Un discours d’encouragement pour traverser la phase du nouveau-né
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“Ce c’est quoi être parent? C’est horrible», Cria mon mari, debout dans la cuisine au milieu de la nuit, tâtonnant avec un sac de lait maternel. Je me suis assise dans les sous-vêtements en maille de la cuisine, en pleurant, en examinant mes blessures de la césarienne d’urgence et les lacérations des premières tentatives d’allaitement. Le bébé a crié. Aucun de nous n’avait dormi en deux jours. J’avais arrêté de faire la distinction entre «pleurer» et «ne pas pleurer» en tant qu’états discrets et je me suis simplement glissé dans la maison nue et coulant des larmes, luttant pour répondre aux exigences de pompage / alimentation / changement d’un enfant d’une semaine. Depuis la livraison, je souffrais d’une fièvre que je ne pouvais pas faire prendre au sérieux à mon OB. Une sorte de désespoir sombre s’installa sur nous.
“Je suppose que cela est ce qu’est être parent », avons-nous dit. Nous avions l’impression que le reste du monde nous avait joué une grosse blague avec leurs photos Facebook du premier jour d’école et leurs cartes de vœux souriantes. Pour nous, jusqu’à présent, la parentalité n’avait été que douleur, fatigue, inquiétude et fièvre.
Cela a passé, bien sûr. Le nouveau-né est maintenant 5 ans, un jardin d’enfants heureux et en bonne santé. Mais je me rends compte, rétrospectivement, qu’une grande partie de l’horreur du stade nouveau-né est que nous ne savions pas quand cela se terminerait. Nous pensions que les exigences incessantes d’un enfant d’une semaine, voire d’un mois, étaient ce que nos vies allaient être à partir de ce moment-là, c’est-à-dire, vraiment misérable.
Chaque jour a apporté de nouvelles horreurs: la douleur de la césarienne, les blessures causées par les soins infirmiers, le pompage ultérieur, ma température de pointe et le changement implacable des couches. Cette période de temps épouvantable, que mon mari a surnommé Antietam après la bataille la plus sanglante de la guerre civile, a duré trois mois à trois mois jusqu’à ce que le bébé commence à dormir plus longtemps, que toutes mes blessures soient guéries et que notre moral s’améliore.
Que voudrais-je savoir? Que les choses s’améliorent par incréments de deux semaines. C’est ce qui a rendu le deuxième bébé beaucoup plus facile: nous savions exactement combien de temps chaque étape, même chaque micro stade, comme le nettoyage effrayant du cordon ombilical dure. Avant l’arrivée de l’enfant n ° 2, j’ai répété mentalement ces premiers jours et semaines, m’entraînant pour l’épreuve à venir: la douleur de la césarienne s’améliore après deux semaines, et n’ayez pas peur de prendre le Percocet. Les soins infirmiers s’améliorent après trois ou quatre semaines. Pour une raison quelconque, le cap des huit semaines est un grand tournant, et nous nous sentirons tous beaucoup mieux. À 10 à 12 semaines, il pourra tenir la tête haute et il deviendra moins bancal et fragile. Quatorze semaines, si nous avons de la chance, tout le sommeil peu mieux.
J’ai répété mon discours d’encouragement dans les premiers jours du n ° 2: Le premier jour après la césarienne, je me suis dit: «Ça devient plus facile après deux semaines.» Au cours de ces premiers jours douloureux d’allaitement, je me suis rappelé: «Accrochez-vous jusqu’à la quatrième semaine et vous pourrez arrêter si c’est encore mauvais.» Les misérables réveils nocturnes? Ils étaient encore mauvais, mais je savais que les périodes de sommeil allaient devenir un peu plus longues après un petit moment. Bien sûr, ces premiers jours et semaines ont traîné. Le jour 11, je me suis dit sinistrement: «C’est le jour 11», environ 40 fois. Mais savoir que chaque étape a une fin était extrêmement réconfortant, et cela a rendu la scène du nouveau-né avec notre deuxième enfant beaucoup plus facile que celle avec la première.
Ma chère amie, juste avant d’accoucher de son deuxième enfant, s’est elle-même écrit un e-mail et a prévu de l’envoyer à la date de deux semaines, ce qui, selon elle, a été le moment le plus difficile. Elle se rappela que c’était le point le plus bas, et ça ne fait que s’améliorer d’ici.
Donc, si vous avez un nouveau-né, j’espère que cela vous réconfortera. D’après mon expérience, les choses s’améliorent par incréments de deux semaines. Cela devient un peu plus facile lorsque le bébé est âgé de 2 semaines, un peu plus à 4 semaines, toujours plus facile à 6 et 8 et 10 et 12. (Je ne veux pas dire que ce soit blas: si vous ressentez un pur désespoir ou de la misère ou une anxiété écrasante, irritabilité ou dépression, veuillez parler à votre OB immédiatement.) Mais pour la lutte ordinaire du nouveau-né, il y a une lumière au bout du tunnel. Cette étape se terminera dans environ deux semaines.
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