Diminution du désir sexuel pendant la grossesse

Félicitations, vous êtes enceinte! Viennent maintenant les nausées matinales, les sautes d’humeur, la fatigue et la liste interminable d’autres choses qui inquiètent souvent les futurs parents, de la palette de couleurs de la pépinière aux repères de développement de leur bébé en pleine croissance. Pas étonnant que le sexe puisse à peine s’inscrire sur votre liste de choses à faire!

Tout cela est parfaitement normal. Pour chaque femme qui ne peut pas retirer ses mains de son partenaire (ou d’elle-même) pendant la grossesse, il y en a une autre qui se sentira complètement émoussée par l’idée de sexe pendant les neuf prochains mois.

Mon désir sexuel diminuera-t-il pendant la grossesse?

Ne soyez pas surpris si votre désir sexuel ne se sent pas comme avant la conception. Certaines femmes réagissent aux changements hormonaux avec une libido accélérée, d’autres s’arrêtent. Comme vous l’apprenez sans aucun doute, les symptômes de la grossesse sont imprévisibles et changeront probablement de mois en mois et de grossesse en grossesse.

Si vous avez eu des difficultés à concevoir ou avez une grossesse difficile, la crainte que tout sexe puisse nuire au bébé peut être un obstacle à une agréable récréation.

Quand mon désir sexuel est-il susceptible de diminuer pendant la grossesse?

Au cours du premier trimestre, les nausées, la fatigue et la sensibilité douloureuse des seins peuvent affecter le sexe. Plus tard, vous pourriez avoir des sentiments mitigés sur sa forme croissante et changeante, ce qui peut rendre le sexe traditionnel mal à l’aise.

À l’approche du travail, de nombreuses femmes disent que le sexe est la dernière chose à laquelle elles pensent, qu’elles se concentrent au laser sur le bébé tant attendu. Tant que votre baisse de libido se passe bien avec votre partenaire, il n’y a aucune raison de s’inquiéter de votre désir sexuel. Mais s’il se sent rejeté ou frustré, assurez-vous de discuter de ce qui se passe et essayez de trouver des moyens de rester connecté.

Si cela ne fonctionne pas, demandez à votre médecin de recommander un conseiller qui pourra vous aider, vous et votre partenaire, à traverser ces mois difficiles avant l’arrivée du bébé.

Les causes de la diminution du désir sexuel pendant la grossesse

Blâmez les hormones de grossesse et vos émotions tout aussi compliquées. Pendant la grossesse, vous pouvez vous sentir complètement intouchable, avec des seins tendres, des organes génitaux enflés (parfois avec un changement d’odeur et d’écoulement) et des problèmes digestifs tels que des ballonnements.

Vous pouvez également être conscient de sa taille croissante. C’est normal, mais vous devriez vérifier avec votre partenaire si vous ne vous sentez pas attrayant en ce moment car il ou elle vous trouvera probablement radieux et beau. La grossesse provoque également l’épuisement et le stress de nombreuses femmes, ce qui n’est pas une recette pour le sexe chaud.

Bien que les rapports sexuels pendant la grossesse soient sûrs à 100% pour la plupart des couples, à moins que votre médecin ne les ait spécifiquement retirés de la table pour vous, vous pouvez également craindre que les rapports sexuels ou même l’orgasme ne nuisent à votre bébé ou provoquer un travail prématuré.

Si cela vous décrit, assurez-vous de partager vos peurs avec votre médecin afin de vous assurer que rien de ce qui se passe dans la pièce ne nuira à votre bébé.

Combien de temps durera ma diminution de la libido?

Tout comme la grossesse de chaque femme est unique, son désir sexuel pendant la grossesse et après l’accouchement est impossible à prévoir avec une réelle précision. Alors que certaines femmes qui éprouvent un désir sexuel retardé au cours du premier trimestre reviennent fortes au second, d’autres ont le mal de tête proverbial pendant les neuf mois.

S’il y a des raisons psychologiques pour lesquelles vous vous sentez déconnecté du sexe, ne laissez pas cela vous inhiber. Essayez de parler de vos insécurités, de vos craintes et / ou de vos ressentiments envers votre partenaire, le conseiller d’un partenaire ou votre professionnel. Partager vos sentiments, même s’ils semblent irrationnels, est le meilleur moyen de libérer les canaux de communication qui peuvent conduire à la proximité que vous et votre partenaire attendez.

Une fois le bébé né, privilégiez la qualité à la quantité. Une alimentation régulière, des changements de couches, des pleurs et l’épuisement des nouveaux parents interfèrent avec l’intimité, au moins pendant les premiers mois. Même si leurs hormones se rétablissent, de nombreux parents disent qu’il faut des efforts supplémentaires pour remettre leur vie sexuelle sur les rails.

S’abstenir complètement de rapports sexuels pendant la grossesse est très bien pour vous et le bébé tant que cela n’affecte pas votre relation avec votre partenaire. Les relations sexuelles pendant la grossesse sont semées d’embûches, et les libidos incompatibles en font partie. Si votre partenaire se sent rejeté, exclu ou irrité de son manque d’intérêt, il existe de nombreuses façons de le faire sentir aimé et soigné, même si cela ne mène pas à des relations sexuelles.

Y a-t-il un problème avec moi si mon désir sexuel ne diminue pas pendant la grossesse?

Que votre désir sexuel soit à la hausse, à la baisse ou sur le côté, la façon dont vous vous sentez maintenant ne prédira pas comment vous vous sentirez plus tard dans votre grossesse ou une fois que le bébé arrivera. Par conséquent, supprimez votre libido de votre liste de choses à craindre. «Normal» est ce qui vous arrive à vous et à votre partenaire.