Prendre des médicaments psychotropes en toute sécurité

Si vous ressentez des symptômes psychologiques importants et persistants tels qu’une humeur dépressive, de l’anxiété, des sautes d’humeur, des obsessions et des compulsions, un régime non réglementé (c.-à-d. Des fringales, une purge) ou un sommeil perturbé, les médicaments peuvent être une partie potentiellement utile de votre plan. de traitement. Les médicaments utilisés pour traiter ces symptômes et d’autres, couramment observés dans divers diagnostics psychiatriques, sont appelés psychotropes.

Les médicaments utilisés pour traiter l’esprit appartiennent généralement à l’un des groupes suivants:

• Antidépresseurs: Ils sont utilisés pour traiter l’humeur, l’anxiété et certains troubles de l’alimentation.
• Antipsychotiques: utilisés pour traiter des symptômes tels que les délires et les hallucinations, ainsi que dans le traitement des troubles de l’humeur.
• Anxiolytiques: utilisés pour traiter l’anxiété et l’insomnie.
• Hypnotiques: utilisés pour aider à dormir.
• Stabilisateurs d’humeur – Utilisés pour traiter le trouble bipolaire et d’autres symptômes de l’humeur.
• Stimulants: Utilisés pour traiter le trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention (TDAH), les troubles du sommeil et pour augmenter les antidépresseurs.

Le médicament me convient-il?

Pour déterminer si un médicament pourrait vous être utile et lequel, la première étape consiste à rencontrer un médecin pour évaluer vos symptômes. Préparez-vous à une discussion sur les médicaments et autres options de traitement comme la psychothérapie, en examinant ces lignes directrices utiles.

Veuillez noter que les médicaments sont parfois utilisés pour traiter les symptômes ou les troubles en dehors des catégories mentionnées ci-dessus. Par exemple, des antidépresseurs ayant des effets sédatifs peuvent être utilisés pour le sommeil, et les antipsychotiques sont parfois utiles pour des symptômes autres que la psychose.

Si vous êtes confus ou préoccupé par les recommandations de votre médecin, posez des questions afin de comprendre leurs raisons et le plan de traitement.

Guide de discussion sur les troubles anxieux généraux

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Qui peut me prescrire des médicaments?

Tous les médecins en santé mentale ne peuvent pas prescrire des médicaments, et ce sont ceux qui peuvent prescrire qui seront les mieux placés pour avoir une discussion approfondie sur les avantages et les risques relatifs de certains médicaments.

Les psychiatres sont des médecins spécialisés dans le traitement des personnes qui ont besoin de médicaments psychotropes. De nombreux psychiatres proposent également une psychothérapie; Les psychiatres qui traitent principalement les patients avec des médicaments (c’est-à-dire que leurs patients peuvent ou non participer à une thérapie de conversation avec un autre fournisseur) sont parfois appelés psychopharmacologues. Les médecins de soins primaires et les professionnels des soins infirmiers (y compris les professionnels spécialisés en soins infirmiers psychiatriques) supervisent également le traitement médicamenteux dans certains cas.

J’ai décidé d’essayer les médicaments pour soulager mes symptômes. Maintenant que?

Comme pour tout autre type de médicament, il est essentiel de prendre les médicaments psychotropes prescrits. Selon le médicament, cela peut être quotidien ou plusieurs fois par jour (comme c’est le cas avec les antidépresseurs et les stabilisateurs d’humeur), ou au besoin au début des symptômes ou dans des situations où des symptômes peuvent survenir. (comme c’est le cas avec les anxiolytiques et les hypnotiques).

Votre médecin examinera avec vous un plan de médicaments. Le plan pourrait comprendre:

• Quand prendre le médicament (par exemple, l’heure de la journée, avant ou après les repas, etc.)
• Quand augmenter la dose.
• Combien augmenter la dose?
• Quand et comment continuer avec le prescripteur
• Changement des symptômes ou effets secondaires possibles pour informer votre médecin dès que possible
• Autres médicaments, aliments ou substances à éviter lors de la prise du médicament.

