Regarder la télévision trop longtemps peut doubler le risque de caillot sanguin

Avez-vous l’habitude de vous asseoir collé à la boîte idiote tous les jours? Attention, vous courez peut-être près de deux fois le risque de développer des caillots sanguins, préviennent les chercheurs. Les résultats ont montré que le risque de caillots sanguins dans les veines des jambes, des bras, du bassin et des poumons connus sous le nom de thromboembolie veineuse ou TEV augmente avec le temps passé à regarder la télévision, même si les gens font la quantité d’activité physique recommandée. «Regarder la télévision n’est probablement pas une mauvaise chose, mais nous avons tendance à grignoter et à rester assis pendant de longues périodes tout en regardant», a déclaré Mary Cushman, professeur à l’Université du Vermont à Burlington. Pour l’étude, l’équipe a examiné 15 158 participants d’âge moyen (45 à 64 ans). Ceux qui regardaient la télévision «très souvent» couraient un risque 1,7 fois plus élevé de développer des caillots sanguins que ceux qui regardaient la télévision «jamais ou rarement». Lire aussi – Exercices de canapé que vous pouvez pratiquer tout en regardant vos émissions de télévision préférées

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Les personnes qui respectaient les directives recommandées pour l’activité physique et déclaraient regarder la télévision «très souvent» avaient un risque 1,8 fois plus élevé que celles qui avaient déclaré regarder la télévision «jamais ou rarement». «Réfléchissez à la façon dont vous pouvez tirer le meilleur parti de votre temps pour vivre une vie plus complète et plus saine. Vous pouvez mettre un tapis roulant ou un vélo stationnaire devant votre téléviseur et bouger tout en regardant », a déclaré Cushman. Les résultats ont été présentés lors des sessions scientifiques 2017 de l’American Heart Association en Californie. Des études antérieures ont associé une écoute prolongée de la télévision à une maladie cardiaque impliquant des artères bloquées. Bien que la thromboembolie veineuse soit plus fréquente chez les personnes de 60 ans et plus, elle peut survenir à tout âge. En plus d’éviter de regarder la télévision de manière prolongée, on peut également réduire le risque de thromboembolie veineuse en maintenant un poids santé et en restant physiquement actif, ont suggéré les chercheurs. En savoir plus sur 5 signes que vous pourriez avoir un caillot sanguin Lire aussi – Fibrillation auriculaire: lorsque votre cœur ne bat pas au bon rythme

Source: IANS

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Publié: 13 novembre 2017 16h23