Développement physique chez les nourrissons et les tout-petits: tableau et conseils

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Les bébés grandissent vite. C’est comme hier quand il était si petit que vous pouviez l’envelopper complètement dans vos bras. Et maintenant, il a grandi de plusieurs centimètres et se dirige chaque jour vers de nouveaux jalons de développement. Ces changements physiques jouent un rôle crucial dans les habiletés motrices et la croissance globale du corps du bébé. Il jette les bases de toute croissance physique future et des capacités du petit.

Quels sont donc ces traits du développement physique? Continuez à lire cet article MomJunction pendant que nous vous guidons à travers les signes du développement physique chez les nourrissons et les tout-petits.

Qu’est-ce que le développement physique chez les bébés et les jeunes enfants?

Le développement physique fait référence à la croissance corporelle du bébé, à la motricité globale et fine et aux capacités de divers organes du corps. Lorsqu’un bébé atteint une nouvelle capacité physique, sa vie s’améliore, et c’est un événement dans son calendrier de croissance physique.

Nous listons ces indicateurs de croissance chez les nourrissons et les jeunes enfants de différents groupes d’âge, de la naissance à 36 mois (trois ans).

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Développement physique pour divers groupes d’âge:

1. 0-3 mois:

• La croissance musculaire: La croissance des muscles du cou permet au bébé de tenir la tête en position allongée sur le ventre. Il s’agit d’une étape importante dans le développement physique, indiquant une augmentation de la force musculaire et de la flexibilité.

• Motricité: À l’âge de deux mois, le bébé montrera un mouvement plus doux des membres (1), indiquant une amélioration de la fonctionnalité des motoneurones. À l’âge de trois mois, il est suffisamment flexible pour porter ses mains à sa bouche, ouvrir et fermer ses mains pour fermer son poing, et bouger ses jambes dans un mouvement de vélo (2).

• Développement d’organes: Le système digestif du bébé s’améliore dès la naissance et se développe lentement grâce à l’entrée d’anticorps du lait maternel. Leur vision n’est pas aussi bonne que celle d’un adulte, mais les yeux peuvent mieux se coordonner en raison de la meilleure dextérité des muscles oculaires qui déplacent les globes oculaires.

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2. 4-6 mois:

• La croissance musculaire: Le corps augmente soudainement à mesure que les tissus ajoutent des couches de nouvelles cellules avec une augmentation notable de la masse musculaire. Les muscles du cou maintiennent le cou non soutenu, tandis que les muscles des jambes poussent la jambe vers le bas lorsque le bébé est tenu droit. Certains bébés peuvent se retourner du ventre vers l’arrière au cours du quatrième mois (3). À la fin du sixième mois, un bébé peut rouler du ventre au dos et du dos au ventre. Le bébé commence également à s’asseoir sans soutien au bout de six mois.

• Motricité: Le bébé peut tenir un petit jouet avec les deux mains ou l’atteindre avec la main gauche ou droite. Développe l’adhérence au râteau, qui est la capacité d’utiliser tous les doigts en même temps pour maintenir l’adhérence (4). Il changera le jouet d’une main à l’autre. De plus, en vous allongeant, vous rapprocherez vos jambes de la poitrine pour jouer avec elles avec vos mains.

• Développement d’organes: Les yeux peuvent mieux voir, ce qui signifie que le bébé regardera curieusement le monde qui l’entoure. La perception de la profondeur s’améliore et, à la fin du sixième mois, le bébé a la même vision des couleurs qu’un adulte. Son audition s’est améliorée et le tout-petit se tourne vers des voix, des sons et d’autres bruits familiers (5). Le système digestif est prêt à aller au-delà du lait maternel et à consommer des aliments solides en purée.

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3. 7-9 mois:

• La croissance musculaire: Les muscles sont solides pour supporter le poids du corps lorsque le bébé grimpe sur les quatre membres. Le bébé rampe maintenant, ce qui est peut-être le développement physique le plus important de l’enfance. Pendant le ventre, vous poussez vos coudes vers le bas et levez lentement la tête pour lever les yeux. Le bébé étendra également ses mains pour atteindre des objets à distance, montrant une plus grande dextérité musculaire. Vous serez également assis seul. Si vous fournissez un soutien, le bébé peut rester debout pendant quelques secondes.

