La marijuana est-elle un bon substitut pour vous aider à arrêter de boire?

Pour arrêter de boire, certaines personnes ont pris la décision controversée de remplacer la marijuana par l’alcool, une pratique connue qui fait référence au maintien de la marijuana.

Les partisans de la pratique soutiennent que la marijuana est beaucoup moins dangereuse pour la santé d’une personne que l’alcool (essentiellement le même argument utilisé pour comparer la marijuana aux cigarettes). Bien que la raison ne soit pas sans mérite, ses opposants soutiennent que les objectifs de sobriété ne sont jamais vraiment atteints si une personne remplace une drogue qui altère l’esprit par une autre.

Inconvénients de la gestion de la marijuana contre l’abus d’alcool

Ce qui dérange les personnes qui s’opposent à l’entretien de la marijuana, ce n’est pas seulement qu’il repose sur la prémisse que la marijuana est non seulement plus sûre que l’alcool, mais qu’elle est tacitement sûre. Prend en charge l’utilisation de la marijuana comme thérapie de «réduction» qui n’est ni plus ni moins nocive que les cigarettes électroniques utilisées pour arrêter de fumer.

Comme il n’y a pas de telles preuves pour soutenir la prémisse, plaider pour la gestion de la marijuana est non seulement non fondé, mais aussi inconscient, disent les opposants. Le fondement même de la récupération d’alcool est basé sur la reconnaissance que l’alcool est nocif et que la personne affectée n’a aucun contrôle sur lui.

Adoucir la bosse suggère intrinsèquement que la marijuana est quelque chose sur lequel vous avez plus de contrôle et déduisez que la conscience de soi que vous devez atteindre pendant la récupération peut attendre jusqu’à ce que vous soyez plus fort et que vous n’ayez plus besoin de marijuana ou d’alcool.

Au final, disent les détracteurs, cette pratique ne vise qu’à remplacer une habitude par une autre sous prétexte que la marijuana est l’alternative la moins nocive. Et cela, dit l’Institut national sur l’abus des drogues, n’est peut-être pas le cas. Parmi les préoccupations possibles:

• La marijuana peut contribuer aux problèmes de santé mentale sous-jacents courants chez les personnes dépendantes à l’alcool.
• La marijuana peut avoir un impact à long terme sur la santé d’une personne, notamment une perte de densité osseuse, une tolérance réduite à l’exercice, une altération de la mémoire et des capacités cognitives et un risque accru d’infections pulmonaires et d’événements cardiovasculaires. au cours des années suivantes.
• La marijuana peut parfois agir comme une drogue d’entrée et peut conduire des personnes ayant un comportement addictif à d’autres drogues plus dangereuses comme la cocaïne et l’héroïne.

De plus, entre 10 et 20 pour cent des personnes qui consomment du cannabis quotidiennement deviennent dépendantes, ce qui est peut-être le plus grand défi pour l’utilisation dans les thérapies de remplacement.

Avantages de la gestion de la marijuana contre l’abus d’alcool

De l’autre côté de la clôture, les partisans des programmes de gestion de la marijuana soulignent rapidement que les preuves ont été largement divisées sur l’efficacité réelle des programmes de récupération comme les Alcooliques anonymes (AA).

Une revue Cochrane de 2006 des études n’a trouvé aucune différence significative entre les résultats AA obtenus par rapport à d’autres modèles de traitement. Même les études qui ont attribué des avantages à la méthodologie des AA ont conclu que la sobriété réussie était davantage associée à la fréquence de la participation aux réunions que le modèle en 12 étapes lui-même. Pour ceux qui ne peuvent pas ou ne veulent pas assister régulièrement, le taux d’échec était élevé.

Ces personnes peuvent être bénéfiques pour la gestion de la marijuana, disent les partisans. Il reconnaît que les programmes basés sur l’abstinence sont non seulement inaccessibles mais aussi irréalistes pour certaines personnes. En permettant à une personne de diminuer progressivement avec la marijuana, de nombreux effets néfastes de la désintoxication peuvent être atténués ou complètement évités (y compris les symptômes de dépression, d’anxiété et de sevrage).

En termes de sécurité, la marijuana a été largement diabolisée. Par rapport à l’alcool, il peut être utilisé de manière relativement sûre sans risque de mort subite, avec peu d’interactions médicamenteuses et avec beaucoup moins d’impact sur la santé à long terme.

Et, contrairement à l’alcool, qui n’a absolument aucun avantage pour la santé, la marijuana est souvent utilisée pour soulager la douleur, stimuler l’appétit et améliorer l’humeur – trois propriétés qui peuvent être inestimables pour ceux du milieu. de récupération d’alcool.