Comment allaiter un bébé

Les médecins recommandent l’allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois pour chaque nouveau-né, car le lait maternel est censé fournir la meilleure nourriture pour le bébé. De plus, les hormones libérées pendant la lactation aident la mère en accélérant la récupération post-partum. Cependant, de nombreuses mères ont du mal à allaiter leur nouveau-né pour diverses raisons, dont certaines peuvent impliquer un manque de connaissances sur la bonne façon d’allaiter. Il est important de connaître la bonne façon de procéder pour résoudre d’autres problèmes courants qui surviennent pendant l’allaitement.

Vidéo: Les meilleures positions pour l’allaitement maternel

Comment commencer

Assez étrangement, le bébé et sa mère peuvent avoir besoin de conseils pour commencer à allaiter. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer.

Comment s’asseoir

Il est important que vous vous sentiez aussi à l’aise que possible afin de pouvoir vous concentrer pleinement sur votre enfant. Utilisez des oreillers pour vous soutenir et placez votre corps dans une position naturelle et confortable. Si vous vous remettez d’une césarienne, les médecins peuvent également vous recommander de vous allonger sur le côté et de placer votre bébé à côté de vous. Quelle que soit la position que vous choisissez d’allaiter, n’oubliez pas de ne pas mettre votre colonne vertébrale dans une courbe inconfortable en position assise ou couchée, car cela entraînera de la douleur et de l’inconfort.

Une fois que vous êtes prêt, il est temps de nourrir votre bébé et la première étape consiste à assurer une bonne étanchéité. Le verrou fait référence à la façon dont votre bébé place sa bouche sur son sein. Une bonne étanchéité est vitale car elle garantit une bonne action d’aspiration et un débit constant de lait. Il est également nécessaire car il empêche l’air de pénétrer dans le tuyau d’alimentation de votre bébé, ce qui pourrait provoquer des problèmes d’estomac ou même des coliques.

Comment accrocher le bébé sur la poitrine?

La première étape consiste à tenir le bébé sur le côté pour qu’il soit face à vous et à ce que son ventre touche le sien. Utilisez des oreillers pour tenir le bébé, si nécessaire.

• Mettez votre poitrine en place, puis essayez de placer votre pouce et vos doigts autour de votre aréole.
• Gardez votre mamelon entre votre nez et votre lèvre supérieure. Une autre façon consiste à toucher doucement la joue de votre bébé avec votre mamelon. Cela le fait généralement se tourner instinctivement vers elle la bouche ouverte, l’aidant à se rapprocher d’elle.
• Inclinez la tête de votre bébé vers l’arrière et utilisez lentement vos mamelons pour chatouiller ses lèvres pour ouvrir sa bouche.
• Aidez votre bébé à placer le sein dans sa bouche en plaçant d’abord la mâchoire inférieure. Assurez-vous que votre loquet commence bien en dessous du mamelon.
• Soulevez doucement la tête en avant. Cela place automatiquement la mâchoire supérieure fermement sur le sein.
• Assurez-vous que le mamelon entier et au moins 1 1/2 pouces de l’aréole sont accrochés dans la bouche du bébé.

Les instincts d’alimentation naturels de bébé sont forts et susceptibles de répondre au stimulus que vous fournissez. Cependant, si votre bébé ne répond pas à cette pratique, vous pouvez essayer les techniques suivantes.

Techniques de crochet pour un allaitement réussi

Au début, cela peut prendre quelques essais pour mettre votre bébé dans la bonne position. Voici quelques techniques de verrouillage supplémentaires pour l’allaitement:

• Si votre bébé ne réagit pas en ouvrant la bouche, essayez de presser quelques gouttes de lait sur ses lèvres de sa poitrine.
• Si votre bébé s’éloigne du mamelon offert, caressez doucement la joue du côté le plus proche de vous. Les bébés se tournent alors vers le stimulus et commencent à téter (enracinement). Ceci est également connu comme un réflexe d’enracinement et amène le bébé à tourner la tête vers le sein, ce qui facilite le processus de lactation.
• Lorsque votre bébé est bouche bée à la recherche du sein, n’oubliez pas de le tenir près de votre sein au lieu de vous pencher dessus.
• Assurez-vous que le loquet est correct en confirmant que la bouche de votre bébé couvre à la fois le mamelon et l’aréole.
• Un loquet correct aide le lait à couler en douceur, tandis qu’un mauvais loquet entraîne une aspiration des mamelons, ce qui rend les mamelons douloureux et gercés et restreint l’écoulement du lait.
• C’est une bonne fermeture si vous sentez le menton de votre bébé et le bout de son nez toucher son sein. Vérifiez et assurez-vous que les lèvres du bébé sont dilatées vers l’extérieur.
• Pendant les premiers jours de tétée, continuez de vérifier le loquet de temps en temps pour vous assurer que le bébé ne suce pas sa lèvre inférieure ou sa langue.
• Au fur et à mesure que le bébé commence à se nourrir, vous devriez pouvoir voir un schéma constant de succion, de déglutition, de respiration et de répétition. Il est également visible à travers un mouvement rythmique similaire sur la joue et la mâchoire du bébé. Vous pouvez également entendre des sons de déglutition ou de déglutition.
• Si le verrou fait mal ou si l’enfant a du mal à se verrouiller, interrompez l’aspiration. Le verrou d’un bébé peut être très solide et ne doit jamais être expulsé du sein de sa mère. Il est préférable de briser le loquet en plaçant doucement votre petit doigt entre la gencive et le sein de votre bébé. Le petit est plus susceptible de protester contre la perte de lait avec une crise de larmes. Ne vous inquiétez pas et recommencez le processus de blocage.

