Mythes sur le suicide chez les adolescents
Bien que de nombreux parents parlent à leurs enfants des dangers de ne pas se laver les mains ou des risques de rencontrer des étrangers en ligne, peu de parents parlent à leurs adolescents du suicide.
C’est dommage car plus d’adolescents meurent du suicide que du cancer, de la pneumonie, de la grippe, des maladies pulmonaires chroniques, des maladies cardiaques, du sida et des malformations congénitales combinées. Le suicide est la troisième cause de décès chez les jeunes.
Les problèmes de santé mentale et le suicide peuvent être un sujet inconfortable pour les épidémies, surtout lorsque vous ne savez pas quoi dire. Mais en parler pourrait sauver la vie de votre adolescent.
Renseignez-vous sur le suicide. Cela vous permettra non seulement d’être à l’affût des signes possibles que votre adolescent pourrait être à risque, mais la compréhension du suicide vous aidera également à avoir des conversations significatives avec votre adolescent à ce sujet.
Il existe de nombreuses idées fausses courantes sur le suicide qui empêchent les parents de parler aux adolescents. D’autres mythes sur le suicide empêchent les parents de reconnaître à quel point le suicide peut être grave.
Voici les sept mythes les plus courants sur le suicide chez les adolescents:
1. Les adolescents qui menacent de se suicider ne demandent que des soins.
Les adolescents excellent souvent à cacher des problèmes, en particulier auprès des adultes. Un adolescent qui parle de suicide doit être écouté attentivement et pris au sérieux. Si votre adolescent mentionne le suicide, prenez-le très au sérieux et consultez immédiatement un professionnel.
2. Demander aux adolescents s’ils ont pensé au suicide augmente leur risque.
Parfois, les parents craignent que la question du suicide ne plante la graine. Mais poser des questions directes sur le suicide ne forcera pas votre adolescent à se suicider. Mais si vous avez des pensées suicidaires, vous serez soulagé par vos questions.
3. Les adolescents qui n’ont pas réussi à se suicider n’étaient pas graves.
Un adolescent qui tente de se suicider essaie d’arrêter la douleur et la souffrance. Les adolescents qui font une tentative ont un risque beaucoup plus élevé de réessayer. Vos deuxièmes tentatives sont beaucoup plus susceptibles d’être mortelles.
4. Les adolescents qui se suicident agissent toujours tristement à l’avance.
La dépression chez les adolescents est différente de la dépression chez les adultes. Les adolescents déprimés ne semblent souvent pas tristes. Ils peuvent être irritables ou renfermés et peuvent même parfois sembler heureux. Le suicide peut être une réponse assez soudaine à un événement stressant majeur.
5. Les adolescents qui se suicident passent beaucoup de temps à le planifier.
La décision de se suicider peut être planifiée, mais elle peut aussi être quelque peu impulsive. Le suicide peut sembler être le meilleur moyen d’échapper à la douleur. Un adolescent qui a été humilié, rejeté ou victime d’intimidation, par exemple, peut penser que le suicide est la seule issue.
6. Le suicide chez les adolescents est rare.
La plupart des gens ne savent pas que c’est un problème si courant. Les suicides sont rarement d’actualité, et de nombreuses familles gardent le suicide d’un adolescent aussi privé que possible. Les adolescents qui souffrent de maladies mentales, comme la dépression, et ceux qui abusent de substances sont les plus à risque de se suicider.
7. Un plan de suicide ne signifie pas qu’un adolescent est vraiment à risque de passer à autre chose.
Un adolescent avec un plan précis sur comment et quand se suicider est un adolescent avec de graves problèmes. Lorsqu’un professionnel de la santé mentale évalue le risque de suicide d’un adolescent, le respect de ce critère signifie que l’adolescent est en danger immédiat et des mesures doivent être prises pour assurer la sécurité.
Commencez une conversation aujourd’hui
Entamez une conversation avec votre adolescent sur les problèmes de santé mentale, le stress et le suicide. Vous pouvez commencer par mentionner une histoire que vous avez lue aux actualités ou une émission de télévision que vous avez regardée sur le sujet.
Vous pouvez également poser des questions comme: «Quelqu’un a-t-il déjà parlé du suicide dans votre école? ou “Votre école vous enseigne-t-elle les problèmes de santé mentale?”
