Non, les temps morts ne nuisent pas à nos enfants
Les temps morts ont acquis une mauvaise réputation au fil des ans, mais est-ce juste? Une nouvelle étude dit que ce n’est peut-être pas le cas.
Bien que la méthode disciplinaire consistant à envoyer un enfant dans un coin ou dans sa chambre pour une brève «pause» soit généralement considérée comme une approche plus douce que certaines autres méthodes, les experts parentaux ont suggéré que les temps morts pourraient nuire aux enfants à long terme. .
En 2016, un article dans TIME a déclaré que les temps morts peuvent être mauvais pour les enfants pour diverses raisons, notamment l’impact de l’isolement.
“L’enfant s’attend à ce que se sentir bouleversé ou hors de contrôle conduise à l’isolement, qui à son tour, crée plus de bouleversement”, écrivait alors l’auteur, un psychologue.
Et une histoire du Washington Post de novembre 2018 qualifiait les temps morts de «stratégie parentale désuète et inefficace».
Nouvelle recherche
Mais cette semaine, de nouvelles recherches ont été publiées, constatant qu’il n’y avait pas de différence dans la santé émotionnelle et comportementale entre les enfants qui avaient des temps d’arrêt et ceux qui n’en avaient pas, rapporte l’hôpital du Michigan C.S. Mott Children’s Hospital dans un communiqué de presse.
“Certains rapports dans les médias et par certaines organisations ont suggéré que le temps mort est inefficace et même nuisible”, explique Rachel Knight, Ph.D., auteure principale de l’étude, psychologue pédiatrique à l’hôpital CS Mott pour enfants de l’Université du Michigan, dans le communiqué. . «Il existe des affirmations alarmantes selon lesquelles les temps morts peuvent nuire à la relation parent-enfant et nuire à la santé émotionnelle. Mais la recherche ne soutient tout simplement pas ces affirmations. Nous n’avons pas trouvé de relation entre les temps morts et les effets secondaires négatifs chez les enfants. »
Cela n’inclut aucun lien avec l’anxiété, la dépression, l’agressivité ou d’autres problèmes plus tard dans l’enfance, notent les auteurs.
Knight dit qu’elle et d’autres experts en santé des enfants étaient préoccupés par la quantité d’informations inexactes largement disponibles sur les temps morts.
Cause de confusion
Knight a déclaré que de nombreux parents s’appuient sur des sources en ligne pour obtenir des informations et des conseils sur la parentalité et que la désinformation est courante.
“Il y a beaucoup d’informations contradictoires sur le Web qui ne sont pas vérifiées ou exactes”, dit-elle dans le rapport. Au lieu de cela, les parents devraient parler à leurs fournisseurs de soins de santé de confiance lorsqu’ils ne sont pas sûrs d’une question de développement de l’enfant.
L’appréhension concernant les délais d’attente n’est pas surprenante, étant donné qu’une étude précédente de Mott a révélé que près de 30% des sites Web décrivaient les délais d’expiration sous un jour négatif.
Une option efficace
Le temps mort est l’une des seules stratégies de discipline de l’enfant recommandées par l’American Academy of Pediatrics, souligne Knight dans le communiqué de presse, et il s’est révélé efficace chez les enfants, des nourrissons aux adolescents.
«Il existe de nombreuses recherches sur l’efficacité des délais d’attente pour réduire les comportements problématiques lorsqu’ils sont utilisés de manière appropriée», dit-elle. “C’est une stratégie parentale qui est souvent mal comprise et mal utilisée.”
Si vous envisagez les temps morts comme une option disciplinaire, pensez à ces conseils du Child Mind Institute pour les temps morts pour les enfants de 2 à 8 ans.
- Gardez-les brefs jusqu’à une minute par âge (c’est-à-dire trois minutes pour un enfant de 3 ans).
- Expliquez pourquoi votre enfant est en pause.
- Ne les abusez pas. «Utilisez les temps morts avec parcimonie, pas pour chaque infraction mineure», note l’article.
- Soyez cohérent, c’est-à-dire chaque fois qu’un certain comportement se produit.
Trouvez plus de conseils ici.