Comment s’assurer que le loquet est bon?

Après avoir pratiqué les techniques ci-dessus, il est important de vérifier si le loquet est correct et si votre bébé est à l’aise. Voici quelques signes que vous pouvez observer pour vous en assurer.

• Vous pouvez entendre votre bébé avaler facilement
• Tirez doucement sur la lèvre inférieure de votre bébé et si vous pouvez voir correctement votre langue, cela indique que votre bébé s’accroche bien.
• Si vous n’entendez pas de clics ou de coups, c’est le signe d’une bonne fermeture.
• Le menton de votre bébé touche vos seins.
• Votre bébé sort du sein sans laisser votre mamelon aplati ou déformé.
• À la fin de la tétée, votre bébé fait tout geste indicatif ou son de satisfaction.

Postes qui fonctionnent pendant l’allaitement

Avec le bon verrou, il est également important que la mère et l’enfant soient correctement positionnés pour l’alimentation. Ils doivent tous deux être confortables et détendus.

Voici quelques positions à essayer:

1. Prise du berceau croisé: utilisez cette prise pour une alimentation précoce

Cette position est assez courante et peut-être la plus utile pour les nouvelles mamans, car elle leur permet de s’accrocher à leur bébé juste après l’accouchement. Cela peut sembler un peu inconfortable, cependant, pratiquer correctement cette position peut être très utile et bénéfique dans le processus d’allaitement pour la mère et le bébé.

• Asseyez-vous droit sur une chaise avec accoudoirs.
• Tenez votre bébé avec votre ventre en contact avec tout votre corps.
• Utilisez le creux du bras opposé au sein que vous nourrissez le bébé pour le bercer, en utilisant la paume pour soutenir l’arrière de la tête.
• Utilisez votre main libre pour tenir votre sein par le bas avec une poignée en U et guidez-le dans la bouche du bébé.

2. Cradle Hold

Une fois que votre bébé a quelques semaines et qu’il est plus habitué à le tenir pendant l’allaitement, vous pouvez le pratiquer.

• Asseyez-vous droit et tenez votre bébé sur vos genoux, le visage et le corps vers vous.
• Essayez d’amortir la tête, le dos et le bas de votre bébé à l’aide de votre bras.
• Tenez le sein avec la main opposée et appuyez doucement pour que le mamelon soit dirigé vers le nez du bébé.

3. Cave de football

Cette position est inspirée du football américain ou également connue sous le nom de Rugby. Cette position fonctionne bien si vous avez eu un C-sec ou si vous devez allaiter des jumeaux.

• Tenez votre bébé avec votre bras sous elle.

• Soutenez votre tête et votre cou avec votre main.

• Laissez votre bébé étendre ses pieds sur son dos du même côté que celui où il se nourrit.

• Vous pouvez choisir un oreiller pour soutenir votre bras et utiliser votre main libre pour diriger la bouche du bébé vers votre sein.

4. Position allongée latérale

Cette position est particulièrement bénéfique après une césarienne ou si votre corps ressent de la douleur après l’accouchement.

• Allongez-vous sur le côté avec votre bébé de votre côté afin que vous et le bébé vous fassiez face.
• Essayez de placer la tête de votre bébé au bas de votre sein, la tête alignée avec votre mamelon.
• Utilisez la partie inférieure de votre bras pour soutenir votre tête et la main libre pour tasser votre sein, si nécessaire.

5. Rétention d’inclinaison

Cette position est à nouveau très utile pour les mères qui se remettent d’une césarienne ou pour celles qui se sentent un peu mal à l’aise. Les mères qui allaitent leur bébé au lit peuvent également pratiquer cette prise.

