Faites ce test d’hypomanie bipolaire

Comment savez-vous si vous êtes hypomaniaque? Des périodes d’hypomanie sont possibles, que vous ayez un trouble bipolaire I ou bipolaire II. Ce questionnaire vous aidera à déterminer si vous avez déjà souffert d’hypomanie. Vous pouvez utiliser les résultats lorsque vous parlez à un professionnel de la santé (même si vous n’avez pas été diagnostiqué bipolaire aujourd’hui).

Le questionnaire est rédigé comme si vous viviez actuellement un épisode, mais vous pouvez également l’utiliser pour des périodes passées lorsque vous suspectez une hypomanie. Si tel est le cas, envisagez une période d’au moins 4 jours pendant laquelle certains symptômes de chaque groupe étaient présents chaque jour, pendant la majeure partie de la journée.

Veuillez noter qu’il ne s’agit pas d’un test de diagnostic formel. Les résultats sont destinés à être utilisés pour parler à un médecin de votre état mental.

Hypomanie d’autotest

Comptez le nombre de questions où votre réponse est «Oui» dans chaque groupe.

Groupe 1

• Avez-vous eu une augmentation inhabituelle d’énergie et / ou d’activité?
• Vous sentez-vous anormalement heureux, même si rien dans votre vie ne peut l’expliquer? Le bonheur peut avoir commencé avec quelque chose de spécial, mais le bonheur a duré plus longtemps que la normale.
• Votre humeur est-elle anormalement expansive?
• Êtes-vous anormalement irritable sans raison réelle?

Groupe 2

Ces symptômes devraient représenter une différence notable par rapport à votre comportement ou expérience normale, et observables par d’autres.

• Vous sentez-vous bien ou votre estime de soi est-elle supérieure à la normale? Par exemple, vous sentez-vous meilleur dans une tâche ou une activité que tout le monde autour de vous (quand vous ne vous sentez pas normalement de cette façon)?
• Vous sentez-vous reposé après quelques heures de sommeil?
• Parlez-vous plus que d’habitude ou avez-vous souvent l’impression que vous devriez continuer à parler?
• Avez-vous des pensées rapides ou parlez-vous très vite, en sautant d’un sujet à un autre (fuite d’idées)?
• Êtes-vous très facilement distrait?
• Êtes-vous physiquement agité ou plongez-vous dans des projets impulsifs (par exemple, vider tous vos placards vers 3 heures du matin ou appeler 25 amis pour les inviter à un barbecue cet après-midi)?
• Prenez-vous des risques stupides sans trop réfléchir aux conséquences possibles? Ou dépensez-vous de façon imprudente?

Numéro de groupe 3

• Leurs comportements causent-ils grave Difficultés dans votre vie (par exemple, problèmes graves dans les relations ou au travail ou à l’école, perdre votre emploi à cause d’eux, etc.)?
• Êtes-vous hallucinant ou délirant?
• Avez-vous dû être hospitalisé à cause de vos symptômes pour éviter de vous blesser ou de blesser les autres?

REMARQUE: Quelque Oui, la réponse dans ce groupe exclut l’hypomanie; Pensez plutôt au Quiz Cipo Mania.

But

Remarque: Une fois que vous avez obtenu les résultats, il est essentiel de lire sur Autres facteurs importants.

Groupe 1: 0-1 Oui = 0 point2 + Oui = 1 point

Groupe 2: 0-2 Oui = 0 point3 + Oui = 1 point

Résultats

En général, 2 points sont nécessaires pour diagnostiquer un épisode hypomaniaque. Cependant, la présence d’une série de symptômes dans n’importe quel groupe indique que vous avez besoin d’une évaluation de la santé mentale. Votre médecin peut toujours conclure que vous souffrez d’un trouble bipolaire.

• Vous souffrez peut-être de manie au lieu d’hypomanie.
• Vous pouvez avoir un épisode mixte.
• Vous pouvez avoir un autre diagnostic psychiatrique tel que la cyclothymie.

Autres facteurs importants

Vous devriez également considérer ces éléments:

• Vos symptômes ont-ils commencé avec l’utilisation d’une drogue illégale? Si la réponse est oui, un diagnostic d’hypomanie ne peut pas être confirmé, mais vous devez rechercher un traitement immédiatement.
• Vos symptômes ont-ils commencé après avoir utilisé un médicament sur ordonnance ou un autre traitement médical? Si oui, la présence ou l’absence de bipolaire L’hypomanie doit être évaluée par un médecin, mais encore une fois, vous devez rechercher un traitement immédiatement.

En conclusion

Les symptômes psychiatriques mentionnés ci-dessus sont toujours une source de préoccupation et peuvent indiquer un épisode hypomaniaque. Si vous êtes préoccupé par l’un d’entre eux, il est recommandé de consulter un médecin.