Leslie a cessé de fumer il y a une semaine

Les premiers jours à cesser de fumer ne sont pas faciles, et l’esprit fait généralement des heures supplémentaires pour nous convaincre de fumer.

La nouvelle ex-fumeuse Leslie partage la lutte qu’elle a endurée tout en réfléchissant sérieusement à l’éclairage à la semaine.

Je l’ai fait toute une semaine sans fumer et je suis faible d’incrédulité. Bien que je me sente un peu tremblante ces derniers temps, je me suis réveillé avec cette nouvelle promesse d’un nouveau jour. J’ai frappé une note chantant à la radio que je n’ai pas pu joindre depuis très, très longtemps. Je tousse, mais pas autant que je le pensais.

Mais ce matin a été difficile. je Vraiment Je voulais fumer, j’en ai quelques-uns dans un paquet sur le frigo. Mon ami Geo voulait que je les jette (il a joué un rôle déterminant dans ce processus et a arrêté de fumer un mois avant moi), mais l’idée était trop difficile à supporter.

Je me dirigeai vers le frigo et levai les yeux vers le haut de l’endroit que j’évitais depuis une semaine. Le Nico-Lair Où ils se trouvent nichés dans leur emballage, apparemment inoffensif. Effectivement, ils étaient là. Tous parfaitement blancs et compacts, au garde-à-vous dans leur boîte, à la fois stoïques et vulnérables.

Ils m’avaient tellement aidé, pensai-je. Ils m’avaient enveloppé et m’avaient caché de tous les moments effrayants de la vie. Des moments comme rencontrer de nouvelles personnes, m’aider à avoir l’air stimulant et frais quand je me sentais timide et timide. Le véritable écran de fumée, le mur de toxicité qui a mis un écran efficace entre moi et le monde.

Je ne savais pas combien de cigarettes étaient mises sur l’écran entre moi et moi.

Ils étaient donc là. Nous avions traversé beaucoup de choses ensemble. Je secouai mon sac à dos en tremblant et me demandai si j’avais vraiment l’impression de pouvoir fumer. Une des choses que je pensais que je manquais était de fumer des accessoires. Les étuis dorés d’antan, les étuis à cigarettes je me souviens de ma tante Olive (qui ressemblait à Joan Crawford), tandis que ses lèvres rouge rubis libéraient paresseusement la fumée à la lumière de la lampe. Commodément, j’oubliais sa mort à 51 ans d’une maladie liée au tabagisme, j’étais trop perdu dans mon fantasme illusoire.

Il y avait aussi beaucoup de briquets sympas dehors! Les lumières fluorescentes qui se sont allumées, celles en argent avec des gravures, les cochons dont les narines ont craché des flammes, de beaux paysages marins, des thèmes sportifs, des couleurs psychédéliques. Tous conçus pour leur beauté afin de nous faire inhaler la substance la plus toxique et dangereuse légalement disponible à l’humanité.

Hmmm, j’en ai sorti un et je l’ai senti. Un mélange de désir et de dégoût. J’étais détenu depuis tant d’années, me forçant à des températures glaciales, tandis que les plus sains restaient chaudement à l’intérieur et me regardaient avec sympathie, et certains avec empathie. Cela m’avait fait paniquer quand les tempêtes de neige sont arrivées de peur d’avoir à sortir et plus à cause du froid. J’ai allumé mes cigarettes sur les brûleurs du poêle lorsque j’ai manqué de liquide plus léger, laissant des cercles de cendres brûlées dans les éléments. Il avait essayé des cigarettes partout dans le monde, des cigarettes turques, anglaises et françaises, des cigarettes en Australie, en Italie et en Espagne. Nous avions fait le tour du monde ensemble.

Je me souviens d’un incident survenu à Londres alors que j’étais en rendez-vous. Mon rendez-vous avait une cuisinière à gaz dans son appartement. J’avais besoin d’une lumière et je n’ai pas trouvé de match. Je me suis penché sur ce que je pensais être une pose très sexy pour allumer mon ciggy dans son brûleur… une seconde plus tard, ce WHOOOSH est apparu et j’ai senti de la chaleur sur mon visage. Mes cils étaient épais et j’ai remarqué des choses noircies comme la toile d’araignée flottant autour de mon personnage.

Mes narines se sont remplies de l’odeur âcre et j’ai réalisé alors que j’avais atteint un un peu trop près! J’ai couru vers le miroir pour voir combien de cheveux avaient été brûlés! Phew! Pas grand-chose, Dieu merci. Mon rendez-vous était, malheureusement, dans l’hystérie sur le sol. Voilà pour le vampire en moi.

Et maintenant, j’étais de retour dans ma cuisine en regardant mes compagnons de voyage. J’en ai mis doucement une à mes lèvres et lui ai parlé. ‘Tu crains!’ “J’ai dit sérieusement … merci pour les souvenirs, mais tu me rends vraiment malade.” Vous devez partir maintenant, car je veux vivre une vie longue et saine. Je suis vraiment fatigué de me sentir malade, étourdi, gêné et fatigué. Alors, on se voit! «… Et puis je l’ai écrasé. Ensuite, je les ai tous sortis, les ai déchirés en morceaux, les ai mis à la poubelle et j’ai versé de l’eau sur les morceaux cassés.

Qui a besoin d’amis qui essaient de te tuer?

Je suis dupé depuis trop longtemps, c’est la dépendance qui me fait penser que sa fumée bleue est apaisante, elle ne fait que soulager le désir, elle ne le fait pas et ce n’est pas le cas. pour toujours Cela m’a calmé, une semaine seulement s’est écoulée et mon cœur battait déjà lentement au lieu de la sensation épicée que j’avais connue la nuit. Adieu mon ami.

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Leslie apprend à dire au revoir au tabagisme, et vous le pouvez aussi si vous êtes nouveau pour arrêter. Prenez votre démission un jour à la fois et écrivez une lettre d’adieu pour fumer, si vous le souhaitez. Vous pourriez être surpris de voir à quel point cela aide.