Les différents types de troubles de l’humeur

Un trouble de l’humeur, également connu sous le nom de trouble affectif, est une affection qui affecte gravement votre humeur et ses fonctions connexes. Le trouble de l’humeur est un terme large utilisé pour inclure tous les différents types de dépression et de trouble bipolaire, qui affectent tous votre humeur. Si vous présentez des symptômes d’un trouble de l’humeur, votre humeur peut varier de extrêmement basse (déprimée) à extrêmement élevée ou irritable (maniaque).

Types de troubles de l’humeur

Avec la dernière mise à jour du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-V) En 2013, les troubles de l’humeur sont désormais séparés en troubles bipolaires et troubles dépressifs.

En général, les principaux types de troubles de l’humeur comprennent:

• Trouble dépressif majeur: C’est ce que nous entendons souvent appelé dépression majeure ou dépression clinique. Cela implique de longues périodes de tristesse extrême, de désespoir et / ou de fatigue qui durent deux semaines ou plus.
• Trouble affectif saisonnier (TAS): Ce type de dépression attaque généralement pendant les courts jours de l’année où le soleil ne se lève pas aussi longtemps.
• Trouble bipolaire I: Également connue dans le passé sous le nom de «dépression maniaque», si vous souffrez de manie, vous ressentez des humeurs euphoriques et / ou irritables et une énergie ou une activité accrue. Pendant les épisodes maniaques, vous vous engagez également régulièrement dans des activités qui peuvent avoir des conséquences très douloureuses pour vous et / ou quelqu’un d’autre.
• Trouble bipolaire II: Pour le diagnostic, vous devez avoir eu au moins un épisode d’hypomanie actuelle ou passée, qui est une forme de manie moins sévère, et au moins un épisode de dépression majeure actuelle ou passée, mais pas d’antécédents d’épisodes maniaques. Les critères des épisodes de manie, d’hypomanie et de dépression majeure restent les mêmes.
• Troubles cyclothymiques: Le diagnostic nécessite une histoire d’au moins deux ans de nombreux épisodes d’hypomanie pas entièrement et la dépression pas entièrement sévère. C’est une forme moins extrême de trouble bipolaire.
• Autre: Cette catégorie supplémentaire comprend la dépression ou le trouble bipolaire causé par des médicaments, des drogues, des substances ou une condition médicale ou une maladie. Par exemple, une maladie chronique ou un cancer peut entraîner une dépression, tout comme un trouble lié à la consommation d’alcool ou une exposition à certains médicaments ou toxines.

Nouveaux troubles de l’humeur

Le DSM-V comprend trois nouveaux troubles dépressifs, notamment:

• Trouble perturbateur de la dérégulation de l’humeur: Ce trouble dépressif a été ajouté au DSM-V pour les enfants jusqu’à 18 ans qui ont une irritabilité persistante et des épisodes fréquents de manque de contrôle comportemental extrême, qui est un modèle de comportement social anormal, épisodique, souvent violent et incontrôlable sans provocation significative.
• Trouble dépressif persistant: Ce diagnostic est censé inclure à la fois un trouble dépressif majeur chronique qui a duré deux ans ou plus et ce qui était auparavant connu sous le nom de trouble dysthymique ou dysthymie, une forme de dépression de bas grade.
• Trouble dysphorique prémenstruel: Ce diagnostic est basé sur la présence de symptômes spécifiques dans la semaine précédant le début de la menstruation, suivi de la résolution de ces symptômes après le début. Les symptômes doivent inclure un ou plusieurs des éléments suivants: changements d’humeur, irritabilité ou colère, humeur dépressive ou désespoir, anxiété ou tension, ainsi qu’un ou plusieurs des sept symptômes supplémentaires, avec un total d’au moins cinq symptômes.

Symptômes

Les troubles de l’humeur peuvent entraîner des difficultés à suivre les tâches et les exigences quotidiennes de la vie. Certaines personnes, en particulier les enfants, peuvent présenter des symptômes physiques de dépression, tels que des maux de tête inexpliqués ou des maux d’estomac. Parce qu’il existe plusieurs types de troubles de l’humeur, ils peuvent avoir des effets très différents sur votre mode de vie.

En général, les symptômes peuvent inclure:

• Perte d’intérêt pour les activités qui vous plaisaient autrefois.
• Mangez plus ou moins que d’habitude
• Difficulté à dormir ou à dormir plus que d’habitude.
• Fatigue
• Pleurs
• Anxiété
• Se sentir “plat”, comme si vous n’aviez pas l’énergie de vous inquiéter
• Se sentir isolé, triste, sans espoir et sans valeur.
• Difficile de se concentrer
• Difficulté à prendre des décisions
• Sentiments de culpabilité
• Irritabilité
• Pensées de mort et / ou de suicide.

Avec les troubles de l’humeur, ces symptômes sont continus et finissent par commencer à affecter votre vie quotidienne de manière négative. Ce ne sont pas les pensées et sentiments sporadiques que tout le monde éprouve occasionnellement.

Les causes

Personne ne connaît les causes exactes des troubles de l’humeur, mais divers facteurs semblent y contribuer et ont tendance à fonctionner dans les familles. Les déséquilibres chimiques dans votre cerveau sont la cause la plus probable. Des événements stressants de la vie comme la mort, le divorce ou un traumatisme peuvent également déclencher une dépression, surtout si vous en avez déjà souffert ou s’il y a une composante génétique.

Diagnostic

Les troubles de l’humeur doivent être correctement évalués et traités par un professionnel de la santé mentale, tel qu’un psychiatre. Si vous ressentez l’un des symptômes ci-dessus depuis plus de deux semaines et qu’il interfère avec votre vie, surtout si vous avez des pensées suicidaires, vous devez immédiatement demander de l’aide. Votre médecin peut vous diagnostiquer en effectuant un examen physique pour exclure toute raison physique de vos symptômes, ainsi qu’une évaluation psychiatrique.

Traitement

Des millions de personnes souffrent de troubles de l’humeur et reçoivent un traitement efficace, les aidant à vivre une meilleure qualité de vie. Les traitements des troubles de l’humeur peuvent comprendre une psychothérapie, également connue sous le nom de thérapie par la parole, ainsi que des médicaments pour aider à réguler les déséquilibres chimiques dans le cerveau. Une combinaison de psychothérapie et de médicaments est souvent la meilleure solution pour vous sentir mieux.