Suicide des jeunes: donnons-leur de l’espoir

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Je ne peux plus le supporter. Les voix deviennent plus fortes et je trouve que je ne peux pas m’éloigner. Ça devient trop dur, et je ne veux pas vivre. Aidez-moi, s’il vous plaît. Assise en face de moi, elle prononce ces mots. Le désespoir, la peur et la tristesse se mélangent aux larmes qui coulent sur son visage. Je ne peux pas m’empêcher de remarquer ses mains; ils tremblent et elle essaie de les contrôler. C’est la seule chose qu’elle a l’impression de pouvoir contrôler.

Elle s’installe suffisamment pour répondre à quelques questions aux questions que je avoir demander en tant que conseiller scolaire, ceux que je déteste demander. Il y en a généralement trois avec lesquels je commence. Parfois, il est plus facile d’y aller; ils savent ce qui va arriver.

Envisagez-vous de vous faire du mal à vous suicider?

Avez-vous un plan?

Avez-vous les moyens de le faire?

Pour une raison quelconque, le dernier est le plus difficile. Je pose ces questions depuis 15 ans, et la réponse à la troisième question est si définitive. S’ils sont suffisamment confiants dans leur plan pour avoir les moyens de le réaliser, nous sommes sur le point de les perdre.

Chaque jour, cette conversation a lieu. Cela peut se produire dans le bureau d’un conseiller, une salle de classe, avec un thérapeute, un pasteur ou un ami. Nous avons de la chance si cela prend place, ce qui signifie qu’il y a de l’espoir. Ce sont ceux qui n’en parlent pas que nous perdons, ceux qui ont méticuleusement répondu à ces trois questions par eux-mêmes. Nous les avons perdus avant même qu’ils ne nous quittent.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, 42773 suicides ont été signalés en 2014, faisant du suicide la 10e cause de décès pour les Américains. Cette année-là, quelqu’un aux États-Unis est décédé du suicide toutes les 12,3 minutes en moyenne.

Il existe une corrélation directe entre la dépression et le suicide chez les adolescents. Le CDC rapporte que pour les jeunes âgés de 10 à 24 ans, le suicide est la troisième cause de décès. Il en résulte environ 4 600 vies perdues chaque année. Les trois principales méthodes utilisées dans les suicides de jeunes sont l’arme à feu (45%), la suffocation (40%) et l’empoisonnement (8%).

La mort par suicide n’est qu’une partie du problème. Plus de jeunes survivent aux tentatives qu’en meurent. Une enquête nationale sur les jeunes de la 9e à la 12e année dans les écoles publiques et privées aux États-Unis a révélé que 16% des élèves ont déclaré envisager sérieusement de se suicider, 13% ont déclaré avoir élaboré un plan et 8% ont déclaré avoir tenté de se suicider au cours des années précédentes. an.

Il y a eu un matin en particulier dont je me souviens le plus. C’était l’hiver, donc le léger signe de lumière dans mon bureau venait d’une petite lampe. Je venais d’arriver au travail et j’ai vu l’ombre de quelqu’un assis sur une de mes chaises. Je n’attendais personne si tôt, alors je me suis senti un peu inquiet de ce à quoi m’attendre.

Assis dans le noir était le seul élève qui m’inquiétait le plus. Il était celui à qui je pensais quand je rentrais à la maison pour me demander si je le reverrais le lendemain. Sa tête était baissée et ses mains tremblaient. Des larmes ont coulé de ses yeux en me regardant. Sa voix était calme, mais sérieuse alors qu’il me parlait: je l’ai presque fait hier soir.

Je me suis retrouvé à vouloir dire quelque chose, à commencer à poser les questions et à parcourir ma liste de choses à faire, mais je me suis arrêté et j’ai simplement écouté.

J’étais assis dans ma chambre avec le pistolet. Il était chargé. Je l’avais dans ma bouche et mon doigt sur la gâchette puis je l’ai entendu ma maman. Elle venait de rentrer à la maison et avait appelé mon nom. J’ai arrêté.

Même en écrivant cela maintenant, tant d’années plus tard, j’ai mal pour lui. Sa douleur, son désespoir, son isolement, son désespoir et son impuissance étaient trop. Se suicider était la seule option qu’il pensait avoir. Je pense toujours à l’interruption cette nuit-là. Sa maman a appelé son nom comme moment déterminant dans sa vie. Le moment qui lui a sauvé la vie.

Temps

Le temps est ce dont nous parlons avec les jeunes. Beaucoup d’entre eux font état d’une envie de se suicider qui dure parfois peu de temps. S’ils réussissent, ils ne se suicident pas. S’ils n’ont pas accès à la fin de leur vie, ils se réveillent le lendemain. Si quelqu’un les interromp, il peut obtenir de l’aide avant de ressentir à nouveau l’envie. S’ils ont une bouée de sauvetage, quelqu’un pour les atteindre les voit à l’école.

Il n’y a pas de chaise vide dans une salle de classe.

Confiance

Identifier une personne avec qui ils peuvent aller, une personne en qui ils peuvent avoir confiance pour être vulnérable, s’ouvrir et partager leurs pensées, c’est ce que nous espérons désespérément dans la lutte pour sauver leur vie.

Connexions

La connexion humaine est une chose puissante. Quand il semble que personne ne comprenne, une main tendue est parfois la seule chose qui commence le voyage vers la recherche d’aide.

Je ne sais pas si j’ai la réponse pour savoir comment mettre fin à cela. Je ne sais même pas si nous célébrerons jamais une baisse des suicides chez les jeunes. Il semble que les chiffres soient stupéfiants. Tout suicide est un de trop.

Ce que je sais, c’est que nos enfants ont besoin de nous. Ils doivent voir l’espoir dans nos yeux et se sentir entendus et acceptés lorsqu’ils viennent à nous. Nous devons les aider à comprendre qu’ils ne sont pas seuls dans un monde qui se sent si seul.

Nous devons leur dire de continuer.

Il y a de l’aide.

Il y a de l’espoir.

Ils ne sont pas seuls.

Ce n’est pas ainsi que leur histoire doit se terminer.