Y a-t-il des avantages à manger votre placenta? Ce que dit la science
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Que mangent les mamans célèbres ces jours-ci pour éviter la dépression après la grossesse? Non, ce ne sont pas des fruits et légumes. Ici, nous parlons de “placenta”. Récemment, il y a eu des nouvelles de mères célèbres répondant aux avantages de consommer leur propre placenta. Ils parlent de la façon dont manger un placenta peut soulager la dépression et la douleur post-partum, remplacer le fer perdu pendant le travail et l’accouchement et améliorer la production de lait. Mais nous savons tous que la consommation de placenta n’est pas une pratique traditionnelle. Et, pour le moment, il n’y a pas non plus de recherche substantielle pour sauvegarder les avantages du placenta.
Mais alors, pourquoi ces célèbres mamans traitent-elles la poudre de placenta sèche et encapsulée comme une merveilleuse pilule? Pourquoi sont-ils responsables de leurs avantages en ce qui concerne la dépression post-partum et la régulation des hormones post-grossesse? Apparemment, cela aide à améliorer leur humeur et les rend plus énergiques.
Un organe en forme de coussin, le placenta, se développe dans l’utérus d’une femme enceinte; Il aide à fournir de l’oxygène et des nutriments au fœtus. Et cela aide également à éliminer les déchets produits par le fœtus. Dans la plupart des cultures, le placenta est jeté peu de temps après avoir été retiré pendant l’accouchement (1).
Chez l’homme, la consommation de placenta n’est pas une pratique conventionnelle
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La placentophagie, qui fait référence à la consommation de placenta, est devenue une grande tendance chez les célébrités. Mais, contrairement à la croyance populaire, ce n’était pas une pratique traditionnelle dans la plupart des cultures. Les animaux sont connus pour consommer leur placenta pour les bienfaits nutritionnels qu’il procure à la mère. Et cela empêche également le prédateur de détecter l’emplacement de sa progéniture. Mais, il n’est pas considéré comme naturel que les humains adoptent la même pratique (2).
Une enquête en ligne a été menée pour évaluer la popularité de cette pratique, impliquant une population d’environ 20% d’hommes et 80% de femmes. Selon les résultats partagés, environ 66% de la population n’avait entendu parler que de cette pratique. Et, 3,3 pour cent des participants avaient consommé le placenta. L’étude a indiqué que la placentophagie était une pratique rare dans la population générale (3).
Mais cela dit, les gens ont tellement popularisé cette pratique qu’il n’est pas vraiment difficile d’obtenir le placenta encapsulé pour la consommation.
Les gens disent qu’il y a des avantages à manger votre placenta
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La plupart des preuves des avantages de la placentophagie sont anecdotiques. Et, il n’y a pas beaucoup de preuves scientifiques pour la même chose. Le placenta peut être consommé de plusieurs façons: certaines personnes le prennent sous forme de pilules, d’autres le font cuire et certains le mangent même cru (4). Les personnes qui soutiennent la placentophagie déclarent ce qui suit comme ses avantages:
- Remplacement du fer perdu lors de l’accouchement, car le placenta est connu pour être riche en fer.
- On dit qu’il a un effet analgésique, il aide donc à soulager la douleur après l’accouchement.
- Soi-disant, il peut stimuler la production de lait.
- Il est connu pour avoir des effets positifs sur la dépression post-partum.
Cependant, les études scientifiques qui ont été menées pour comprendre les avantages de manger du placenta ont montré des résultats non concluants (5). En fait, nombreux sont ceux qui croient que cette pratique comporte certains risques. Il y a un risque de contracter une infection en raison d’une contamination. Après tout, le placenta n’est pas différent de toute autre viande. Par conséquent, s’il n’est pas stocké correctement, il peut tomber en panne.
De plus, la fonction principale du placenta est d’éloigner tous les matériaux toxiques du petit. Imaginez donc la quantité de matière toxique qui pourrait se cacher dans le placenta. Les chances de contamination du placenta ne sont pas une possibilité lointaine. Par conséquent, il est important de maintenir des précautions. De plus, il est essentiel de ne pas consommer le placenta de quelqu’un d’autre, car cela pourrait entraîner la propagation d’infections comme l’hépatite et le VIH.
Si vous décidez de manger votre propre placenta, pesez simplement tous les avantages et inconvénients associés et prenez une décision éclairée. Bonne chance!
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