Comment réduire les effets secondaires sexuels des antidépresseurs
Une ironie malheureuse du traitement de la dépression est que, bien que la dépression puisse vous priver de votre désir d’avoir des relations sexuelles, certains médicaments couramment utilisés pour le traiter peuvent être tout aussi mauvais, sinon pire. Les effets secondaires sexuels des antidépresseurs comprennent une faible libido, une dysfonction érectile et des difficultés avec l’orgasme. Si vous prenez un antidépresseur et constatez qu’il sape le plaisir de votre vie sexuelle, cela vaut la peine de faire un effort pour changer cela, si ce n’était pas pour votre relation, alors juste pour vous: la sexualité est une partie importante d’une vie saine.
Réduisez les effets secondaires sexuels des antidépresseurs
Toutes ces approches ne fonctionneront pas pour tout le monde, il faudra donc probablement un peu d’essais et d’erreurs pour ramener votre vie romantique à la normale. Cependant, parlez-en à votre médecin, car certaines de ces tactiques vous obligent à jouer avec votre ordonnance ou à ajouter des médicaments supplémentaires, que vous ne pouvez pas faire vous-même.
1. Prenez une dose plus faible
Avec les conseils de votre médecin, il peut être possible de réduire suffisamment la dose de votre antidépresseur pour réduire les effets secondaires sexuels tout en atténuant les symptômes de la dépression. Par exemple, il a été démontré que certaines personnes obtiennent autant de soulagement avec 5 ou 10 milligrammes (mg) de Prozac (fluoxétine) qu’avec 20 mg, mais avec moins d’effets secondaires sexuels.
2. Pop votre pilule après le sexe
Planifier lorsque vous prenez certains médicaments, tels que Zoloft (sertraline) et Anafranil (clomipramine) juste après le moment où vous avez normalement des relations sexuelles, peut être une stratégie pour aider à réduire les effets secondaires. De cette façon, vous serez impliqué dans l’intimité à un moment où les niveaux de drogue sont les plus bas dans votre corps. En d’autres termes, si vous et votre partenaire avez tendance à faire l’amour la nuit, prenez l’habitude de prendre votre antidépresseur la nuit.
3. Augmentez avec un médicament qui peut réduire la dysfonction sexuelle
L’antidépresseur Wellbutrin (buproprion) est un inhibiteur du recaptage de la noradrénaline-dopamine (NDRI). Il fonctionne quelque peu différemment des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) tels que Prozac, Zoloft et Paxil (paroxétine), et a tendance à ne pas autant affecter la dysfonction sexuelle. Certaines personnes peuvent passer à Wellbutrin seul et obtenir toujours un soulagement suffisant de leurs symptômes de dépression. D’autres peuvent prendre Wellbutrin en plus de leurs médicaments habituels. Demandez à votre médecin si l’une ou l’autre approche pourrait être une option pour vous.
4. Prenez un médicament qui traite la dysfonction sexuelle
Les médicaments ciblant la dysfonction érectile, tels que le Viagra (sildénafil) ou le Cialis (tadalafill), peuvent aider certains patients.
5. Prenez une “Journée de la drogue”
Si vous prenez Zoloft (sertraline) ou Paxil, vous pourrez peut-être planifier des vacances de deux semaines avec des médicaments pour restaurer la fonction sexuelle sans perdre les avantages de l’antidépresseur. Il est peu probable que cette stratégie fonctionne avec des médicaments qui ont une longue demi-vie, comme le Prozac.
6. Expérimentez avec des alternatives
Les deux exercices avant le sexe et la stimulation vibratoire sont suggérés comme options possibles. De plus, des approches de psychothérapie, d’acupuncture ou même de suppléments nutritionnels ont été essayées. N’abandonnez pas si vous ne trouvez pas les réponses tout de suite.
