Je suis un clochard

J’ai des endroits où aller, des endroits où aller et les choses que je dois faire nécessitent mon attention.

Et je fais vite des choses. Comme l’éclair, je vous le dis.

Mais vous ne saurez jamais.

Parce que? Parce que ça ne se voit pas.

Vous voyez ce que vous cherchez

Vous regardez pour voir ce que j’ai fait des choses que vous savez que je dois faire.

Mais je travaille de façon indépendante. Je suis un entrepreneur indépendant. Je termine mon travail et le remets.

Et je travaille pour plus d’une entité. Vous obtenez les choses que je fais pour vous. D’autres obtiennent leurs affaires quand c’est fait.

Et je suis rapide …

Je suis rapide en ce moment. Quand je fais quelque chose, je le fais rapidement et de manière décisive.

Et pourtant, la production nette de ma journée n’est pas significativement plus élevée que celle des autres qui travaillent sur les choses que je fais.

Pourquoi donc?

Je ne peux pas faire les calculs réels pour vous, mais je peux estimer ce qui se passe.

Je me laisse facilement distraire.

Je travaille à une vitesse peut-être quatre fois plus rapide que la norme, mais je passe environ 75% de mon temps à errer sans but et à ne rien faire.

Et si on pouvait arranger ça?

D’après mon expérience, avec des médicaments. Je me concentre beaucoup mieux, mais je travaille beaucoup plus lentement, la tortue est “lente et régulière”.

Si je pouvais travailler 400% de la norme 100% du temps, je pense que je brûlerais bien avant le début de ma journée.

Donc à la fin

Je pense que deux choses sont vraies dans ma façon de travailler. Le premier est que je fais un travail suffisant. Je veux dire, oui, la vitesse à laquelle je travaille ferait croire que je devrais être plus productif, mais je suis suffisamment productif pour que ce soit bien.

Et de cette observation que “je devrais être plus productif” vient ce dernier, je passe souvent de grandes portions de temps à me réprimander pour le temps perdu.

Cela a un effet négatif.

Cela me rend critique envers moi-même et mon travail, et quand je reviens, je peux voir que je ne devrais pas être critique. J’ai besoin de temps de distraction pour laisser mon esprit … se calmer?

Je vole donc sans vergogne la description du Dr Hallowell selon laquelle le TDAH est un cerveau Ferrari avec des freins de vélo, mais je veux pousser cette analogie un peu plus loin.

Pensez à l’idée que notre cerveau fonctionne comme ce moteur Ferrari, puis surchauffe, mais nous ne pouvons pas les arrêter. La seule façon de les refroidir est de les laisser se calmer.

Et comment on fait ça?

Je suggère que la distraction est en fait une soupape de sécurité qui nous permet de ne pas exploiter nos esprits. Je suggère que ce pourrait bien être un mécanisme de défense.

C’est quelque chose que nous maudissons. Certes, mais il semble que ce ne soit pas quelque chose que nous puissions guérir.

Il n’y a aucune preuve qu’il s’agit d’un mécanisme d’adaptation. Mais rien ne prouve que ce ne soit pas le cas. Et il n’y a aucune raison connue à cela.

Alors peut-être, juste peut-être … il y a une raison pour laquelle je suis un clochard.