Pourquoi je suis si inquiet pour mon adolescent pendant la distance sociale
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Alors que les familles tentent de s’adapter à la nouvelle normalité (temporaire) de la pandémie mondiale, de l’éloignement social et des fermetures, il y a des montagnes d’articles et de conseils sur la façon d’aider les jeunes enfants. J’ai vu des tonnes de conseils pour gérer les manigances de vos nouveaux collègues, et il y a des articles sur la façon de parler à vos enfants sans les effrayer. Mais il n’y a pas grand-chose à dire sur les grands enfants dans nos vies d’adolescents.
Les adolescents, par nature, ont besoin d’indépendance. Ils ont besoin de temps un moyen de leurs parents. Ils comptent sur leurs pairs et amis. En fait, selon Orlando Health, une étude publiée dansDéveloppement de l’enfantont constaté que les adolescents qui avaient des amitiés étroites étaient moins susceptibles de souffrir de dépression et d’anxiété même au milieu de la vingtaine. Ils avaient également une plus grande estime de soi. Les experts disent que les amitiés commencent à prendre le lien d’attachement que les adolescents avaient avec leurs parents lorsqu’ils étaient plus jeunes.
Je l’admets mal, j’ai souvent déploré le fait que mon fils adolescent semble tellement dépendant de ses amis. Je souhaite parfois qu’il n’ait pas besoin d’envoyer autant de SMS à ses amis ou qu’il se contente de passer du temps avec sa famille ou même seul, qu’il n’ait pas besoin de la stimulation constante que ses amis lui fournissent. Et je pense que je ne suis pas seul. L’Atlantique, Trop souvent, les éducateurs et les parents ne parviennent pas à apprécier les avantages potentiels de ces liens solides. Les enseignants séparent souvent leurs amis, dont les plaisanteries peuvent perturber la classe. Pourtant, lorsque les chercheurs enregistrent les conversations des élèves pendant le cours, il est prouvé que pendant que les enfants résolvent des problèmes ou travaillent ensemble, les élèves collaborent plus efficacement avec leurs amis.
Mais ces relations et même la pression des pairs que nous considérons souvent si négativement sont essentielles au développement et peuvent même être extrêmement bénéfiques. C’est vraiment intéressant que nous, les adultes de la société, considérions souvent les amitiés comme une nuisance et une distraction plutôt que de leur donner la valeur qu’elles méritent vraiment, a déclaré Juvonen.L’Atlantique.
Ces relations et interactions saines et essentielles ont été effacées ou gravement entravées dans la vie de nos adolescents maintenant en raison de la distanciation sociale. Ils ne discutent pas avec leurs camarades de classe pendant qu’ils effectuent une expérience de chimie. Ils ne peuvent pas raconter de blagues (dont la plupart sont quelque peu inappropriées) tout en mangeant un sandwich à la table du déjeuner. Ils ne peuvent pas parler de poubelle lors d’un match de basket amical dans le parc en bas de la rue.
Bien sûr, ils peuvent toujours FaceTime et texte et passer du temps dans un jeu Xbox de Fortnite. Mais ce n’est pas pareil car, pour la plupart, ces interactions sont désormais supervisées. Nous, leurs parents, sommes dans la pièce voisine. Nous sommes assis à côté d’eux sur le canapé pendant qu’ils font face à leurs amis. Nous pouvons entendre leurs rires et leurs rires à travers la porte de leur chambre fermée (et verrouillée).
Certains parents pourraient penser que ce n’est pas nécessairement mauvais. Après tout, nous avons maintenant un meilleur aperçu de la vie sociale de nos adolescents. Nous savons quand et comment ils communiquent, et nous pouvons intervenir lorsque nous voyons quelque chose de discutable. Dans certains cas, cela peut être vrai. Mais dans l’ensemble, ils sont privés de la liberté de comprendre les choses auprès de leurs pairs et dans des situations éloignées de leurs parents.
