Comment se faire des amis sans alcool
L’une des raisons pour lesquelles la consommation d’alcool est si populaire est que de nombreux buveurs la trouvent utile dans des situations sociales, au moins à faible dose. Des recherches menées auprès de grands buveurs non traités montrent que pour beaucoup d’entre eux, la consommation d’alcool est au cœur de leur vie sociale et qu’ils ne peuvent imaginer une vie sans alcool. Au lieu de penser à toutes les choses qu’ils pourraient faire sans alcool, ils s’imaginent qu’ils sont le gars solitaire du pub, buvant une pinte de jus d’orange, tandis que leurs amis apprécient les bières autour d’eux.
Ceux dont la vie n’a pas tourné autour de l’alcool savent que le monde regorge d’autres possibilités, mais tout cela peut sembler très étrange à un buveur endurci. Se faire des amis sans boire d’alcool, à la fois pour renforcer la confiance et pour l’activité sociale, peut être difficile pour certaines personnes, en particulier celles qui ont récemment cessé de boire. Et tandis que pour certaines personnes, la consommation responsable est un objectif raisonnable, pour d’autres, l’alcool n’est pas la meilleure option. Voici comment faire.
Choses bon marché à faire sans nourriture ni alcool
La socialisation sans alcool se fait en deux étapes. La première étape, qui est au centre de cet article, est de découvrir ce que vous aimeriez faire avec votre temps sans alcool. Le second est un processus de développement des compétences sociales dont vous sentez que vous manquez, vous n’avez donc pas besoin d’alcool comme accessoire.
Les gens qui ont l’habitude de boire pour passer leur temps libre peuvent penser que les activités sociales tournent autour de l’alcool, par exemple aller dans les bars ou les pubs, ou ils peuvent considérer l’alcool comme un complément nécessaire à d’autres activités sociales, comme regarder des sports en buvant.
Si vous vous êtes déjà concentré sur des situations axées sur l’alcool telles que les bars ou les pubs, c’est peut-être l’acceptation automatique que vous recevez de vos amis qui boit qui rend la socialisation de cette façon attrayante pour vous. Vous venez de vous présenter, de commander un verre et d’avoir un groupe d’amis prêt. Cependant, ce ne sont pas de vraies amitiés, basées sur la vraie connaissance de quelqu’un d’autre, mais plutôt d’une manière de soulager la solitude. Vous obtenez ce que vous mettez dans une amitié, donc les chances que les gens s’engagent envers vous au-delà de vous acheter une bière sont faibles.
Apparaît seulement
Pour remplacer ce type d’amitié superficielle, il est préférable de penser à d’autres activités où elle est automatiquement acceptée, juste pour se manifester. Il existe une variété d’activités comme celle-ci: il vous suffit de penser à ce que vous pourriez apprécier au lieu de boire.
Un conseil pour vous aider est de penser à ce que vous avez aimé faire, peu importe le peu que vous avez essayé (ou même si vous n’avez jamais essayé, mais que vous aimeriez le faire), et ne pas penser à ce que vos amis buveurs penseraient. Ou dites que vous faites l’activité. Les buveurs trouveront mille excuses pour éviter de faire quoi que ce soit qui ne comporte pas d’alcool, et la pression des pairs pour continuer à y consacrer tout votre temps et votre argent peut être embarrassante et inutile pour continuer votre vie.
Activités physiques
Si vous aimez l’activité physique, les clubs sportifs, les cours, les groupes de marche et de course et les activités de plein air ne manquent pas, il vous suffit de vous inscrire et de payer des frais. Vous pouvez avoir du mal à payer le prix, car vous ne devriez pas avoir à payer pour l’entreprise, mais le coût est probablement égal ou inférieur au coût de la boisson. Ou, vous pouvez trouver un groupe de marche ou de course gratuit, ou même créer votre propre groupe, en publiant sur un forum en ligne local, comme Craigslist.
Activités intellectuelles et culturelles.
Si vous n’aimez pas l’activité physique, vous pouvez profiter d’activités intellectuelles ou culturelles, comme rejoindre un club de lecture ou visiter votre galerie d’art locale. Vous trouverez bientôt des opportunités de vous connecter avec d’autres qui partagent ces intérêts. Si vous avez aimé être créatif vous-même, il existe de nombreuses opportunités de développer ces compétences aux côtés d’autres personnes, que vous préfériez les arts visuels, la musique ou l’écriture.
Travailler comme volontaire
Le bénévolat est un autre excellent moyen de se connecter facilement avec les gens grâce à un intérêt commun. Cela peut aider à promouvoir une cause ou un organisme de bienfaisance qui compte pour vous, mais ne se limite pas à ces options. Il existe de nombreuses autres possibilités de bénévolat, et la plupart des communautés ont des bureaux qui peuvent vous aider à trouver un bon partenaire.
Une fois que vous avez trouvé la bonne activité, l’étape suivante consiste à développer vos compétences sociales.