• Motricité: Il a une meilleure adhérence et secoue les jouets comme les hochets. Développe la prise de la pince, qui utilise votre pouce et votre index pour ramasser de petits objets. Manipulez des objets dans vos mains sans les faire tomber. Voyant quelque chose d’intéressant, il rampe vers l’objet et s’assoit pour ramasser l’objet avec précision. Il touchera également des choses à explorer. Le bébé peut maintenant tenir le biberon de façon indépendante tout en tétant, sans perdre son adhérence.

• Développement d’organes: Les cordes vocales sont maintenant capables de produire une variété de sons, dont maman et papa. La vision est maintenant aussi bonne que celle des adultes. Les yeux ont la capacité de voir les objets en mouvement sans les perdre de vue. Bébé peut identifier des voix familières à partir d’un groupe de sons.

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4. 10-12 mois:

• La croissance musculaire: Les muscles squelettiques sont plus forts et ont une plus grande amplitude de mouvement. Bébé rampe plus vite et bascule rapidement entre ramper et s’asseoir. Vous pouvez également monter et descendre les escaliers. Le bébé se lèvera et marchera avec soutien, ce qu’on appelle une croisière (6). Vous pouvez également marcher sans assistance sur des distances plus courtes.

• Motricité: Bébé a un sens aigu de l’équilibre et peut lancer des objets tout en restant assis. Vous pouvez viser avec précision, par exemple, vous pouvez lancer de petits jouets directement par la bouche d’un récipient. Le contrôle moteur est amélioré et le bébé peut délicatement libérer un objet de sa main au lieu de le laisser tomber. La motricité fine s’améliore, permettant au bébé de tourner les pages du livre (7).

• Développement d’organes: Le squelette a une densité osseuse plus élevée. La vue et la vision sont meilleures qu’il y a quelques mois. Le système digestif peut traiter plus de types d’aliments qu’auparavant.

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5. 13-15 mois:

• La croissance musculaire: Le bébé entre maintenant dans la petite enfance et peut être seul plus longtemps qu’avant. Il peut se plier en position debout et toujours en équilibre. Les membres effectuent des mouvements complexes, ce qui facilite l’habillage et le déshabillage de l’enfant.

• Motricité: Le développement physique principal chez les jeunes enfants est la capacité de se nourrir avec leurs doigts. Il est moins salissant et met la nourriture précisément dans la bouche. Bébé peut placer précisément des formes dans des bassins. Au bout de 15 mois, un jeune enfant se sentira complètement à l’aise en tenant un gobelet et peut cesser complètement d’utiliser des biberons. Vous pouvez tenir un stylo pour dessiner des gribouillis ou des dessins de base.

• Développement d’organes: La vision est maintenant exactement comme celle d’un adulte et la coordination oculaire est précise. L’estomac et les intestins peuvent traiter une plus grande variété d’aliments. Le prochain développement significatif des organes internes se produira désormais à 24 mois.

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6. 16-18 mois:

• La croissance musculaire: L’enfant peut pédaler sur un tricycle et marcher sans soutien sur de plus longues distances. Vous pouvez également courir pour de courtes rafales et monter des marches avec assistance. L’enfant préfère désormais marcher à ramper grâce à des muscles du dos et des jambes bien développés. Vous pouvez également soulever des jouets que vous avez trouvés lourds il y a quelques mois.

• Motricité: L’enfant peut maintenant commencer à boire dans une tasse ouverte et à manger avec une cuillère (8). Vous pouvez placer les blocs de construction les uns sur les autres. Tient fermement un stylo et dessine des formes de base et une imitation grossière de dessins. Vous pouvez retirer certaines parties de vos vêtements, par exemple, vous pouvez retirer une chaussette. Il y a une plus grande agilité dans les mains, vous permettant de tirer, pousser et faire pivoter facilement des objets.

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7. 19-21 mois:

• La croissance musculaire: Vous remarquerez que vous gagnez de la hauteur à mesure que vos tissus corporels se développent à un rythme rapide. L’enfant a une prise ferme et peut facilement ramasser des objets au sol et les transporter. Portez un sac à dos complet sans vous fatiguer grâce aux muscles du dos plus forts.

