Il n’y a pas de «je» chez les parents
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Alors que ma coiffeuse s’est attaquée à mes racines gravement envahies la semaine dernière, elle a rappelé son temps de congé de maternité. “Mon mari est parti pendant un mois et c’était comme des vacances pour lui”, a-t-elle expliqué. «Il allait courir tous les jours et traînait avec ses amis. Ma mère était là pour cuisiner pour nous et il n’a jamais changé de couche. »
Ce n’était pas la première fois que j’entendais une histoire comme celle-ci de la part d’une autre maman. «Je me suis levée pour nourrir le bébé tous les soirs et je voulais frapper mon mari au visage pendant qu’il dormait paisiblement», a raconté une de mes amies. “Votre mari change des couches?!” demanda un autre sous le choc.
Depuis quand s’occuper d’un bébé relève-t-il de la seule mère? Ce n’est pas parce que vous avez un bébé que votre corps peut soudainement fonctionner avec moins d’une heure de sommeil à la fois. Mon mari a aidé à créer cet humain miniature dans le besoin, alors il est sûr qu’il va aider à prendre soin de lui. Heureusement, il est intervenu dès que la péridurale a été placée pour ma césarienne non planifiée et a été à mes côtés, aidant à chaque étape du chemin. Ce sont nos conseils sur la façon dont nous, le couple qui a dit que nous n’aurions jamais d’enfants, nous sommes involontairement mis dans une gorge assez confortable pour prendre soin de notre petit munchkin sans vouloir se tuer.
1. Diviser pour mieux régner
Nous n’avions jamais de plan parental avant de ramener le bébé à la maison. J’avais fait défiler Pinterest pendant neuf mois et je pensais que mon petit mini-moi parfait mentirait immédiatement dans sa nouvelle crèche dans sa chambre fraîchement décorée mais peu pratique et s’assoupirait au pays des rêves pendant que mon mari et moi nous tenions debout et lui souriais avec amour.
D’une manière ou d’une autre, à ces débuts, nous sommes entrés dans un rythme de sommeil privé semblable à une chaîne de production sans jamais dire un mot. J’ai pompé; il a nourri. J’ai changé; il a nettoyé le désordre des couches. Je me suis baigné; il réchauffa la serviette de crabe à capuche. J’ai lavé les bouteilles; il a secoué et a chanté. J’étais épuisé; il se leva et se nourrit. Il a eu la diarrhée du projectile; J’ai couru pour des serviettes en papier.
N’essayez pas de tout faire par vous-même. Laissez votre autre aide importante. Parfois, c’est aussi simple que de demander: “Pouvez-vous faire ceci pendant que je fais cela?” Vous vous retrouvez tous les deux avec beaucoup plus de repos, beaucoup plus de raison et beaucoup plus de temps passé avec votre bébé.
2. Il est normal de prendre une pause avec le bébé
Je m’enferme dans la salle de bain tous les soirs pendant que mon mari se blottit avec le petit. C’est mon heure. Je fais défiler Pinterest, vérifie Facebook et zonage. Je crois fermement que prendre même une heure pour moi chaque jour a sauvé ma raison en ces semaines de crises de coliques.
3. Les hormones sont une chienne méchante
Si vous expliquez cela à votre partenaire avant d’avoir des cris et des pleurs lorsque vous jetez les gazillions d’une bouteille du Dr Brown à travers la pièce parce qu’il n’a pas proposé de transporter le panier à linge du garage, vous être mieux que nous. Comme c’était mon premier bébé, je ne savais pas à quoi m’attendre après l’accouchement, à part ce que j’avais lu et ce que des amis m’avaient dit.
J’ai sous-estimé le pouvoir de ces démons vicieux et mon pauvre mari s’est fait prendre entre deux feux. Après quelques effondrements sur lui sans balayer le sol ou me demander comment mon incision guérissait ce jour-là, je me suis finalement excusé et expliqué que mes hormones me rendaient fou. Maintenant, il comprend et me laisse faire ma colère, et quand c’est fini, nous reprenons les affaires. Quelqu’un doit garder son sang-froid et garder le bébé en vie pendant ces moments, et plus votre partenaire est préparé, moins il sera choquant lorsque vous faites une crise.
