Diabète et grossesse: risques et prévention

Dernière mise à jour le 19 septembre 2018

Pour les femmes diabétiques, la meilleure question est de savoir comment tomber enceinte avec le diabète lorsqu’elles envisagent de fonder une famille. Bien que le diabète puisse survenir à n’importe quel âge pour n’importe qui, ses risques sont légèrement augmentés lorsqu’ils sont pris en charge conjointement avec une grossesse, car il implique également un bébé en développement dans l’équation. Avec les progrès de la science médicale aujourd’hui, ces risques ont été considérablement réduits. Il y a certes des risques de complications, mais cela ne doit pas vous empêcher d’essayer de tomber enceinte.

Pouvez-vous tomber enceinte avec du diabète?

Le diabète et la grossesse ne s’excluent pas mutuellement. Par conséquent, la présence de diabète n’affecte en rien la grossesse. Oui, cela implique de nombreuses mesures de précaution pour assurer la sécurité du bébé. Garder les niveaux de sucre sous contrôle est l’un des principaux à cet égard. Votre médecin vous demandera de répéter certains tests et examens régulièrement afin que divers facteurs liés à votre grossesse soient correctement surveillés.

Comment le diabète affecte-t-il la grossesse?

Tomber enceinte avec un diabète de type 2 peut entraîner un certain nombre de risques et de complications qui rendent la mère et l’enfant difficiles tout au long de la grossesse. Comme le diabète est connu pour affecter des organes importants, il représente un risque plus élevé s’il persiste non détecté et non contrôlé. Cela peut entraîner:

• Une accumulation de divers corps cétoniques nocifs pour la grossesse.

• L’hypertension et l’hypertension artérielle, entraînant une rétention d’eau.

• Gonflement des membres et des traits du visage.

Bien que ces risques affectent principalement la mère, le bébé n’échappe pas à ses effets et peut être confronté à une série de conditions. L’enfant a un risque plus élevé de développer une obésité plus tard dans la vie et est également sensible au diabète. Le système immunitaire est touché, avec la possibilité que l’ictère du nouveau-né se contracte facilement. Le bébé peut également avoir une glycémie basse, nécessitant une administration immédiate de glucose, ou même une glycémie élevée qui provoque généralement une accumulation de graisse dans les épaules et le torse de l’enfant.

Façons de prévenir les complications et les risques pendant la grossesse

En tombant enceinte d’un diabète de type 1 ou même de type 2, il existe plusieurs façons de réduire les risques de complications qui affligent votre grossesse et rendent les choses difficiles.

1. Complétez le régime avec de l’acide folique

Qu’une femme soit diabétique ou non, l’inclusion d’acide folique dans son alimentation est une priorité qui ne peut être compromise. Dans la plupart des cas, les médecins conseillent de prendre des suppléments d’acide folique, car les besoins du fœtus au début du développement sont assez élevés. Bien que l’exigence normale habituelle soit d’environ 400 mcg, dans le cas d’une femme diabétique, cela augmente jusqu’à 5 mg à la fois. Par conséquent, il est nécessaire de soutenir cette demande d’acide folique avec des suppléments pendant les 3 premiers mois de la grossesse, afin que l’enfant ne naisse avec aucun défaut.

2. Prenez les médicaments appropriés

Les médicaments et la grossesse vont rarement de pair. Il existe de nombreux médicaments qui doivent être évités pendant la grossesse, car ils peuvent affecter la mère et l’enfant de manière très négative. La présence de diabète peut rendre nécessaire la prise de médicaments, mais cela ne devrait jamais être auto-administré. Assurez-vous d’obtenir l’approbation de votre médecin pour tout médicament que vous prenez et ne vous éloignez jamais de la dose.

3. Gardez un bon programme d’exercice

Dans le cas d’une femme diabétique, la prise de poids peut entraîner de nombreuses difficultés ou même provoquer un début d’obésité, entraînant de nouvelles complications. Bien que la prise de poids soit une nécessité, il est également possible de la maintenir dans une limite saine en optant pour des exercices simples. Consultez votre médecin avec une liste d’exercices et assurez-vous qu’ils sont sans danger pour vous pendant la grossesse. Faire des promenades pendant la journée ou nager doucement sont de bonnes options pour vous.

4. Choisissez un régime alimentaire sain

Les besoins alimentaires d’une femme diabétique enceinte sont légèrement différents de ceux d’une femme ordinaire, car elle doit également veiller à maintenir une glycémie adéquate ainsi qu’une alimentation équilibrée. Un diététiste peut vous aider sur ce front et déterminer les bons aliments à inclure et à exclure, pour vous maintenir en bonne santé en tout temps.

5. Surveillance constante de la glycémie

Pour une femme enceinte diabétique, la prise d’insuline peut être un besoin en fonction du grade de diabète. Il en résulte des fluctuations aléatoires du taux de sucre dans le sang qui peuvent parfois être trop élevées ou même trop faibles. En cas d’attaque à faible teneur en sucre, vous devez apporter une collation ou un produit sucré afin de pouvoir rapidement ramener votre glycémie à la normale.

6. Effectuez des contrôles réguliers

Chaque femme enceinte reçoit un planning général auquel elle doit adhérer, ce qui implique des bilans qui tiennent compte de la croissance du bébé, de l’état de la mère et de divers éléments biochimiques. Pour une mère diabétique, ces aspects ont tendance à changer beaucoup, ce qui nécessite d’avoir une fréquence de contrôle plus élevée que d’habitude. Cela garantit que toutes les complications sont étouffées dans l’œuf.

7. Soyez prêt à l’avance

Si vous savez que vous souffrez déjà de diabète, contactez votre médecin avant de prendre la décision de devenir enceinte. Votre médecin pourra peut-être vous aider à comprendre si vous êtes en parfaite santé pour avoir un bébé et mener à une grossesse à terme. De plus, cela vous donne un excellent moment pour planifier le reste du voyage, respecter un régime alimentaire et avoir une chance de réduire votre poids pour vous préparer à prendre du poids pendant la grossesse.

Bien que le diabète préexistant et la grossesse ne soient pas une excellente combinaison pour continuer, ce n’est pas non plus une raison pour éviter d’essayer de concevoir un bébé. Vous devez savoir que la présence de diabète peut affecter l’accouchement de votre enfant. Auparavant, la plupart des bébés de femmes diabétiques devaient accoucher prématurément, ce qui entraînait des précautions pour le nouveau-né. Aujourd’hui, avec les bonnes conditions et les bons médicaments, une grossesse à terme peut être facilement réalisée. Après l’accouchement, les niveaux d’insuline peuvent également être ajustés pour revenir à la normale.

Pendant l’allaitement de votre enfant, la plupart des médecins recommandent de prendre des injections d’insuline au lieu de comprimés oraux. Ce dernier est plus susceptible d’entrer dans le lait maternel et donc de passer au bébé. Les injections d’insuline peuvent vous aider à garder votre diabète sous contrôle et à continuer d’allaiter votre enfant, conduisant à une maternité joyeuse.

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