Comme pour tout type de traitement pour tout type de problème médical (comme la prise d’un antibiotique pour l’angine streptococcique), il est important de suivre les instructions de votre médecin pour l’utilisation des médicaments et d’être en contact avec votre médecin si vous souhaitez vous écarter d’El planifier pour une raison quelconque.

Que dois-je faire si je ressens un effet secondaire d’un médicament possible?

Tous les médicaments comportent un risque d’effets secondaires et les psychotropes ne font pas exception. Les effets secondaires varient selon les médicaments et d’une personne à l’autre. Avant de commencer un nouveau médicament, votre médecin examinera les effets secondaires courants et peu courants et discutera de ceux qui peuvent être graves par rapport à ceux qui peuvent simplement être gênants ou désagréables.

Si vous ressentez un effet secondaire, contactez votre médecin pour discuter de la meilleure façon de procéder. Il peut vous être conseillé de réduire la dose, d’arrêter complètement le médicament ou de poursuivre le traitement si l’effet secondaire est tolérable. Dans certains cas, les effets secondaires peuvent s’améliorer ou disparaître complètement à temps.

Que se passe-t-il si j’oublie une dose?

Au début du traitement, discutez de la façon dont vous devez gérer les doses oubliées du médicament prescrit, c’est-à-dire si vous devez compenser la dose ou simplement attendre la prochaine dose prévue. Si vous prenez un médicament tous les jours (ou plus), établissez une routine qui encourage l’utilisation constante de médicaments. Utilisez votre environnement et votre technologie pour vous aider à vous souvenir. Par exemple, si vous gardez le flacon d’ordonnance près de votre dentifrice, cela peut vous aider à vous souvenir de le prendre le matin et / ou le soir. La définition d’une alarme sur votre smartphone peut faciliter l’utilisation constante de médicaments tout au long de la journée.

Si je me sens mal, cela signifie-t-il que je dois prendre plus de médicaments (dose plus élevée)?

S’il vous est conseillé de prendre un médicament dès l’apparition des symptômes, par exemple un anxiolytique si vous commencez à ressentir les symptômes d’une crise de panique, votre médecin vous recommandera une dose maximale et minimale pour une réduction sûre et efficace des symptômes.

Pour les autres classes de médicaments psychotropes, y compris les antidépresseurs, les stabilisateurs de l’humeur et les antipsychotiques, il est très important de consulter votre médecin avant d’apporter des modifications à votre plan de médicaments. Les médicaments varient dans les relations entre les doses, les effets bénéfiques et les effets indésirables ou toxiques. Votre médecin sera en mesure de vous conseiller sur la meilleure façon de profiter des avantages des médicaments sur ordonnance et de minimiser les risques d’effets secondaires désagréables ou nocifs.

Quels comportements de santé puis-je avoir besoin de surveiller ou de changer tout en prenant des médicaments?

Alcool et drogues récréatives

Tous les médicaments ont le potentiel d’interagir avec d’autres substances, comme l’alcool et les drogues récréatives. Si vous prenez un médicament psychotrope, vous devrez probablement modifier (c.-à-d. Diminuer) ou arrêter la consommation d’alcool et d’autres drogues récréatives. Ces médicaments peuvent diminuer votre tolérance ou entraîner un risque d’effets d’interaction nocifs. L’alcool et les autres drogues elles-mêmes sont également connus pour affecter l’humeur, l’anxiété, le sommeil, l’alimentation, etc. Par conséquent, il est également conseillé de limiter l’utilisation de ces substances pour mieux évaluer la quantité d’un médicament particulier qui aide vos symptômes.

Certains médicaments psychotropes peuvent modifier le comportement alimentaire et le poids. Un régime alimentaire stable (trois repas et quelques collations par jour) peut aider à protéger contre la suralimentation. Informez votre médecin si vous constatez des changements dans vos habitudes alimentaires ou votre appétit, et envisagez de vérifier votre poids à intervalles réguliers (peut-être hebdomadaire ou mensuel) en consultation avec votre médecin.

