Détox pour la peau en été: obtenez une peau plus saine en 1 semaine
Image: Shutterstock
L’été est là! Cette saison lumineuse et joyeuse apporte beaucoup de sorties en famille, du temps de qualité au soleil avec les enfants et beaucoup de bons souvenirs. Mais tout le temps que vous passez à bronzer peut affecter votre peau. La transpiration et la pollution peuvent-elles donc être doublement pires à cette période de l’année? Le résultat? Une peau opaque qui semble complètement sans vie contrairement à la saison!
La seule façon de restaurer l’éclat naturel de votre peau est d’aller à un rituel détox de la peau en été. Si vous ne savez pas comment en créer un ou si vous avez besoin de conseils utiles pour vous aider, nous avons votre couverture. Voici 4 conseils incroyablement simples pour vous aider à avoir une peau plus saine en seulement une semaine!
1. Ajoutez un sérum riche en vitamines à votre routine de soin
Image: Shutterstock
Nous n’avons aucun doute qu’il suit un régime de soins de la peau très spécifique pour la saison estivale. Et pendant que vous êtes sûr que cela fonctionne pour vous, pourquoi ne pas essayer d’ajouter un sérum facial riche en vitamines? Faites-nous confiance, cela fera toute la différence! La plupart de ces sérums sont constitués d’éléments réparateurs de la peau comme la vitamine C, la vitamine E et un mélange de bêta hydroxyle et d’acides alpha, par exemple. Ces sérums aident à retrouver l’éclat perdu de votre peau et en même temps à la nourrir! Vous voudrez peut-être ajouter un sérum spécifique à la cible pour résoudre le problème de peau auquel vous êtes confronté pendant les étés, ainsi que pour faire passer votre routine beauté au niveau supérieur!
2. Suivez une alimentation riche en antioxydants et en graisses saines.
Image: Shutterstock
Pour avoir une peau (et des cheveux) de meilleure qualité pendant les étés, vous devez vous assurer de bien manger. Les graisses saines et les antioxydants sont absolument cruciaux pour une bonne peau, car le premier aide à retarder le processus de vieillissement, tandis que le second nettoie les impuretés accumulées sur la peau (1), (2). Les aliments qui peuvent faire partie de votre alimentation comprennent les noix, les baies, l’huile d’olive, les légumes à feuilles vertes et le saumon. Vous devez également boire du thé vert et boire autant d’eau que possible.
Vous n’aimez pas les aliments sur la liste? Ne vous inquiétez pas, il existe une excellente alternative au Vital Proteins Matcha Collagen. Ce supplément de boisson saine contient de la chlorophylle (présente dans les légumes à feuilles vertes) et des antioxydants afin que vous puissiez vous rassasier sans manger les aliments que vous n’aimez pas!
3. Améliorez votre détoxification avec des suppléments
Même si vous vous en tenez à un régime alimentaire strict et respectueux de la peau, vous devrez donner un coup de pouce à la détoxification de la peau en été si vous voulez des résultats rapides et durables. L’ajout du supplément de santé Vital Proteins Spirulina à votre routine cutanée quotidienne est un excellent moyen d’accélérer le processus de détoxification! Ce supplément de santé Vital Proteins améliore votre système immunitaire et équilibre les bactéries saines dans votre intestin pour une peau plus claire.
De plus, la spiruline contenue dans ce supplément de santé peut faciliter le processus de détoxification et également améliorer votre peau de la tête aux pieds! De plus, tout comme le collagène matcha de Vital Proteins, la spiruline de Vital Proteins contient également les bienfaits de la chlorophylle, qui, soit dit en passant, est un excellent détoxifiant! La structure de la chlorophylle est similaire au sang humain et aide à renouveler les cellules de la peau (3).
4. Sélectionnez une date pour commencer
Image: Shutterstock
Avec toutes les préparations effectuées, il est maintenant temps de commencer à détoxifier votre peau en été! Nous vous suggérons de commencer un vendredi car cela vous donnera la chance de vous concentrer sur votre routine habituelle de soin du week-end et le temps de purger votre peau pendant ce rituel de détoxification!
Ne sous-estimez pas l’importance de la détoxification de la peau en été. C’est absolument crucial! Et avec Vital Proteins Matcha Collagen et Vital Proteins Spirulina, il n’y a aucun moyen que vous n’ayez pas une peau radieuse et saine en une semaine!
Les commentaires sont modérés par l’équipe éditoriale de MomJunction pour supprimer toute remarque personnelle, abusive, promotionnelle, provocatrice ou non pertinente. Nous pouvons également supprimer les hyperliens dans les commentaires.
