Comment tirer le meilleur parti de votre congé de maternité
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Lorsque vous aurez fini de vous absenter du travail pendant votre grossesse, vous voudrez faire un million de choses. Je sais que je l’ai fait. J’avais déjà fait une liste de contrôle des choses à marquer pendant cette période. Rencontrer mes amis, nettoyer la maison, m’occuper de la crèche, du shopping et bien plus encore. Mais le congé de maternité, c’est aussi prendre du temps pour vous et le bébé. Vous ne voulez pas que la moitié de votre congé de maternité soit détournée en prévision de l’arrivée du bébé. Donc, si vous avez encore du temps, n’attendez pas votre congé de maternité pour prendre soin des enfants et faire les courses. Fais-le maintenant! J’aimerais que quelqu’un me dise comment tirer le meilleur parti de mon congé de maternité. Parce qu’avant de le savoir, vous retourniez au travail, souhaitant avoir utilisé votre temps de manière plus productive. Voici certaines choses que j’aurais aimé que quelqu’un me dise plus tôt:
Vivre le moment
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Comme je suis une créature d’habitude, j’ai toujours eu besoin de faire la lessive, de nettoyer la maison ou de faire plus de listes. Au milieu de tout cela, je n’avais pas assez de temps à passer avec mon bébé. Donc, si vous êtes comme moi, résistez à l’envie de courir dans le sous-sol pour faire la lessive et passer ce temps avec votre bébé. Plongez-le autant que vous le pouvez et profitez de chaque instant que vous avez avec le petit.
Oubliez le travail quand vous êtes à la maison
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Vous êtes en congé de maternité. Votre travail peut attendre votre retour. Donc, à moins que vous n’ayez accepté de prendre des appels liés au travail pendant votre congé de maternité, arrêtez de vous soucier du travail.
Ferme ces stores, c’est l’heure de la sieste
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Il peut être difficile de dormir 8 heures chaque nuit sans être interrompu par les pleurs de votre bébé. Pendant ce temps, une courte sieste peut être votre meilleure option. Et même cela, je le sais, est plus facile à dire qu’à faire. Qui nettoierait les vêtements, paierait les factures ou préparerait le dîner? Mais ne pensez-vous pas que vous pourrez mieux travailler lorsque vous vous reposerez suffisamment et que votre corps aura de l’énergie? Mmm, quelque chose à penser, les mamans.
Ne dites jamais non pour aider
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Si votre mère, un ami ou un collègue propose d’apporter le dîner, dites oui. Si votre sœur dit que vous pouvez prendre soin de votre enfant plus âgé une fois par semaine, dites oui. Si votre ami de la famille propose de faire le ménage, dites oui. Il est facile de se sentir coupable lorsque quelqu’un d’autre fait des choses pour vous. Mais rappelez-vous qu’ils veulent vraiment vous aider et savent probablement qu’un peu d’aide va très loin. Alors, prenez toute l’aide que vous pouvez obtenir.
Sel!
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Sortez votre maison tous les jours si vous le pouvez. Cela pourrait être un court voyage à l’épicerie ou une promenade avec votre bébé. Bien que dormir puisse sembler être la meilleure option toute la journée, prenez du soleil. Vous vous sentirez mieux, je vous le promets. Vous pouvez même explorer la ville avec votre bébé.
Trouvez votre maman de tribu
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Il peut être difficile d’imposer une amitié à quelqu’un simplement parce qu’il a également eu un bébé. Mais devinez ça? Vous ne ressentirez pas la même chose lorsque vous êtes assis seul à la maison et que vous souhaitez de véritables conservations sur la maternité. Bien que vous ayez vos meilleurs amis pour beaucoup de choses, avoir d’autres amis rendra ce nouveau chapitre de votre vie beaucoup plus facile.
Optez pour une transition en douceur
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Votre bébé a l’habitude de vous avoir à ses côtés 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Donc, que vous ayez organisé des services de garde d’enfants, de garde d’enfants ou que votre mère garde vos enfants pendant les heures d’ouverture, assurez-vous de commencer la transition au moins une semaine avant de retourner au travail. Laissez votre bébé passer de plus courtes périodes avec lui et habituez-vous à ne pas l’avoir tout le temps à ses côtés. De cette façon, vous trouverez même mieux quand vous devez quitter votre bébé pour aller travailler.
Accordez-vous un peu de temps
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Que ce soit avant ou après la naissance du bébé, il est important d’avoir du temps seul. Utilisez ce temps pour faire ce que vous voulez et prioriser. Vous pouvez dormir, lire ou simplement vous détendre sur le canapé avec du pop-corn en regardant la télévision. Bientôt, vous retournerez au travail en souhaitant passer du temps seul.
Priorisez votre santé et votre bonheur à tout le reste, et je vous promets que ce serait bien. Si vous ne voulez pas trop de visiteurs pendant cette période, n’hésitez pas à le leur faire savoir. Après tout, vous avez la meilleure excuse du monde!
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