4. Appréciez-vous les uns les autres
Prenez le temps de dire «merci». Avec un nouveau-né, toutes les personnes impliquées sont épuisées. Au moins l’un d’entre nous a toujours craché sur nous, et au moins l’un d’entre nous dormait toujours moins que ce dont nous avions besoin la veille. Il est facile de parcourir les motions et de se concentrer sur votre nouvel ajout. Le simple fait de vous dire que vous appréciez nous rappelle que vous faites partie de la même équipe avec le même objectif.
5. Il n’y a ni «ses» ni «ses» devoirs
Nous n’avons pas assigné de tâches parentales en ce qui concerne notre bébé. Peut-être que cela ne fonctionnera pas pour certaines personnes, mais nous abordons les choses au besoin. Nous changeons un nombre égal de couches et lavons des quantités tout aussi absurdes de pièces du Dr Brown. Si quelque chose doit être fait, celui qui n’est pas occupé à faire autre chose le fait. Je pense que cela a été la clé pour maintenir la paix dans notre maison, car cela nous empêche de nous sentir trop submergés.
6. Avoir un front uni
Nous nous soutenons 100% du temps. L’allaitement a soufflé. Je l’ai collé pendant six semaines à un bébé attaché à la langue, pompant exclusivement toutes les deux heures, muguet et mammite jusqu’à ce que je sois terminé. Quand quelqu’un me demande pourquoi je n’allaite pas, mon mari a mon dos et commence à lui dire à quel point nous aimons notre dispositif de préparation automatique de préparations pour nourrissons et comment nous pouvons nourrir le bébé et nous rendormir en 30 minutes au total.
Quand quelqu’un lui demande de décoller un mois entier pour un congé de paternité, je leur dis à quel point nous nous sommes amusés à tisser des liens avec notre bébé. Quand les autres parents agissent comme si nous donnions à notre enfant de 2 mois une assiette pleine de raisins non coupés quand nous leur disons qu’il aime regarder Clubhouse de Mickey Mouse, nous avons la même réponse. Nous sommes sur la même page, même quand nous ne le sommes pas. Même s’il n’est pas d’accord avec une décision que je prends au sujet de notre bébé, nous en discutons en privé. Les opinions sont comme des connards et tout le monde en a un. En ce qui concerne les jugements et les conseils des autres, nous aurons toujours la même réponse pour lutter contre la négativité qui semble se glisser lorsque vous n’êtes pas parent exactement comme quelqu’un d’autre pense que vous devriez être.
♦ Alignment of PHs
Je ne sais pas d’où vient l’idée que les femmes devraient être responsables à 100% des soins d’un nouveau-né. Peut-être que nous nous sentons coupables que nos proches doivent se réveiller tôt et passer une journée complète au bureau, alors nous assumons toutes les tâches nocturnes même si nous nous levons en même temps qu’ils le font pour commencer notre routine quotidienne avec le bébé.
Peut-être que nous nous sentons obligés de donner à notre autre significatif un peu de temps pour se détendre après une longue journée de travail, même si nous ne nous permettons pas un moment pour nous détendre entre les tétées, le ventre, le nettoyage des crachats, les changements de couches et l’entraînement au sommeil pendant le jour. Ce n’est pas parce que les femmes ont un peu de temps libre après la naissance d’un bébé que notre corps et nos émotions ont traversé une course d’obstacles.
Nous, en tant que mères, devons absolument prendre soin de nous, à la fois physiquement et émotionnellement, afin d’être notre meilleure maman pour nos enfants. Si cela signifie dormir le samedi pendant que mon mari se lève avec le petit pendant quelques heures, je le ferai sans la moindre culpabilité. C’est mieux que lui d’être réveillé par les cris frénétiques de notre bébé et de me trouver ronfler sur le tapis de ventre entre le bébé et l’éléphant de M. Peek-a-boo.
Donc, il va sans dire que lorsque mon mari franchit la porte en marmonnant une dure journée de travail, je le salue en lui tendant son fils dont les yeux s’illuminent et les lèvres s’enroulent sur ses joues potelées avec le plus grand sourire et il commence joyeusement devoir de papa. Nous avons tous les deux fait ce petit humain incroyable, et nous sommes tous les deuxresponsable de prendre soin de chacun de ses besoins et les uns des autres.