• Allongez-vous confortablement sur un canapé ou un lit. Utilisez des oreillers de soutien pour vous assurer que le haut du dos, le cou et la tête sont confortables.
• Demandez à votre bébé de s’allonger sur le ventre, directement sur sa poitrine, la bouche juste en dessous de son mamelon.
• Le bébé recherchera naturellement le mamelon. Si nécessaire, vous pouvez l’encourager davantage en prenant son sein et en le pointant vers la bouche de l’enfant.

Les meilleurs conseils pour allaiter un jeune enfant

Au moment où votre bébé entre dans l’enfance, il se sera habitué à certaines positions d’allaitement. À ce stade, la plupart des bébés aiment l’allaitement acrobatique, où ils essaient d’allaiter sur le ventre, les pieds en l’air, soutenus par un pied, bougeant, tournant et tournant, et bien plus encore. Voici quelques conseils d’allaitement pour les jeunes enfants:

• Au lieu de laisser le bébé essayer différentes positions muettes, vous pouvez lui donner quelque chose à tenir et à jouer pendant l’allaitement. Vous pouvez également essayer de porter un collier d’allaitement pour attirer l’attention de votre bébé sur autre chose que des acrobaties.
• Vous pouvez également essayer de parler à votre enfant ou peut-être lire un livre. Les chansons ou le jeu des doigts peuvent également aider dans une certaine mesure.
• Si vous ne voulez pas que votre bébé change fréquemment de position, soyez ferme et dites-lui, mais gardez la voix basse. Même un câlin pourrait fonctionner pour faire valoir votre point de vue. Il peut également vous avertir qu’il arrêtera de s’alimenter en abaissant le bébé et en expliquant à nouveau pourquoi.
• Il est préférable d’allaiter un jeune enfant avant de quitter la maison pour aller dans un lieu public. Ayez toujours une collation ou du jus que vous pouvez offrir lorsque votre bébé pleure ou crie pour se nourrir.

Combien de temps allaiter un nouveau-né

En règle générale, une séance dure de 20 à 30 minutes lors de l’allaitement d’un nouveau-né pour la première fois, mais peut même durer jusqu’à 60 minutes.. N’oubliez pas que chaque bébé est différent et que vous ne pouvez pas vraiment fixer de limite de temps à chaque tétée. Normalement, il est nécessaire de se nourrir plus longtemps au début et pendant les périodes de croissance accélérée. Il est plus facile de nourrir votre bébé à la demande au lieu de suivre un horaire d’allaitement.

Une fois que votre bébé est habile à allaiter, l’allaitement ne peut prendre que cinq minutes. Voici quelques signes pour vous aider à comprendre si le bébé est bien nourri:

• Si vos seins sont plus mous après la tétée et que votre bébé semble détendu et satisfait, cela signifie qu’il est bien nourri.
• Les bébés dorment parfois lorsque la mère les nourrit. Si cela se produit, chatouillez simplement les bras, les pieds, le cou ou les oreilles du bébé pour le réveiller pendant l’allaitement. Vous pouvez également changer les seins et roter votre bébé pour l’empêcher de faire la sieste.

Combien de temps dois-je allaiter?

Il est recommandé d’allaiter votre bébé exclusivement pendant les six premiers mois et de rester à l’écart de toute nourriture ou eau. Après cela, l’allaitement peut continuer avec une alimentation solide aussi longtemps que le bébé le souhaite. L’allaitement maternel est plus que la simple fourniture de lait: c’est un moyen de renforcer le lien entre la mère et le bébé et une source de sécurité pour l’enfant. Continuez tant que vous êtes à l’aise.

À quelle fréquence allaiter un bébé?

Les bébés n’ont pas faim à la naissance et leur appétit ne croît que vers le troisième jour. Par conséquent, au départ, la demande sera plus faible et vous devrez démarrer ou piloter le processus.

Au cours des premières semaines, votre bébé doit être allaité toutes les deux à trois heures. Cela signifie que pendant 24 heures, vous devrez allaiter près de 8 à 12 fois. Cependant, beaucoup de gens croient que l’allaitement maternel chez les nouveau-nés devrait être fait à la demande et seulement lorsque leur bébé a faim plutôt que selon un horaire. Nous vous recommandons de consulter votre médecin et un expert en lactation et de suivre ce qu’il / elle dit.

À mesure que le bébé grandit, son estomac grandit également. Au fil du temps, elle commencera à prendre des tétées plus longues et la fréquence diminuera.

Utilisez ces conseils et faites confiance à votre instinct pour une expérience infirmière enrichissante. Allaitement heureux!

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