La prise de Garcinia Cambogia pendant l’allaitement est-elle sûre?
Prendre du poids supplémentaire pendant la grossesse est presque inévitable et certaines femmes voudraient perdre tout cela le plus tôt possible. Les suppléments de perte de poids tels que Garcinia Cambogia sont très populaires pour la façon dont ils aident à perdre des kilos en trop, mais dans quelle mesure est-il sûr après la grossesse et comment cela affecterait-il le bébé? Continuez à lire pour tout savoir.
Qu’est-ce que le Garcinia Cambogia?
Le Garcinia Cambogia est une herbe appartenant à la famille des Clusiaceae et l’écorce du fruit est utilisée pour préparer des médicaments et des compléments alimentaires. La recherche indique que l’administration d’extraits de cette plante chez l’homme et l’animal entraîne une perte de graisse et de poids. Le supplément interfère avec le stockage des graisses dans le corps et aide ainsi à perdre du poids plus tôt. L’écorce des fruits contient un composé appelé acide hydroxycitrique (HCA) qui contrôle la production de lyase. L’enzyme Lyase est nécessaire à la conversion des glucides en graisses, ce qui signifie que ceux qui prennent le supplément ont une tendance réduite à grossir même lorsqu’ils mangent trop. Son utilisation régulière est également connue pour freiner l’appétit, ce qui donne envie de manger moins. Généralement, l’herbe est bien tolérée par les adultes et les femmes non enceintes et il y a très peu d’effets secondaires qui y sont associés.
Est-il sûr de prendre Garcinia Cambogia pendant l’allaitement?
Les médecins déconseillent l’utilisation de Garcinia Cambogia chez les mères qui allaitent en raison de la façon dont il affecte le corps. Un poids santé et une consommation d’aliments nutritifs sont nécessaires pour que les mères qui allaitent nourrissent adéquatement leurs nourrissons. Étant donné que l’herbe interfère avec l’appétit de la mère et de l’enfant, elle peut créer des déséquilibres dangereux dans la régulation nutritionnelle du corps et entraîner des complications. Par conséquent, pouvez-vous prendre Cambogia Garcinia pendant l’allaitement? La réponse est qu’il vaut mieux éviter.
Pourquoi le Garcinia Cambogia devrait-il être évité pendant l’allaitement?
En raison de son mode de fonctionnement, Garcinia Cambogia est préférable d’éviter et voici les raisons énoncées plus clairement:
1. Peut affecter le bébé qui allaite
On pense qu’un bébé qui allaite peut ingérer le HCA du lait maternel. Cela peut entraîner une perte d’appétit et un taux métabolique élevé chez le bébé, ce qui est hautement indésirable. Des études montrent également que cela pourrait affecter la glycémie du bébé.
2. Perte d’appétit
L’une des fonctions de l’herbe est également de limiter l’appétit des utilisateurs. Les femmes enceintes et allaitantes doivent suivre un régime riche en tous les nutriments essentiels pour nourrir le nourrisson en pleine croissance. Une perte d’appétit laisserait les mères allaitantes avec une nutrition moins qu’optimale et peu d’énergie pour nourrir le bébé et faire face aux changements dans leur propre corps.
3. Interactions indésirables avec le corps de la mère
Après la grossesse, le corps réagirait différemment aux suppléments de santé. Ils pourraient perturber les fonctions de régulation naturelles du corps et même interférer avec les médicaments post-partum. Le HCA interfère également avec le processus métabolique du corps et abaisse la glycémie. Cela rendrait la mère faible et affecterait la qualité du lait maternel.
4. Manque de recherche sur les effets
Il n’y a pas suffisamment de recherches pour quantifier la quantité d’extraits de suppléments pouvant provoquer des effets indésirables chez la mère ou l’enfant. De plus, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer la quantité de concentration de Cambogia Garcinia présente dans le lait maternel des mères qui allaitent.
Une mère qui allaite devrait-elle éviter totalement les suppléments de perte de poids?
Les compléments alimentaires n’ont pas besoin d’une approbation approfondie d’un organisme de réglementation tel que la Food and Drug Administration des États-Unis avant leur commercialisation. Les fabricants ne sont responsables que de la qualité de leur produit mais n’ont pas besoin de prouver l’efficacité ou la sécurité des compléments avant leur commercialisation. Bien qu’ils consultent des organisations indépendantes pour tester la qualité, cela ne certifie pas la sécurité de l’utilisateur final. De plus, les ingrédients des compléments alimentaires peuvent différer de leur étiquette et les tests cliniques d’une marque ne peuvent pas s’appliquer à l’autre. Par conséquent, idéalement, il n’est pas bon pour les mères qui allaitent d’utiliser n’importe quel type de suppléments de perte de poids disponibles sur le marché. Les médecins conseillent de préparer des aliments sains et des exercices aux mères jusqu’à ce qu’elles arrêtent d’allaiter leur bébé.
Dans l’intérêt de la santé de votre bébé, il est conseillé d’éviter Garcinia Cambogia pendant l’allaitement.
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