• Motricité: Un développement physique important à ce stade est la possibilité d’utiliser un stylo à bille / stylo plus précisément. Tracez maintenant une ligne verticale et il est agile de dessiner des formes. L’enfant a la motricité fine pour lancer une balle en dessous et construire des tours de jouets avec plus de blocs de construction. Vous pouvez retourner les pages d’un livre avec précision et retourner plusieurs pages à la fois pour atteindre une page de plus dans le livre.

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8. 22-24 mois:

• Croissance musculaire: l’enfant entre dans la phase d’un enfant d’âge préscolaire, ce qui signifie qu’il a une plus grande agilité musculaire qu’auparavant. Il supporte le poids uniformément sur les deux pieds et ne vacille plus en marchant, ce qui indique la rigueur de son développement physique. En fait, son corps est maintenant assez fort pour supporter tout le poids sur ses orteils, et les jeunes enfants à l’âge de deux ans peuvent marcher sur la pointe des pieds (9).

• Motricité: vous remarquerez beaucoup de choses. Le petit peut maintenant frapper une balle, la lancer par-dessus, peut s’asseoir sur un meuble comme un canapé et a une bonne prise sur un stylo. Il a une meilleure capacité à dessiner différentes formes.

• Développement des organes: Au bout de 24 mois ou deux ans, le système digestif et le système immunitaire des jeunes enfants sont moins sujets aux allergies et peuvent manger presque toutes sortes d’aliments. toutes les céréales, y compris le blé et les produits laitiers, y compris la crème glacée (10).

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9. 25-29 mois:

• La croissance musculaire: Le garçon a grandi considérablement ces derniers mois et aime les jeux de plein air actifs qui aident à renforcer les muscles. Les muscles des jambes sont robustes. Vous pouvez basculer entre plusieurs positions, comme se lever d’une position assise et vice versa. Indique une plus grande force musculaire et de meilleures impulsions de motoneurones.

• Motricité: Vous pouvez maintenant vous habiller seul. Le préscolaire saura utiliser les boutons, comme ceux d’une télécommande, et les presser avec précision, indiquant que sa motricité fine est maintenant agile. Il aime jouer avec les blocs de construction et peut les empiler plus précisément pour les empêcher de s’effondrer. Les jeunes enfants à cet âge peuvent se brosser les dents une fois qu’ils ont été formés par un parent ou un dentiste.

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10. 30-36 mois:

• La croissance musculaire: Le développement physique des jeunes enfants culmine à l’approche de leur troisième anniversaire. Ses muscles sont capables d’effectuer une variété d’actions telles que sauter, sauter, courir et sauter sur une jambe. Vous remarquez une augmentation de votre endurance physique et de votre endurance car vous ne vous lasserez jamais de jouer. Le préscolaire a amélioré l’équilibre corporel et attrape une balle en courant, sans trébucher. Votre tout-petit adorera également explorer des objets avec sa nouvelle force en les tirant ou en les soulevant.

• Motricité: La coordination des membres s’améliore car vous pouvez balancer une batte ou lancer une balle directement en l’air. Il peut contenir de petits objets avec une précision extrême. Les jeux de société avec de petits piquets vous plaisent car vous pouvez facilement les utiliser. Maintenant, dessinez assez bien les formes et profitez de dessiner une illustration à l’aide d’un modèle. Lorsque vous marchez sur des surfaces inégales, vous pouvez utiliser le soutien de vos mains et de vos doigts pour maintenir l’équilibre, indiquant une amélioration de la motricité globale. Vous pouvez plier le papier selon les instructions et le déchirer correctement également.

• Développement d’organes: Le préscolaire peut manger toutes les variétés de légumes, de fruits et de viande. Votre système digestif a développé un cycle de digestion plus adulte, vous donnant faim à intervalles prévisibles. Vous avez également un meilleur contrôle de la salle de bain et pouvez garder l’appel de la nature jusqu’à ce que vous trouviez une salle de bain. La plupart des jeunes enfants sont formés pour aller aux toilettes, du moins lorsqu’ils ne dorment pas. En ce qui concerne le sommeil, un enfant de trois ans devrait dormir de 10 à 13 heures, mais il sera également satisfait de neuf heures de sommeil (11).

