La pollution atmosphérique peut anéantir les bienfaits pour la santé de l’exercice, selon une étude

Même une exposition de deux heures à la pollution atmosphérique, principalement sous la forme d’échappement de la circulation, peut anéantir les bienfaits pour la santé de marcher sur les poumons et le cœur des personnes âgées, ont averti les chercheurs. Les résultats ont montré que même une exposition à court terme aux gaz d’échappement de la circulation peut avoir des effets négatifs sur les personnes en bonne santé, ainsi que sur celles souffrant de maladies cardio-respiratoires préexistantes telles que la bronchopneumopathie chronique obstructive (MPOC) ou la maladie coronarienne. L’étude intervient à un moment où le nord de l’Inde est confronté à une grave crise en raison de l’augmentation des niveaux de pollution. «Cela s’ajoute au nombre croissant de preuves montrant les impacts cardiovasculaires et respiratoires négatifs d’une exposition même courte de deux heures à la pollution de la circulation automobile», a déclaré Junfeng «Jim» Zhang, professeur à l’Université Duke en Caroline du Nord, aux États-Unis. Lire aussi – Un smog lourd peut vous causer des problèmes respiratoires: conseils pour vous protéger de la pollution atmosphérique
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D’un autre côté, les personnes qui ont marché pendant deux heures dans un grand parc de la ville – loin de l’exposition directe aux fumées de la circulation au bord de la rue – ont réduit la rigidité artérielle de plus de 24% chez les volontaires en bonne santé et atteints de MPOC et de plus de 19% dans le cœur. patients malades. Cependant, ceux qui ont été exposés à la pollution ont connu une réduction maximale de seulement 4,6% de la rigidité artérielle, une réduction de 16% de la MPOC et une réduction de 8,6% des maladies cardiaques. Lire aussi – Une mauvaise qualité de l’air “ peut aggraver ” la gravité et la propagation du coronavirus
«Pour de nombreuses personnes, comme les personnes âgées ou les personnes atteintes de maladies chroniques, le seul exercice qu’elles peuvent très souvent faire est de marcher», a ajouté Fan Chung, professeur à l’Imperial College de Londres. L’étude, publiée dans The Lancet, souligne la nécessité de limites de qualité de l’air plus strictes et de meilleures mesures de contrôle de la circulation dans nos villes, ainsi que d’un meilleur accès aux espaces verts urbains pour que les gens puissent faire de l’exercice, ont déclaré les chercheurs. Lisez ici l’usine de tulsi peut aider à lutter contre la pollution de l’air
Selon un rapport du Fonds des Nations Unies pour l’enfance (Unicef), l’exposition des enfants à la pollution atmosphérique peut endommager définitivement leur cerveau. L’exposition des femmes enceintes aux polluants atmosphériques liés à la circulation – en particulier aux PM2,5 – était associée à une augmentation de 2 à 6% du risque de faible poids à la naissance et à une augmentation de 1 à 3% de la probabilité d’être petite pour l’âge gestationnel, a révélé une étude. publié dans la revue BMJ. «Combinées avec des preuves provenant d’autres études, nos résultats soulignent que nous ne pouvons pas vraiment tolérer les niveaux de pollution atmosphérique que nous trouvons actuellement dans nos rues animées», a déclaré Chung.
Source: IANS
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Publié: 6 décembre 2017 16h45

