“Aide-moi Heidi! Je suis super sensible à l’odeur de mon partenaire depuis que je suis enceinte”

Sent les ennuis à venir? La plupart des mamans pour moi trouvent que toutes les odeurs, même aucune que vous n’ayez jamais remarquées auparavant, s’intensifient et, comme vous l’avez peut-être remarqué, généralement pas dans le bon sens… et souvent de manière répugnante.

L’odeur de la tarte aux pommes chaude qui le renvoyait autrefois dans la cuisine de sa grand-mère le fait maintenant se sentir agité. Le cinabre qui l’a attiré dans le centre commercial le fait maintenant courir pour se couvrir de Nordstroms … c’est-à-dire jusqu’à ce qu’il sent le parfum flottant dans le département des cosmétiques. Et l’odeur de votre partenaire bien-aimé, qui autrefois a suscité la passion, réveille maintenant votre réflexe nauséeux. Même quand il vient de prendre une douche et que ses dents sont fraîchement brossées. Même quand il évitait soigneusement (avec amour!) Les oignons dans son sandwich pour le déjeuner, il savait qu’il trouverait cela offensant. Même avant qu’elle ne déménage pour le serrer dans ses bras ou le caresser.

Ce qui vous a déjà affaibli aux genoux: son après-rasage! votre gel capillaire! Oui, parfois même sa respiration matinale géniale – maintenant, votre peau rampe alors que vous rampez rapidement sous les couvertures ou que vous vous penchez derrière un oreiller pour trouver de la place pour respirer, loin de l’homme que vous aimez vraiment … et que vous ne sentez certainement pas. .

Bien sûr, vous vous sentez mal, surtout lorsque vous jouez à un jeu sans fin de Keep Away avec votre partenaire (comme dans, restez loin de moi si vous savez ce qui est bon pour vous). Mais tu ne devrais pas. Après tout, ce n’est ni lui, ni vous. Ce sont les hormones qui accélèrent votre odorat en overdrive et le relèguent de l’autre côté du canapé ou du lit. Et comme pour tous les autres symptômes de grossesse induits par les hormones, votre renifleur suralimenté est une force de la nature qui n’est pas sous votre contrôle. Peu importe à quel point vous essayez.

Il y a de fortes chances que votre partenaire ait remarqué que l’amour, ou du moins un contact étroit, n’est pas dans l’air ces jours-ci, mais vous ne savez probablement pas pourquoi il vous éloigne toujours. Donc, au lieu d’essayer de cacher vos sentiments (difficile à faire quand vous vous cachez toujours), emmenez-le faire une promenade (en plein air) pour en parler.

Vergetures pendant et après la grossesse

Douleur et saignement des gencives pendant la grossesse

Varices pendant la grossesse

Expliquez doucement que votre nez a trop de goût ces jours-ci, de ce que votre collègue a dîné la nuit dernière à ce que les voisins mangent pour le petit-déjeuner, aux excréments de chiens éloignés et aux assainisseurs d’air pulvérisés depuis longtemps. Cela sent comme si vous ne vous en étiez jamais soucié, et même les odeurs que vous adoriez autrefois, y compris les siennes, submergent vos sens, intensifient vos nausées et vous dérangent énormément. Que vous souhaitiez pouvoir le changer, mais ce sont les hormones qui parlent en ce moment: pleurer de façon dégoûtante pour le parfum de poulet frit accroché à sa chemise, l’odeur de ses bas de gym du fond du panier, son souffle peu importe Quoi. Que vous l’aimez plus que jamais maintenant que vous faites un bébé ensemble … mais ironiquement, c’est la grossesse qui vous empêche de montrer cet amour, du moins de près.

Et dites-lui que ça ira mieux: elle passera probablement le test d’odeur plus tard dans la grossesse, lorsque les dommages hormonaux et les rides seront atténués. En attendant, assurez-lui que ce n’est pas personnel – elle n’aime pas vraiment ce qu’elle sent ces jours-ci.

Ensuite, essayez de montrer votre amour dans des environnements où les odeurs s’estompent, à l’extérieur ou sous la douche ensemble (tant que vous contrôlez l’odeur de la mousse). Suggérez-lui d’utiliser des produits qui ne l’offensent pas et sont même relaxants, peut-être parfumés aux agrumes ou frais pour bébé (bien qu’ils puissent raisonnablement sentir différemment de lui). Achetez-lui un dentifrice qu’elle peut tolérer, des menthes qui ne le dérange pas, et présentez-leur un autre sens dont ils auront besoin tous les deux de nos jours – un sens de l’humour. Envoyez-lui un SMS de l’autre côté de la pièce en lui disant que vous le trouvez sexy… de loin. Faites-lui savoir que même si elle aimera à nouveau son parfum, pour l’instant l’amour peut être aveugle … mais parfois il peut être nul.

Ici, vous devez respirer à nouveau!

Gros câlins,

Heidi

Aidez-moi, Heidi! est une colonne de conseils hebdomadaire où Attendre La créatrice Heidi Murkoff répond à vos questions les plus pressantes sur la grossesse et la parentalité. Elle s’attaque aux choses que vous cherchez désespérément en ce moment, donc si vous avez une question, posez-la à Heidi ici ou sur Facebook et elle pourrait répondre dans une prochaine colonne. (Vous ne savez pas si Heidi a répondu à l’une de ses questions? Voir le reste des colonnes ici.)