Le sommeil est essentiel au bien-être mental et physique. Votre rythme de sommeil peut changer pendant que vous prenez un médicament qui n’est pas destiné à cibler le sommeil comme symptôme. Si vous constatez un changement modeste, vous pouvez surveiller votre sommeil pendant une période prolongée (peut-être une semaine ou deux) à l’aide d’un journal de sommeil et discuter du nouveau schéma avec votre médecin lors de votre prochain rendez-vous. Des changements importants dans le sommeil peuvent indiquer un changement dans d’autres symptômes psychologiques (par exemple, plus d’anxiété, une humeur plus basse ou une humeur élevée), et justifient donc une consultation plus immédiate avec votre médecin.

Comment saurai-je si le médicament aide?

En faisant attention aux changements des symptômes ciblés par votre médicament, vous aurez une idée de savoir si (et dans quelle mesure) ce type de traitement est utile.

Si le médicament psychotrope agit rapidement, comme un stimulant pour le TDAH ou un anxiolytique pour une crise de panique, vous le saurez relativement rapidement en faisant attention à votre capacité à vous concentrer (dans le cas du TDAH) ou à vous détendre (dans le cas de une attaque de panique).

Pour les médicaments à action plus lente, tels que les antidépresseurs et les stabilisateurs de l’humeur, il est possible que les symptômes ne s’améliorent pas dans les jours ou les semaines suivant la première dose thérapeutique. Dans certains cas, ce sont peut-être vos amis et votre famille de confiance qui remarquent un changement en vous avant que vous ne le ressentiez par vous-même. Votre médecin vous aidera à suivre l’évolution de vos symptômes au fil du temps en vous posant un ensemble de questions assez standardisé (ou en vous demandant de remplir un questionnaire) sur vos rendez-vous.

Je me sens mieux et j’aimerais arrêter mes médicaments. Puis-je arrêter de le prendre?

La réponse à cette question fréquemment posée est: cela dépend. Dans tous les cas, il est recommandé de consulter votre médecin pour savoir si et comment arrêter en toute sécurité de prendre un médicament psychotrope. Certains médicaments peuvent simplement être interrompus, tandis que d’autres devraient être progressivement réduits au fil du temps avant d’être complètement arrêtés. Dans le cadre de cette discussion, il vous sera également demandé d’identifier les signes avant-coureurs d’une interruption qui nécessiterait un autre traitement médicamenteux.

Dans certains cas, l’utilisation continue de médicaments sera le moyen de se sentir mieux. Cela est particulièrement vrai pour les symptômes antipsychotiques et les stabilisateurs d’humeur, et peut également être le cas pour les personnes souffrant de dépression ou d’anxiété à long terme bien gérées par un antidépresseur. Si vous souhaitez continuer à prendre un médicament psychotrope à long terme, un dialogue ouvert avec votre médecin peut vous aider à résoudre (et à atténuer) vos problèmes particuliers.

Puis-je devenir accro à un médicament psychotrope?

La plupart des médicaments utilisés pour traiter les troubles anxieux, les troubles de l’humeur ou les troubles psychotiques ne comportent pas de risque élevé d’abus.

Les médicaments de la famille des benzodiazépines (par exemple Ativan, Xanax, Klonopin) constituent une exception notable. Connus pour créer une accoutumance, ces médicaments peuvent être une partie efficace d’un programme de traitement de l’anxiété lorsqu’ils sont utilisés strictement selon les besoins, pendant de courtes périodes et selon les directives de votre médecin. Si vous prenez plus que la dose recommandée, ou utilisez ces médicaments plus souvent que recommandé, il est essentiel que vous parliez à votre médecin de votre mode d’utilisation. Il peut y avoir des médicaments alternatifs ou d’autres stratégies à essayer.