Vidéo: Méthodes d’alimentation des solides
Chaise haute? Vérifier! Bavoir? Vérifier! Toilettage de bébé? Double vérification! Il ne fait aucun doute que le moment est venu de passer à la prochaine étape de la chaîne alimentaire pour bébés. Maintenant, la question est: quelle forme ces solides prendront-ils?
Eh bien, le monde de la nourriture n’est pas encore l’huître de votre bébé, du moins pas littéralement. Il existe plusieurs options de menu pour ces premiers flux solides. Non seulement dans les variétés d’aliments, mais aussi dans la façon dont vous les servirez.
Voulez-vous que votre bébé commence à construire des solides comme il l’a probablement fait? Dans une cuillère? N’hésitez pas à passer à la prochaine génération et aux purées traditionnelles faites maison ou achetées en magasin, bien qu’il soit normal de commencer à la fin la plus douce du spectre avec des fruits en purée, des pêches pirates, des pommes, des poires, des bananes, par exemple Vous pourriez d’abord envisager de laisser votre gâterie sucrée à certains légumes savoureux, tels que la purée de carottes, de patates douces ou de courges, ou la purée d’avocats mûrs.
Plus un incontournable, ni même un incontournable: les céréales de riz pour bébé à l’ancienne. Si vous êtes prêt à servir des céréales pour bébé à grains entiers, de l’avoine entière, de l’orge ou du riz brun mélangé avec du lait maternel ou une préparation pour nourrissons.
Il préfère sauter la cuillère, sauter la purée, sinon le gâchis, et laisser les doigts du bébé se nourrir. Rejoignez le mouvement de sevrage dirigé par le bébé. Au lieu de mélanger les aliments filtrés, servez votre petite bouchée tout ce qui est sur leur menu, en supposant qu’il est adapté aux bébés. Le bébé cherche-t-il votre toast? Passez-le. Regarde-t-elle votre œuf brouillé? Laissez-la creuser. Envie de mâcher vos macaronis? Mettez quelques coudes sur la table dans votre chaise haute.
Offrez à bébé l’avocat de votre sandwich, la mangue de votre salade de fruits, le goût de votre boulette de viande, une carotte cuite de votre minestrone, une tranche de votre patate douce au four sans peau. Une poignée de fromage râpé qu’il jette dans sa salade. Oui, même des flocons de plie ou des croustilles de saumon. L’avantage d’arriver plus rapidement à la table: votre bébé est plus susceptible de manger ce qui sera servi à la table familiale à l’avenir.
La sécurité d’abord comme toujours. Assurez-vous que tout ce que vous servez à votre bébé est facile à manger. Après tout, les premières dents ne sont pas à mâcher, elles sont à mordre. Et commencez petit. De grandes portions de nourriture sont écrasantes et peuvent faire mordre le bébé plus que la gomme ne peut manger et peuvent provoquer des nausées, ce qui, en passant, n’est pas la même chose que l’étouffement. C’est juste la façon dont le bébé se nettoie la gorge d’une morsure trop grande et n’interfère pas avec la respiration. Pourtant, cela peut être effrayant.
Vous voulez garder les options des bébés ouvertes, verser des purées sur certains aliments et offrir des amuse-gueules sur d’autres, ou faire les deux à la fois avec le bébé mangeant du melon ou s’il mange un peu de yaourt. (PS: même le yaourt peut être une collation pour votre bébé. Déposez une cuillerée sur la chaise haute et vous verrez).
Bonne nouvelle pour les mangeurs aventureux et les parents qui veulent les élever: peu d’aliments sont considérés comme hors de la table pour les débutants. Une fois que le drapeau rouge est marqué (les œufs, tels que les blancs, le yogourt et le fromage sont préférés), les variétés de lait entier, le poisson, même les beurres de noix légèrement étalés ou les produits contenant des arachides ou Les noix (même certaines conçues pour les bébés) sont considérées comme sans danger pour la santé. L’apparition précoce et l’introduction peuvent même protéger les allergies ultérieures.
L’épice est également bonne. Et de nombreux bébés adorent le goût de la cannelle ou du curry, ou même de l’ail, mais ils sautent le sel et le sucre.
Cependant, consultez le médecin du bébé avant de planifier les premiers menus du bébé. Surveillez également toute réaction à de nouveaux aliments, comme une éruption cutanée autour de la bouche, une diarrhée ou un nez qui coule, et évitez tout aliment qui présente un risque d’étouffement, comme les raisins et les quartiers de raisin, les raisins secs, les noix entières ou les cuillères à soupe de beurre de noix de pécan, ou des fruits et légumes crus ou trop fermes, et pas de miel pour votre petit miel jusqu’au premier anniversaire. Bon appétit, bébé.
