Une cigarette par jour assez pour endommager votre cœur

Pour les personnes qui pensent que fumer seulement une ou deux cigarettes par jour comporte peu de risque cardiovasculaire, une nouvelle étude soutient que le seul moyen de réduire le risque est d’arrêter de fumer. Lire aussi – Les fumeurs “ occasionnels ” peuvent également avoir une dépendance à la nicotine: des remèdes maison pour vous aider à arrêter de fumer

Fumer une seule cigarette par jour est associé à une augmentation «beaucoup plus importante que prévu» du risque de maladie coronarienne, concluent les chercheurs dans la dernière étude de la revue médicale britannique. Lire aussi – Le vapotage peut-il conduire à fumer chez les adolescents? Voici ce que vous devez savoir

Les maladies cardiovasculaires, et non le cancer, constituent le plus grand risque de mortalité lié au tabagisme, causant environ 48% des décès prématurés liés au tabagisme. Lire aussi – Fumer des cigarettes peut aggraver la “ gravité de l’infection au COVID-19 ”

Les fumeurs de cigarettes ont un risque plus élevé de développer des maladies cardiaques. La croissance des maladies cardiaques dépend de nombreux facteurs interdépendants tels que l’âge, l’indice de masse corporelle, la pression artérielle, le diabète, la consommation d’alcool et le tabagisme.

Fumer accélère le rythme cardiaque et augmente la tension artérielle, mais tous les contaminants contenus dans la fumée de cigarette endommagent les vaisseaux sanguins. Cette lésion des vaisseaux sanguins est ce qui peut potentiellement conduire à une insuffisance cardiaque.

Par conséquent, tout facteur de risque qui peut vous prédisposer à développer une maladie des vaisseaux sanguins augmentera automatiquement votre risque d’insuffisance cardiaque au fil du temps.

L’insuffisance cardiaque, qui est une maladie potentiellement mortelle où le cœur ne peut pas pomper suffisamment de sang dans le corps, est un problème de santé mondial. Une étude internationale sur l’insuffisance cardiaque congestive (INTER-CHF), menée dans six zones géographiques, a révélé que les décès cardiaques représentaient 46% de la mortalité à un an chez les patients souffrant d’insuffisance cardiaque en Inde.

L’insuffisance cardiaque est un problème de santé mondial important, touchant environ 26 millions de personnes dans le monde et environ 10 millions de personnes en Inde.

Le Dr Ambuj Roy, professeur de cardiologie à l’AIIMS, a déclaré: «Il y a eu un grand changement des gens qui fument 20 à 25 cigarettes par jour à seulement quelques cigarettes par jour en supposant que c’est assez bon pour eux. Leur opinion est que fumer seulement quelques cigarettes par jour ne peut pas être nocif et ce n’est probablement pas loin de la vérité sur le risque de cancer. Pour de nombreux fumeurs, c’est probablement la première chose qui leur vient à l’esprit, mais le fait est que même le tabagisme léger peut créer un risque important de maladies cardiaques.

Dans une dernière étude du BMJ, les chercheurs ont analysé 141 études prospectives examinant l’association entre le tabagisme et la maladie coronarienne chez des millions de personnes généralement en bonne santé.

Dans l’ensemble, par rapport aux personnes n’ayant jamais fumé, fumer une cigarette par jour conférait une augmentation significative des risques pour la santé cardiaque.

Le tabagisme est un facteur de risque largement reconnu de morbidité et de mortalité prématurées. Les décès attribuables au tabagisme ont augmenté de 4,7% en 2015 par rapport à 2005 et le tabagisme est considéré comme un fardeau plus lourd pour la santé.

Le Dr Ambuj Roy a ajouté: «Cesser de fumer est aussi efficace que les thérapies pharmaceutiques modernes et tout aussi rapide à manifester ses bienfaits. Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer, même pour les patients souffrant d’insuffisance cardiaque et d’autres maladies cardiovasculaires graves. Les cardiologues doivent intégrer des efforts agressifs pour promouvoir l’abandon du tabac dans la pratique »

Alors que les fumeurs peuvent réduire leur risque d’insuffisance cardiaque en arrêtant de fumer, les gens peuvent également réduire le risque de lésions cardiaques en faisant de l’exercice régulièrement et en maintenant un poids santé, ainsi qu’en contrôlant leur tension artérielle et leur taux de cholestérol.

Source: ANI

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Publié: 2 février 2018 15:57 | Mis à jour: 2 février 2018 15:57