Que faire lorsque votre enfant semble détester l’école

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C’est encore arrivé la semaine dernière. 20 minutes avant notre départ pour l’école, mon premier élève m’a dit que son pied et sa cheville étaient douloureux. J’ai secoué mon esprit en essayant de me rappeler quand il aurait pu le blesser. Sauter sur le lit? Faire semblant d’épée se battre avec son frère? At-il mal dormi?

Quand je lui ai dit qu’il allait probablement bien et qu’il était temps de se préparer, il a commencé à boiter autour de la maison, me disant qu’il n’y avait aucun moyen d’aller à l’école. Puis il m’a dit que tout à couptous les deux ses pieds lui faisaient mal.

C’est quand j’ai su qu’il faisait semblant. Et pourtant, aucune raison ne le ferait sortir de lui, et il ne marcherait pas littéralement, à cause de ses pieds blessés. Hed s’est réveillé super-méga tôt ce matin-là (5 h du matin), était AF maussade, et s’est effondré sur mes genoux en pleurant, je ne peux pas aller à l’école aujourd’hui. Je ne peux pas.

Habituellement, je trouve un moyen de le faire aller à l’école, même s’il refuse, mais cette fois, j’ai cédé et je l’ai laissé rester à la maison, en espérant qu’il pourrait peut-être faire une sieste à un moment donné. Comme vous l’avez peut-être deviné, en une heure, ses pieds ont été miraculeusement guéris.

Ça s’est amélioré, mais mon fils a eu des problèmes avec le refus de l’école depuis qu’il a commencé l’école. Les jours où il refuse d’aller à l’école, je me sens impuissant, frustré et franchement, vraiment effrayé.

Habituellement, contrairement au jour où je me suis blessé au pied, je trouve un moyen de le faire aller à l’école. Un voyage promis à l’épicerie pour un régal après l’école fonctionne généralement. Quelques fois, j’ai dû le laisser pleurer à la porte de l’école. C’est un sentiment affreux, affreux.

Déterminé à étouffer ce petit problème dans l’œuf avant la prochaine fois, j’ai décidé de demander conseil à un pédiatre. Et parce que je sais qu’un tonne des parents s’occupent de ce genre de chose, je suis ici pour partager ce que j’ai appris.

Tout d’abord, si votre enfant a parfois ou souvent du mal à aller à l’école, tu es loin d’être seul. Le refus de l’école affecte 2 à 5% des enfants d’âge scolaire, selon l’Anxiety and Depression Association of America. Natasha Daniels, thérapeute pour les enfants et créatrice du site Web Anxious Toddlers, me dit qu’elle le voit le plus souvent chez les enfants de 5 et 6 ans et aussi, fait intéressant, chez les élèves de 7e et 8e.

Pour résoudre le problème du refus de l’école, explique Daniels, il faut s’attaquer à la cause profonde. À la base, c’est généralement un problème d’anxiété (c’est-à-dire que votre enfant n’est pas seulement un imbécile ruinant le matin).

Dans sa pratique de thérapie, Daniels voit quatre causes courantes de refus scolaire lié à l’anxiété:

1. Anxiété de séparation.Cela peut frapper à tout âge. En plus de la peur générale de s’éloigner d’un parent, cela peut se manifester chez votre enfant comme une inquiétude pour sa propre sécurité ou celle de ses parents.

2. Émétophobie.C’est la peur de vomir et c’est un trouble clinique. Les enfants atteints d’émétophobie craignent de vomir devant leurs pairs, explique Daniels.

3. Anxiété sociale.C’est un aspect que nous négligeons souvent, mais les enfants peuvent ne pas vouloir aller à l’école par crainte du rejet ou du jugement de leurs pairs.

4. Perfectionnisme.Beaucoup d’enfants qui refusent d’aller à l’école sont très performants. Le perfectionnisme peut faire geler les enfants avec anxiété autour des tests et des résultats scolaires, explique Daniels.

Bien sûr, il va sans dire que parfois il y a de vraies raisons pour que votre enfant ait peur. S’ils sont victimes d’intimidation, battus ou maltraités de quelque manière que ce soit, vous devez aller au fond des choses, contacter l’école et être clair qu’il est pas bon pour que votre enfant soit dans une situation dangereuse.

