Il y a une grande différence entre crises de colère et effondrements
Maman effrayante et Madiha Ali / Getty
Mon enfant de six ans hurle. Il veut regarder la télévision. Il a déjà regardé la télévision toute la matinée alors que j’étais occupé à autre chose. Il jouait de sa tablette pendant que ses frères faisaient du sport. Je me sens coupable parce qu’il a eu tellement de temps d’écran. Maintenant, il veut plus de temps à la télévision, et il ne peut pas l’avoir. Mais il crie et se jette au sol dans une de ses crises épiques. Il fait ça depuis 15 minutes. Je ne peux pas le faire arrêter. Nous ne pouvons pas nous étreindre. Il n’a ni faim, ni soif, ni somnolence, ni besoin de câlins de maman. Il est fondre.Il continuera à crier pendant encore dix minutes au moins. Il peut continuer ainsi pendant une heure.
Mais les crises de colère ne sont pas toujours seulement des crises de colère. Ils peuvent être le signe d’autre chose, ces effondrements épiques. Mes enfants sont tous neurodivergents, ils ont le TDAH. Leurs caprices viennent souvent de cette neurodivergence. Et vous ne pouvez pas en raisonner votre chemin, les en distraire, les nourrir, en parler … ils ont besoin d’espace et de grâce pour être traités. Cela peut signifier descendre à leur niveau et parler doucement à travers les cris. Cela ne ressemble pas à de la discipline. On dirait céder.
Mais ils en ont besoin.
Voici un autre exemple. Mon aîné obtient ce qu’on appelle la «paralysie du choix»: lorsqu’il est confronté à trop de choix, il ne peut tout simplement pas choisir et il le perd. Il a un effondrement complet, parfois en public, avec des larmes et des sanglots. Il va un peu mieux maintenant. Mais cela arriverait quand il était Sept.Imaginez voir un enfant de sept ans hurler dans l’allée des jouets. Tu me jugerais totalement.
Vousvraimentjugez-moi quand vous me voyez lui parler doucement et lui caresser les cheveux.
Mais c’est une réalité pour de nombreux parents d’enfants neurodivergents.
Crises… ou effondrements?
Si votre enfant a des crises de colère fréquentes, selon une étude publiée dans Science Daily, plus de cinq crises de colère par jour, ou des crises de colère qui durent régulièrement plus de 25 minutes, vous pouvez être confronté à une sorte de neurodivergence. Ou peut-être vous retrouvez-vous simplement en train de sortir votre enfant de partout,à chaque foisvous essayez d’aller quelque part. Et je veux direà chaque fois.
Selon Autistic Mama, il existe des moyens de faire la différence entre une crise de colère et une crise due à l’autisme ou à un trouble du traitement sensoriel. Tout d’abord, une crise de colère s’arrête lorsque l’enfant obtient ce qu’il veut (télévision, dans le cas de mon fils, ou une barre de chocolat, etc.); les effondrements ne le font pas.
Elle dit également que les caprices cessent lorsque vous cessez de leur prêter attention si vous les ignorez, ils disparaissent. Lorsque vous ignorez les cris de vos enfants pour cette barre chocolatée, ils arrêtent de le faire. Mon fils n’arrête pas de crier pour la télé si je l’envoie dans une autre pièce donc je n’ai pas à l’écouter. Il Continuer comme çamême si je ne l’entends pas (ou il pense que je ne peux pas).
De plus, un enfant qui fait une crise de colère peut se jeter, mais il ne se fera pas de mal, dit-elle. L’étude en Science Daily est d’accord: si votre enfant se blesse ou fait mal aux autres lors d’une crise de colère, ils doivent être évalués. Vous avez affaire à des effondrements à ce stade.
Alors, comment gérez-vous?
Vous déterminez ce qui fonctionne et vous traitez. C’est si simple. Vous apprenez les déclencheurs de votre enfant et vous les évitez. Vous apprenez à les voir arriver et vous faites de votre mieux pour les minimiser. En tant que mère d’enfants ayant des besoins spéciaux, je sais ce qui déclenche mes enfants. Si je leur donne du colorant alimentaire rouge, ils vont fondre pendant des jours. Si mon plus jeune obtient trop de temps d’écran, il ne saura pas jouer seul pendant deux semaines. Si mon aîné est confronté à un mur de Legos et dit de choisir, il se dissoudra. C’est ainsi que vous évitez les effondrements.
Récemment, un de mes enfants était au bord de l’effondrement total. Et je sais ce qui fonctionne pour lui, et c’est ça: j’ai dû m’agenouiller. J’ai dû énoncer ses choix d’une voix calme et rationnelle. “Voulez-vous vous sentir en colère?” Non. «D’accord, alors vous pouvez choisir de le faire. C’est ton choix. Je sais que tu peux faire le bon choix. Vous l’avez déjà fait et vous pouvez le refaire. Vous êtes un bon garçon courageux, un garçon gentil et vous pouvez le faire. Je vais te tenir la main. Ça va et je sais que c’est super, super, super difficile à faire. J’ai dû faire des trucs comme ça et ça fait mal et c’est dur. Mais vous pouvez faire ce choix. »
Il a fait le bon choix, et je lui ai frotté le dos et lui ai dit à quel point j’étais fier, quel bon garçon il était, à quel point il était courageux, fort et merveilleux et à quel point je savais que c’était difficile. J’ai souligné la dureté du choix et sa bravoure. J’étais sacrément près de pleurer moi-même à ce moment-là, le voyant lutter. Je lui ai fait un gros câlin. Il m’a remercié de savoir à quel point c’était difficile et a dit que cela aidait.
Il me semblait que je venais de serrer un enfant dans ses bras pour avoir crié au visage de quelqu’un et avoir été extrêmement irrespectueux. Mais, bien, le TDAH. J’ai fait dérailler les effondrements totaux de cette façon.
Vous ne pouvez pas discipliner votre sortie des effondrements.
Je sais à quoi tout cela ressemblait. Je venais de câliner et d’aimer un enfant qui avait enfreint les règles et ne l’avait jamais réprimandé pour cela. Maisvous ne pouvez pas discipliner un enfant de ses effondrements. Vous ne pouvez pas punir un enfant atteint d’un trouble du traitement sensoriel pour avoir détesté les bruits forts et y avoir réagi. Vous ne pouvez pas punir un enfant autiste pour avoir l’autisme. Vous ne pouvez pas punir mon enfant de six ans pour avoir crié pour la télévision alors que c’est vraiment de notre faute de lui avoir laissé trop de télévision en premier lieu.
Il. Non. Travail.
Vous pouvez les ignorer. Vous pouvez les isoler. Vous pouvez les fesser si vous êtes dans ce genre de chose, ce qui est particulièrement cruel dans ce cas.Les effondrements vont continuer, car ils ne sont pas volontaires; ils sont fonction, comme le dit Autistic Mom, de la neurochimie. Alors n’essayez pas. En réalité, si vos tentatives de discipline ne fonctionnent pas, vous devrez peut-être demander de l’aide pour les caprices de votre enfant.
Nous faisons tous de notre mieux. Vous ne connaissez pas la lutte d’une autre personne. Cette maman chassant son enfant de Target? Donnez-lui un sourire encourageant au lieu d’un regard noir. Et quand vous me voyez avec un enfant de sept ans hurlant dans le département des jouets, ne supposez pas que je suis un parent inefficace, s’il vous plaît. Je fais de mon mieux avec ce que j’ai.
Et bon sang, mon fils aussi.
