Les doulas sont f * cking génial

Tracey O’Halloran avait une césarienne et n’en voulait pas, elle a donc trouvé un hôpital qui respecterait ses souhaits et une doula, Katie Prendergast.

Une fois le travail commencé, dit Tracey, j’étais dans une douleur et une peur effrayantes… Elle m’a encouragée à monter sur la vague et à la sortir et m’a rappelé que c’était tout normal et mon corps a été conçu pour cela. Je ne sais pas si la douleur est devenue plus facile à gérer ou si je suis devenue meilleure à gérer, mais cela a changé la donne. Katie a secoué Tracey et son mari ensemble au milieu de ses contractions. Elle a empêché le mari de Traceys de lui parler pendant les contractions. Tellement peu et gros moments, même à la douce suggestion d’utiliser de l’huile minérale lorsque la tête de bébé est un peu coincée, dit Tracey à maman effrayante. Je suis tellement, tellement reconnaissant.

Tracey avait raison: les doulas sont incroyables.

Sarah Breeden dit que sa doula a fait tout le tour pour que son mari puisse être avec elle, puis l’a aidée à prendre sa position de naissance et a pris des photos pendant que son fils émergeait. Elle m’a rassuré avant, pendant et après le travail », explique Sarah.

Nicole Fisk, totalement nerveuse au sujet de son induction prévue, dit: «Ma doula, Judy, savait que j’étais nerveuse au sujet de l’induction et que j’espérais un accouchement naturel. Non seulement Judy a pu utiliser des points d’acupression pour aider mon travail naturellement, mais elle m’a également rappelé, lorsque je considérais la péridurale, que je pouvais désactiver le goutte-à-goutte de pitocine pour un certain soulagement.Très reconnaissante pour son niveau de tête, ses connaissances et la gentillesse. Nicole a ensuite eu la naissance naturelle qu’elle voulait.

Doula, selon Blissful Moments et plusieurs des doulas à qui j’ai parlé, vient du grec et signifie une femme qui sert. Doula en formation Rebecca Shelton, propriétaire de Begin Beautifully Doula et Birth Services LLC, explique que les doulas fournissent un soutien émotionnel et physique pendant la grossesse, le travail, la naissance et la période post-partum immédiate.

Bailey Gaddis, doula et auteur de Feng-Shui Mommy, est d’accord. Une doula de naissance, dit-elle, «fournit un soutien physiologique et psychologique pendant et après la naissance. Ils sont tellement géniaux parce qu’ils agissent en tant que bras droit de la femme enceinte, ou homme, aidant à rendre leur expérience plus heureuse et sans stress. Mais, dit Shelton, parce que les doulas ne sont pas formées médicalement, elles ne peuvent pas effectuer d’actes médicaux ou donner des conseils médicaux; au lieu de cela, ils comptent sur des mesures de confort non médicales pour aider la femme et son partenaire pendant l’accouchement. Ceux-ci peuvent inclure le mouvement, le massage, l’acupression, l’aromathérapie et le positionnement.

Anne Gulick explique comment sa doula, Kristin DuBard, a fait beaucoup de choses pour elle dans une situation hospitalière. Dubard a fait de douces suggestions pour changer de position, prendre une douche, etc., une fois que le travail a commencé pour de vrai Ce que je sais avec certitude, c’est que mon mari flippait et était content de l’avoir dans la chambre. J’ai fini par avoir une naissance non médicamentée et des coutures minimales par la suite.

Gaddis a également fourni de nombreuses raisons scientifiques pour utiliser une doula. Selon la revue Cochrane, une méta-étude qui a inclus plus de 15 000 femmes, avoir une doula à la naissance a conduit à une probabilité plus élevée d’une naissance vaginale sans interventions; une durée moyenne du travail de 40 minutes plus courte que les femmes sans soutien; moins de chances de subir une césarienne et moins de chances que le bébé soit admis à l’USIN; plus une diminution complète de 34% des chances qu’une mère soit insatisfaite de son expérience de naissance.

Bien sûr, tout le monde n’aime pas une doula. Dr. Amy Tuteur, MD, porte-parole derrière The Skeptical OBet auteur de Repousser: la culpabilité à l’ère de la parentalité naturelle, dit doula était en fait le mot grec pour femme esclave », pas une femme qui sert. Malgré seulement 16 heures de formation, dit-elle, de nombreuses doulas se présentent désormais comme des conseillers à l’accouchement dont le but est de faciliter l’accouchement vaginal non médicamenteux. Et toutes ces études qui montrent que les doulas sont bonnes? Ils peuvent être appliqués à n’importe quel compagnon de naissance. Elle continue, Doulas qui essaie de donner des conseils médicaux ou de conseiller leurs patients derrière le dos de leur obstétricien (qui est la plupart des doulas) met en danger les femmes et les bébés.

Le Dr Amos Grunebaum, MD, du professeur d’obstétrique clinique et de gynécologie à Weill Cornell Medicine se sent différemment. «Les doulas en général, dit-il, se sont révélés utiles tant qu’ils ne participent pas à la prise de décisions médicales qui devraient rester entre le patient et le médecin.

Shelton dit qu’une doula est là pour fournir des informations sur les interventions de travail, pas pour pousser la mère à choisir l’une ou l’autre. Il est important que la mère prenne des décisions en connaissance de cause, dit-elle, et il n’y a aucun moyen pour elles de le faire si elles n’obtiennent pas les informations dont elles ont besoin. Je crois que les doulas sont pour toutes les naissances, y compris les césariennes planifiées (pour lesquelles beaucoup pensent qu’une doula serait inutile). Tout le concept d’être une doula est de materner la mère.

Les doulas peuvent être chers cependant. Shelton, qui est seulement en formation, facture 325 $ pour ses services; d’autres femmes déclarent avoir payé 500 $ ou plus. À New York, les doulas qui ont assisté à plus de 100 naissances valent 2 000 $ 4 000 $. Cependant, une doula qui n’a assisté qu’à 110 naissances coûte 360 ​​$. Alors que chaque femme qui veut une doula mérite une doula, leur coût peut être prohibitif. Certains hôpitaux les proposent gratuitement; d’autres doulas, dont Shelton, proposent des tarifs dégressifs (une naissance à venir, par exemple, ne coûtera à la mère que 50 $). Mais il y avait loin d’une doula pour chaque femme dans chaque travail, et l’un des principaux obstacles à cela est le coût.

Si vous pouvez vous le permettre, une doula est fantastique. J’en ai eu une incroyable qui me tenait la jambe pendant mon premier accouchement, une merveilleuse femme nommée Brigid qui n’a pas hésité à mon consentement à une cascade d’interventions nécessaires alors qu’elle savait que j’avais prévu un accouchement naturel. Les Doulas ont aidé de nombreuses femmes à mettre au monde des bébés en, comme le dit Shelton, en maternant la mère, en libérant leur partenaire pour qu’elle soit là pour elle à un titre différent.

En fait, lorsque j’ai posé des questions sur les doulas, j’ai été inondé d’histoires sur des femmes qui aidaient d’autres femmes lorsqu’elles étaient in extremis. Des femmes qui n’ont jamais quitté le côté d’une autre femme. Des femmes qui, enceintes elles-mêmes, se sont retrouvées si fortement avec des ecchymoses aux mains. Les doulas sont incroyables. Et peut-être qu’un jour, chaque femme aura la chance d’en avoir un.