctions exécutives «normales», nous devions apprendre à les utiliser.
2. Effets émotionnels de la vie avec le TDAH: Vivre avec le TDAH signifie ne pas pouvoir faire des choses que les autres tiennent pour acquises et ne pas nécessairement savoir pourquoi vous ne pouvez pas les faire. Au fil du temps, cela change la façon dont vous vous voyez. Il endommage votre estime de soi et conduit à des mécanismes d’adaptation contre-productifs. Se débarrasser des symptômes du TDAH n’annule pas ces effets émotionnels – c’est quelque chose qui arrive au travail intentionnel au fil du temps, de préférence avec l’aide d’une thérapie!

Le fait est que traiter le TDAH ne se résume pas à traiter les symptômes. Même si nous pouvions traiter parfaitement les symptômes, il y aurait encore beaucoup à faire.

Dans notre expérience mentale d’un traitement du TDAH efficace à 100%, il y a une autre question à considérer: Quels seraient les effets secondaires?

Je vais suggérer qu’il devrait nécessairement y avoir des effets secondaires.

Un de ces effets secondaires pourrait être que vous appréciez certaines activités plus ou moins qu’auparavant. Par exemple, si le traitement du TDAH réduisait certaines de mes tendances à la recherche de nouveautés, serais-je très pressé lorsque je voyagerais dans de nouveaux endroits? Si le TDAH me permettait de tolérer plus facilement l’ennui, est-ce que j’apprécierais la musique aussi profondément que moi?

Ce n’est pas parce qu’il y a des effets secondaires, peut-être même des changements de personnalité, que notre traitement hypothétique est une mauvaise chose, bien sûr. Pour se débarrasser des symptômes du TDAH en une seule fois, cela pourrait bien en valoir la peine. Au contraire, le fait est que nous ne pouvons pas nécessairement nous attendre à éliminer nos symptômes sans certaines conséquences plus larges dans nos vies.

Plus largement, ce que cette expérience de pensée met en évidence pour moi, c’est que le TDAH, bien qu’il soit défini par un ensemble de symptômes, est bien plus que ces symptômes dans nos vies. Il s’agit des conséquences émotionnelles accumulées et du manque de possibilités de développer certaines compétences d’autorégulation. Il s’agit même des activités que nous apprécions et de la façon dont nous aimons passer notre temps.

Certes, ils étaient bien plus que nos symptômes de TDAH, mais ces symptômes sont toujours liés à de nombreux aspects de qui nous sommes, faisant du traitement et de la gestion du TDAH un art et une science!

Image: Flickr / drneelesh

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