Il est important de comprendre la différence entre les crises de colère et les effondrements

Nayomiee / iStock

Je ne suis pas une mère parfaite. Je fais de mon mieux, mais très souvent, je ne réussis pas comme la plupart des autres mères qui essaient d’équilibrer la parentalité, une carrière et tous les autres aspects de la vie adulte. Pourtant, je suis aussi le parent d’un enfant sur le spectre de l’autisme. Certains jours, j’oublie cela simplement parce que cette vie est la seule que j’aie jamais connue. J’adore mes deux beaux enfants brillants qui font face quotidiennement aux défis qui peuvent accompagner le fait d’être sur le spectre de l’autisme. Je suis tellement fier de ce qu’ils ont accompli jusqu’à présent et je suis enthousiasmé par ce qu’ils sont destinés à faire à l’avenir. Il y a des jours où je ne me rends pas compte que nos défis ont quelque chose de différent de ceux de toute autre famille.

Aujourd’hui, cependant, n’est pas un de ces jours.

Nous avons tous des idées sur ce que nous prévoyons de faire le week-end. Ces plans peuvent inclure des tâches ménagères, comme la vaisselle ou la lessive. Ils peuvent inclure aller rendre visite à un ami, voir un film, sortir dîner ou faire du shopping.

Quant à moi, je comptais faire de l’écriture de fiction après avoir nettoyé le chemin. Les choses ne se passent pas comme prévu.

Pendant le nettoyage de la cuisine, j’ai entendu ma fille Gerri Anne commencer à s’agiter dans la pièce voisine. Elle avait des problèmes avec un jeu auquel elle jouait. Au début, je pensais que Id avait résolu son problème, alors je suis parti et j’ai continué ce que je faisais. Elle recommença à se fâcher, cette fois en pleurant et en me tapotant de frustration.

Maintenant, pour l’observateur occasionnel, cela pourrait être considéré comme une crise de colère.

Ce n’est pas.

C’est le début d’une fusion.

Une crise de colère concerne souvent un enfant qui ne parvient pas à ses fins. Ils peuvent se contenter d’une situation spécifique. Ils savent souvent pourquoi ils sont en colère, et ils peuvent choisir d’y faire face en agissant. Une crise de colère peut souvent être gérée facilement et rapidement avec la discipline et l’intervention parentales.

Un effondrement est entièrement différent. Maintenant, je n’ai pas de doctorat, donc je ne vais pas vous donner la définition classique d’un effondrement. Je vais vous donner ma définition en tant que parent d’un enfant sur le spectre. Un effondrement se produit lorsqu’un enfant atteint d’un trouble du spectre de l’autisme éprouve une émotion et / ou une situation qu’il ne peut plus contrôler ou traiter par ses moyens normaux de gérer l’expérience.

Lorsqu’un effondrement se produit, un enfant ne peut pas gérer l’assaut des émotions et des sensations qui l’accompagnent. Ils pourraient commencer à se sentir frustrés de ne pas pouvoir régler la situation. Ensuite, ils peuvent devenir fâchés et confus, car en plus de ne pas pouvoir le réparer, ils ne peuvent pas contrôler ce qu’ils ressentent. Ils ne peuvent pas se calmer, donc ils peuvent pleurer. Ils peuvent crier. Ils peuvent frapper, car ils veulent de l’aide, mais ils ne peuvent pas exprimer verbalement quels sont leurs besoins exacts. Ils peuvent ne pas savoir comment demander de l’aide, ou ils ne savent pas comment se calmer suffisamment pour former une pensée cohérente afin de pouvoir demander cette aide.

La discipline ne va pas aider dans cette situation, même si cela pourrait être la réponse automatique de nombreux parents.

D’après mon expérience, que pouvezl’aide consiste à amener l’enfant à un endroit où il peut commencer à se calmer suffisamment pour gérer toute la stimulation externe et interne qui accompagne une fusion. J’ai trouvé que vous devez les amener à se concentrer sur autre chose que ce qui a commencé la fusion en premier lieu. Certaines idées incluent emmener l’enfant dans une pièce calme, l’envelopper dans sa couverture préférée, lui parler d’une voix calme, l’aider à décompter à partir de 20 ou 10, etc.

Ive a constaté qu’une combinaison de tous ces travaux avec Gerri. Il ne suffit pas de la distraire ou de supprimer ce qui a commencé la fusion en premier lieu. D’abord, elle doit connaître Im calm afin de se calmer. Si je m’énerve, cela ne fait qu’empirer les choses.

Elle doit se concentrer sur quelque chose de nouveau, donc aujourd’hui je lui ai parlé d’une voix calme, presque chuchotée. Je l’ai rassurée que j’allais l’aider, mais elle devait se concentrer sur moi. Je lui ai assuré qu’elle avait le pouvoir de se calmer et je l’aiderais à y arriver. Une fois qu’elle m’a écouté, je l’ai tenue et lui ai frotté le dos. (Demandez toujours à un enfant s’il veut être retenu. Parfois, la sensation d’être touché ou tiré vers quelqu’un ne peut qu’aggraver les choses.) J’ai essuyé ses larmes et j’ai fait une petite blague en même temps. J’ai changé sa chemise et je lui ai dit que porter son t-shirt de palmier l’aiderait à se sentir mieux parce que les palmiers poussent dans des endroits ensoleillés et heureux, et dans des endroits ensoleillés et heureux comme des visages ensoleillés et heureux. Elle a souri. J’ai essuyé le reste de ses larmes. Je lui ai alors dit que nous allions compter à partir de 20 et qu’elle devait m’aider. J’ai dit qu’une fois que nous aurions atteint 1, elle décollerait dans la fusée et se sentirait mieux.

Je l’ai tenue, et alors que nous comptions à partir de 20, j’ai commencé à trembler comme une fusée. Quand nous en sommes arrivés à un, j’ai dit: Décollez! et elle a sauté de mes genoux. Je lui ai demandé si elle se sentait mieux et elle a répondu: Mieux.

Je ne suis pas un expert. Je n’ai pas appris cela en lisant un livre. Comme beaucoup de parents, j’ai appris cela par essais et erreurs. Cela peut être une route difficile et différente pour chaque enfant. J’ai trouvé que vous devez être créatif. Vous devez vous adapter et le faire rapidement. Il existe tellement de techniques et de théories. Vous devez expérimenter et trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre enfant.

Mon conseil est le suivant:

Lisez ce que vous pouvez, quand vous le pouvez.

Renseignez-vous autant que possible.

Impliquez-vous dans le monde de votre enfant si vous vous attendez à ce qu’il puisse fonctionner dans le vôtre.

Soyez patient: être parent n’est pas censé être facile.

Mais le conseil le plus important de tous: aimez-les, car c’est ce dont ils ont besoin plus que tout autre amour.