Bien que les situations vraiment dangereuses à l’école soient rares, elles faire arriver, donc si votre enfant partage des informations concernant vous, vous devez les prendre au sérieux.

Même si l’école de votre enfant est sûre et que vous savez qu’il n’y a vraiment rien de mal, vous devez quand même valider l’anxiété de votre enfant à l’école. Pour eux, les sentiments sont réels et écouter sans jugement est une première étape vitale.

Vous voulez aborder la peur centrale derrière le refus de l’école de l’enfant, me dit Daniels. Qu’est-ce qui motive le comportement?

Assurez-vous de ne pas rester coincé dans une lutte de pouvoir avec votre enfant chaque matin. La question n’est pas Comment dois-je amener mon enfant à aller à l’école, explique Daniels. La vraie question est de savoir pourquoi mon enfant ne veut pas aller à l’école. Une fois que vous arrivez au fond de cela, vous pouvez commencer à résoudre le refus de l’école lui-même.

OK, c’est très bien et j’adore l’idée de valider les sentiments et de rassurer. Mais que se passe-t-il si cela ne donne pas le résultat nécessaire (c.-à-d. Que mon enfant se met à l’école) Quelles autres mesures pouvez-vous prendre pour amener votre enfant anxieux à sortir?

S’ils se plaignent de maladies physiques, emmenez-les chez le médecin.

Cela peut sembler contre-intuitif lorsque vous savez qu’ils truquent, mais Daniels vous recommande d’emmener votre enfant chez le médecin. Tout d’abord, ils peuvent en fait avoir un problème médical, et vous ne voulez pas laisser cette diapositive. Mais s’ils ne le font pas, ce qui est très probable, vous pouvez au moins leur fournir la preuve qu’ils ne sont pas vraiment malades ou blessés.

Parlez au conseiller d’école et au professeur de votre enfant.

Le personnel de votre école voit souvent ce genre de choses et ne pense pas moins à vous en tant que parent si votre enfant a ces problèmes. Pour ma part, je me suis toujours senti mieux une fois que j’ai dit à l’enseignant de mon enfant qu’il était anxieux parce que je sais que l’enfer a un peu de temps supplémentaire pendant que je suis parti. Le conseiller scolaire et même l’infirmière peuvent être impliqués dans un plan pour rendre votre enfant plus à l’aise à l’école. Même s’ils passent la moitié de leur journée au bureau des infirmières, il vaut mieux qu’ils apprennent à rester à l’école.

Amenez votre enfant chez un thérapeute.

Si vous avez pris ces mesures et que rien ne fonctionne, il est sage d’essayer un thérapeute pour enfants. Vous pouvez obtenir une recommandation de votre conseiller scolaire. Si vous êtes préoccupé par le coût, la thérapie est couverte par de nombreuses assurances et les thérapeutes proposent souvent des plans de paiement. Parfois, seules quelques séances sont nécessaires pour identifier le problème et élaborer un plan.

Ne gardez pas votre enfant à la maison.

C’est celui où nous échouons tous parfois. Une journée de santé mentale peut être bien de temps en temps, mais Daniels dit qu’il est impératif que vous ne gardiez pas régulièrement votre enfant à la maison quand il montre de l’anxiété à l’école. L’anxiété aime l’évitement et une fois qu’elle en a goûté, elle n’aime pas s’arrêter. Putain de merde, ça a beaucoup de sens, n’est-ce pas?

Le refus de l’école est un comportement difficile à combattre et plus un enfant est absent de l’école, plus il sera difficile de le remettre sur la bonne voie, dit Daniels. Elle vous recommande de contacter votre conseiller d’orientation scolaire si le refus de l’école dure plus de quelques jours, afin que vous puissiez résoudre le problème immédiatement.

Je ne sais pas pour vous, mais je me sens beaucoup plus préparé à faire face à ce problème s’il devait se reproduire. Je vais entamer une conversation en cours avec mon enfant (pas seulement au moment où nous nous dirigeons vers la porte) au sujet de ses angoisses générales à l’école, et je réfléchirai à deux fois avant de le garder à la maison – certainement pendant plus d’une journée.

Oh, et si tout le reste échoue, nous aurons recours à des friandises et à des TLC supplémentaires après l’école. Parce que soyons réels, nous pourrions tous l’utiliser de temps en temps.