Crème solaire pour tout-petits

Votre tout-petit peut jouer pendant des heures sur les balançoires, faire des tours dans le parc et marcher sur la plage pour ce qui semble éternel. Mais tout ce plaisir au soleil est-il sûr? C’est le cas, mais seulement si votre enfant utilise un écran solaire pour rester protégé des rayons du soleil qui endommagent la peau.

Les dommages causés par le soleil sont cumulatifs tout au long de la vie, et une grande partie des dommages proviennent de l’exposition pendant l’enfance. Plus votre enfant a de dommages causés par le soleil, plus grand est le risque de cancer de la peau plus tard. Cela signifie qu’il est très important d’établir des habitudes de sécurité au soleil tôt.

La meilleure forme de protection solaire est bien sûr la prévention, alors essayez de rester à l’intérieur ou à l’ombre entre 10 heures du matin. et 16 h quand le soleil est plus fort Si vous devez être dehors pendant le soleil de midi, assurez-vous de prendre les précautions suivantes et d’utiliser ces écrans solaires et conseils de protection solaire pour les jeunes enfants.

Quelle quantité de crème solaire les jeunes enfants devraient-ils utiliser?

Ne lésinez pas sur la crème solaire. Selon l’American Academy of Dermatology, la plupart des gens n’appliquent que le quart à la moitié de la protection solaire qu’ils devraient. Combien en faut-il Une once (assez pour remplir un verre à shot) couvre généralement les zones exposées du corps d’un adulte, et la plupart des jeunes enfants ont besoin d’environ la moitié de cela. Étant donné que même la mère la plus préparée a peu de chances d’avoir un verre dans son sac, sachez qu’une demi-once de crème solaire devrait remplir la paume de la jolie petite main de votre enfant.

En plus de couvrir les points évidents (jambes, bras et visage), n’oubliez pas d’appliquer une quantité généreuse de crème solaire sur les zones souvent négligées, notamment les oreilles, le cou, l’arrière des jambes et le haut des pieds et des mains. Gardez à l’esprit que les lèvres peuvent également brûler, alors assurez-vous de couvrir la bouche de votre petit avec un baume à lèvres qui a un FPS 30. Habillez-le avec un chapeau pour éloigner le soleil de son visage et des taches difficiles à couvrir avec un écran solaire. solaire, comme le haut de sa tête.

À quelle fréquence devez-vous réappliquer un écran solaire à un enfant?

Appliquez un écran solaire environ 15 à 30 minutes avant que vous et votre enfant sortiez à l’extérieur, puis réappliquez-le toutes les deux heures, et plus souvent si votre petit transpire ou joue dans l’eau. Et ne vous laissez pas berner par les étiquettes qui disent que la crème solaire est étanche pendant 40 à 80 minutes. Vous devez toujours présenter une nouvelle demande après que votre enfant se soit mouillé (peu importe combien vous protestez!).

Les jours nuageux ne vous donnent pas non plus d’excuse pour vous protéger du soleil. Votre tout-petit a besoin d’un écran solaire même lorsqu’il est nuageux, car jusqu’à 80% des rayons UV peuvent traverser les nuages.

Quel écran solaire est le plus sûr pour votre tout-petit?

Certains écrans solaires sont meilleurs que d’autres. Voici quelques conseils pour acheter un écran solaire pour votre enfant:

• Choisissez une formule spécialement conçue pour les enfants et imperméable (même si votre mignon LO ne sera pas mouillé).

• Pour éviter les éruptions cutanées, vérifiez l’étiquette des ingrédients et choisissez des produits contenant du dioxyde de titane et de l’oxyde de zinc, des ingrédients hypoallergéniques qui se déposent sur la peau au lieu de l’absorber.

• L’étiquette doit indiquer “large spectre”, ce qui signifie qu’elle protège à la fois des rayons UVA et UVB.

• Optez pour un SPF compris entre 30 et 50 (car des SPF plus élevés ont une concentration en ingrédients plus élevée, ils peuvent provoquer une réaction allergique).

• Évitez les écrans solaires qui contiennent des insectifuges. Si vous avez besoin d’un répulsif, achetez-le séparément et appliquez-le après avoir appliqué un écran solaire.

Conseils pour protéger les jeunes enfants du soleil

Si vous prévoyez de passer beaucoup de temps à l’extérieur avec votre enfant, protégez-le du soleil en suivant ces étapes:

• Restez à l’intérieur pendant les heures de pointe du soleil à partir de 10 h. à 16 heures, autant que possible.

• Restez dans un endroit ombragé chaque fois que vous le pouvez, ou au moins interrompez votre exposition au soleil avec des arrêts au stand à l’ombre. Mettez un parapluie sur la plage. Faire des pique-niques sous un arbre. Restez sous les auvents sur les ponts.

• Mettez un écran solaire sous les chemises de votre enfant et gardez à l’esprit que les vêtements de couleur claire et les tissus amples permettent à la plupart des rayons UV d’entrer. Un meilleur pari: des vêtements de protection solaire avec un FPS incorporé directement dans le tissu.

• Complétez vos fesses avec un chapeau à large bord ou une casquette à bord orienté vers l’avant qui protège le visage.

• Demandez à votre enfant de porter des lunettes de soleil de taille enfant avec au moins 99 pour cent de protection UV.

• Si vous poussez votre enfant dans une poussette, utilisez l’ombre de la poussette ou un parapluie que vous pouvez mettre de côté au lieu de jeter une couverture ou un autre revêtement épais dessus, ce qui pourrait faire surchauffer votre enfant.

Pendant le soleil d’été, assurez-vous d’emporter beaucoup d’eau pour vous et votre petit, et suivez les autres bonnes pratiques par temps chaud. Surveillez les signes de déshydratation (irritabilité, rougeur, pleurs excessifs). Et si la peau de votre enfant est brûlée par le soleil, retirez-la immédiatement du soleil et appliquez un chiffon froid ou compressez-la sur n’importe quelle tache rouge dès que possible.

Pour s’amuser ensemble (en toute sécurité) au soleil!