Après avoir lu nos détails complets sur le développement physique, vous pouvez consulter la version concise pour référence future. Voilà pour vous:

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Graphique de développement physique

Tranche d’âgeDéveloppements physiquesSignes de retards de développement.

0-3 mois	Garde la tête haute face cachée Mettez votre main sur votre bouche Les yeux commencent à se coordonner	Le cou ne supporte pas correctement la tête Impossible d’ouvrir et de fermer les mains Ne répond pas au bruit Semble perdu en regardant autour Le corps semble raide ou lâche A de la difficulté à sucer Ne fait aucun son
4-6 mois	Le cou est soutenu sans support Poussez la jambe vers le bas Vous êtes assis sans soutien.
7-9 mois	Commencer à ramper Développer une pince Les yeux peuvent suivre les objets en mouvement	Ne glisse pas Ne s’assied pas Mauvaise adhérence ou ne tenant rien Ne fait aucun bruit roucoulant A les jambes raides lorsqu’il est tenu droit Je ne supporte pas le soutien Je ne peux pas plier mes doigts pour viser
10-12 mois	Peut soutenir avec support Marcher avec soutien Tournez les pages d’un livre
13-15 mois	Peut se plier en position debout Se nourrit de collations Vision comme les adultes	Je ne peux pas supporter sans support Ne marche pas du tout N’utilise pas les mains pour manger Chute en position verticale Les jambes se courbent lorsqu’elles sont maintenues droites avec un soutien Je ne peux pas suivre tout ce qui bouge
16-18 mois	Marcher sans soutien Boissons de tasse, mange de cuillère Retirez certains vêtements.
19-21 mois	Développe une prise plus forte. Vous pouvez tenir un stylo Jetez un objet sous la main
22-24 mois	Soutenez le poids uniformément sur les jambes Vous pouvez vous asseoir sur un canapé Corps moins sujet aux allergies.	Il ne s’arrête pas, ne marche ni ne court Impossible de frapper une balle Je ne peux pas jeter un objet Ne marche pas dans les escaliers avec support Ne dessine pas ou ne dessine pas du tout Ne pas parler clairement ou baver en parlant Ne joue ni n’interagit avec personne
25-29 mois	Vêtu de quelques vêtements Les doigts deviennent agiles Vous pouvez utiliser une brosse à dents
30-36 mois	Amélioration de l’équilibre corporel Vous pouvez tracer un dessin Intervalles de faim prévisibles

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Conseils pour aider votre bébé à mieux grandir

En tant que parents, vous pouvez aider votre bébé ou votre tout-petit à mieux se développer. Voici quelques conseils pour assurer un développement physique sain chez les nourrissons et les tout-petits:

1. Fournir au bébé / enfant en bas âge une nutrition appropriée: La nutrition est essentielle au développement du corps d’un bébé. Au cours des six premiers mois de sa vie, le lait maternel répond à tous les besoins nutritionnels. Après cela, vous devez introduire des aliments solides dans votre alimentation à mesure que vos besoins en micronutriments augmentent. Une alimentation saine et adaptée à l’âge est importante pour garder le bébé en bonne santé.

2. Avoir un temps de jeu suffisant: Playtime offre plusieurs possibilités aux nourrissons et aux tout-petits d’utiliser leurs compétences physiques. Un bon exercice stimule le développement physique. Jouez avec le bébé et, une fois qu’il devient un enfant d’âge préscolaire, emmenez-le dans un parc ou un jardin pour des activités de plein air. Cela rendra vos muscles et vos os plus forts.

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N’oubliez pas que chaque bébé ou tout-petit est unique, alors ne vous inquiétez pas si votre bébé n’atteint pas un jalon de développement. Laissez-le grandir à votre rythme. Cependant, si la croissance est trop lente et que les étapes ne sont pas respectées pendant des mois, vous devriez consulter un médecin pour vous assurer que tout va bien pour votre bébé.

À quel stade de croissance votre bébé se trouve-t-il maintenant? Laissez-nous un commentaire ci-dessous.

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