Garder les dents de bébé en bonne santé

Le brossage des dents de bébé est vital pour les soins dentaires de votre bébé, mais ces précieux blancs nacrés ont besoin de plus que des nettoyages pour rester en bonne santé. Voici sept façons de garder les dents de votre enfant en parfait état pour la vie.

Servez des aliments riches en vitamines et minéraux.

Votre bébé a besoin des bons éléments pour construire ses blancs nacrés, ce qui signifie un apport adéquat en calcium, phosphore, fluor et autres minéraux et vitamines (en particulier la vitamine C, qui est cruciale pour des gencives saines).

Jeter le sucre

Il peut sembler impossible d’éviter complètement les sucres dans l’alimentation de votre bébé, mais vous voudrez les limiter autant que possible, en particulier les sucres raffinés (que l’on trouve, entre autres, dans les biscuits de dentition commerciaux) et les sucres naturels collants (comme celles de fruits secs). Gardez les bonbons au minimum, pas plus d’une ou deux fois par jour, et servez uniquement aux repas.

Tenez-vous à l’eau

L’American Academy of Pediatrics souligne que les parents ne doivent pas donner à leur bébé du lait ou d’autres liquides en plus de l’eau pendant de longues périodes. En effet, les bactéries dans la bouche transforment les sucres naturels ou ajoutés dans le liquide ou les aliments en acides. Cet acide dissout ensuite la partie externe des dents, les faisant pourrir.

Le jus devrait être une gâterie occasionnelle, pas un combleur de ventre tout usage. Essayez de sauter le jus entièrement pour réduire le sucre. Offrez des fruits entiers frais, qui contiennent des fibres. Lorsque vous offrez du jus, assurez-vous qu’il est dilué et servez-le avec une collation ou un repas.

Ne partagez pas les cuillères

Qu’est-ce qui cause les caries chez les bébés? Ce ne sont pas seulement les collations sucrées ou les habitudes de brossage laxistes qui favorisent la carie dentaire – le principal suspect est en fait un type de bactérie qui vit dans la bouche et se propage facilement du parent à l’enfant (et entre les enfants) à travers salive. La bactérie, connue sous le nom Streptococcus mutansIl se nourrit de sucre et d’autres débris alimentaires dans la bouche, produisant des acides qui décomposent le calcium dans les dents et provoquent des caries.

En résumé: si vos antécédents dentaires comprennent de nombreuses caries, vous êtes plus susceptible de transmettre des bactéries responsables de caries à votre tout-petit. Réduisez le risque en vous assurant de ne pas partager de brosses à dents, cuillères ou autres ustensiles avec votre bébé, et essayez de ne pas laisser votre petit mettre ses doigts dans sa bouche. Et assurez-vous tu es Brossez et utilisez également la soie dentaire!

Utilisez une tasse au lieu d’une bouteille

Votre bébé peut toujours aimer son biberon, mais vous voudrez peut-être l’habituer à boire dans une tasse. Les biberons et tasses contenant du lait ou du jus qui ont été associés à la carie dentaire permettent au liquide de s’accumuler dans la bouche et les dents du bébé.

Avez-vous peur que votre fille boive trop mal dans une tasse? Essayez une tasse pour tout-petits avec un joint de valve qui peut être utilisé sous n’importe quel angle. Les dentistes le préfèrent aux gobelets traditionnels, car il aide à développer les muscles buccaux d’un enfant.

Pas de bouteilles au lit

Même si votre bébé aime le confort de votre biberon, ne le laissez pas dormir avec un. Elle peut (et le fera probablement) laisser le mamelon dans sa bouche, et des gouttes et des gouttelettes de liquide dégoulinant peuvent se décomposer en acide, érodant ces dents nouvellement coincées. Même si votre enfant présente toujours des sourires gommeux, interdisez le biberon de dormir car il sera beaucoup plus difficile de l’enlever plus tard.

Brossez avant de vous coucher

Si vous offrez à votre tout-petit un biberon ou un sein avant de se coucher, brossez-vous les dents de votre bébé ou utilisez de la gaze imbibée d’eau tiède pour nettoyer les résidus de lait avant le coucher. Vous pouvez également humidifier la gaze dans de l’eau mélangée à de la poudre de xyliltol, un substitut de sucre qui peut avoir un effet calmant sur les bébés.

Utilisez un dentifrice au fluorure

L’American Dental Association donne aux parents le feu vert pour utiliser un dentifrice au fluor dès que la première dent de leur bébé arrive, assurez-vous de ne pas utiliser plus d’un grain de riz jusqu’à ce que votre enfant ait plus de 3 ans. Une fois que votre bébé a franchi cette étape, vous pouvez lui donner un supplément de fluorure si votre approvisionnement en eau local n’est pas fluoré (consultez votre district hydrique local ou même le médecin de votre bébé).

Soit prudent; Trop de fluorure peut être aussi mauvais pour les dents de votre bébé que trop peu. Si votre enfant reçoit du fluorure de l’eau locale et prend un supplément (et Vous obtenez une partie d’un dentifrice fluoré, ce qui devrait être évité chez les bébés), une condition appelée fluorose peut se développer qui provoque des taches peu attrayantes sur les dents (et, dans les cas graves, des piqûres qui contribuent à la carie dentaire).