Comme la plupart des experts le reconnaissent, il est important que les enfants commettent des erreurs et apprennent de ces erreurs. Et les adolescents peuvent apprendre beaucoup de choses lorsqu’ils ne sont pas sous l’œil vigilant de leurs parents. De plus, les adolescents ont besoin d’indépendance et d’autonomie. Comme le souligne Greater Good Magazine par UC-Berkeley, les adolescents en bonne santé, disciplinés et motivés ont unfort sentiment de contrôle sur leur vie. Amountainofresearch montre que l’agence est l’un des contributeurs les plus importants au succès et au bonheur.
Mais nous y sommes, tous ensemble dans les affaires 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 (ou presque), et de nombreux adolescents sont vraiment aux prises avec cela. Alors, que pouvons-nous faire pour aider?
Eh bien, comme pour la plupart des choses, je pense que la première étape consiste à reconnaître la validité de leurs sentiments et des luttes. Mon fils adolescent, un extraverti sortant dans presque tous les sens du terme, a du mal à être physiquement séparé de ses amis. Mon mari et moi avons essayé de le reconnaître autant que possible. Comme l’a dit l’expert en deuil David Kessler, étaient en deuil. Cela nous frappe et était en deuil. Collectivement. Nous ne sommes pas habitués à ce genre de chagrin collectif dans l’air, a-t-il déclaré.
Oui, nos enfants sont en deuil et reconnaître que cela peut nous aider tous à traverser cette épreuve. Il y a quelque chose de puissant à dire que c’est du chagrin. Cela nous aide à ressentir ce qui est en nous, a ajouté Kessler.
Il est également important de couper nos adolescents et nous-mêmes un peu de mou. Les règles doivent changer. Nous avons tous besoin d’un peu plus de grâce. Je ne prétends pas être un expert ou avoir les réponses à tout cela (en fait, la chanson, Any Anyone Have a Map? De la comédie musicale Dear Evan Hansen ne s’est-elle jamais sentie plus applicable). Mais nous avons apporté quelques modifications intentionnelles et organiques qui semblent aider.
– Les limites de temps d’écran ont disparu. Notre adolescent est autorisé à jouer à la Xbox beaucoup plus longtemps que d’habitude, tant qu’il joue avec ses amis. De cette façon, ils peuvent parler et rire et faire toutes ces choses que les adolescents font en jouant à des jeux vidéo.
– Les pyjamas électroniques se produisent. WTF sont des e-sleepovers, demandez-vous? Eh bien, j’étais confus au début aussi, mais en gros c’est juste un groupe d’enfants qui jouent à la Xbox ensemble tard dans la nuit et qui regardent ensuite un spectacle ensemble sur FaceTime.
– Les plaisanteries et les plaisanteries grossières sont négligées. Pour la plupart, en tout cas. Je veux dire que nous avons tous des limites, et il y a encore des normes de décence.
– Nous ne gérons pas le travail scolaire pour leurs besoins d’apprentissage à distance. Soit c’est fait, soit ça ne marche pas.
– Et finalement, avons été assez francs avec notre adolescent sur ce qui se passe et comment se sentent. Nous ne censurons pas les informations et ne cachons pas nos émotions comme nous le pourrions si nos enfants étaient plus jeunes. Les adolescents peuvent renifler l’inauthenticité et les conneries comme rien d’autre, alors nous les leur donnions directement (autant que possible de toute façon).
Je suis absolument navré pour tous les adolescents qui manquent de jalons à cause de cette pandémie. Graduations. Proms. Tournois sportifs. Mais même en dehors de ces événements uniques, nos adolescents connaissent d’énormes pertes – d’indépendance, de liberté, de socialisation et d’interaction entre pairs qui les toucheront pour le reste de leur vie. Bien que ces pertes puissent sembler minimes par rapport à la perte d’emplois et de vies, pour nos enfants, ces pertes sont énormes.
Alors soyons doux avec nos adolescents. Permet de se détendre sur les limites de temps d’écran et de les laisser jurer devant nous. Ne nous inquiétons pas tellement de savoir si l’éducation de nos enfants souffre, et concentrons-nous pour nous assurer que leur bien-être émotionnel ne souffre pas. Et autant que je n’ai jamais pensé que je dis cela, peut-être que c’est peut-être le moment d’être nos enfants amis, et pas seulement leurs parents.
