Comment arrêter un divorce: 11 façons d’essayer de concilier

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Vous avez ignoré les indices subtils, réduit au silence la voix dans votre tête et fermé les yeux sur ces drapeaux rouges éblouissants.

Une relation ne peut pas être rose tout le temps; Il y aura des moments où les deux auront des différences. Mais si vous balayez ces problèmes sous le tapis au lieu de les résoudre, il arrivera un moment où l’un des partenaires dira Voilà! j’ai finiet partez.

Le divorce est la dernière étape d’une relation. Une fois qu’un couple divorce, il n’y a plus de retour possible. Donc, si vous pensez qu’il y a encore de l’espoir pour la relation, ou si vous vous aimez toujours, faites ce que vous devez pour garder le mariage loin du divorce.

Dans ce message MomJunction, nous vous donnons 11 conseils sur la façon d’arrêter un divorce, de maintenir le mariage en vie et d’entretenir la relation pour vous ramener en bonne santé.

11 façons d’arrêter un divorce

Voici certaines choses que vous pouvez faire pour éviter d’atteindre le point de séparation légale ou de divorce.

1. Arrêtez de vous blâmer: Une relation fonctionne ou échoue à cause des deux partenaires et pas seulement de l’un d’eux. Si vous voulez que le mariage fonctionne, abstenez-vous de dire des choses comme c’est à cause de toi, ou tu as de la chance que ça revienne pour toi. Cela ne fera que les rendre plus éloignés. Essayez plutôt de parler de ce que vous ressentez et de ce qui vous inquiète au sujet de vos actions. Faites-le sur vous deux, pas sur l’un d’entre vous.

2. Introspection: Avant d’essayer de convaincre votre partenaire de reconsidérer votre décision, vous devriez faire une introspection. Regardez-vous et votre comportement dans le mariage pour comprendre ce que vous voulez et pourquoi vous les voulez dans votre vie. Où les choses ont-elles mal tourné et que pouvez-vous faire pour les améliorer? Lorsque vous connaissez les réponses à ces questions, vous saurez clairement quoi dire à votre partenaire et à quoi s’attendre de la relation.
3. Soyez prudent avec ce que vous dites: Votre partenaire a écouté et dit assez avant de prendre cette décision. Pour qu’ils puissent même reconsidérer la modification de leur posture, ils auront besoin d’entendre quelque chose d’optimiste et de pratique. Faites donc très attention à ce que vous leur dites. Si vous blâmez ou faites la victime, ou si vous lui demandez de rester parce que vous en avez besoin, alors elle voudra probablement encore plus divorcer.

Au lieu de cela, acceptez vos lacunes, le cas échéant, et montrez subtilement comment votre comportement vous a affecté et la relation. Regardez dans les deux sens et parlez des bonnes choses qui vous manqueront toutes les deux si vous divorcez. Choisissez des mots qui expriment votre acceptation, votre amour et votre compréhension.

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4. Acceptez votre côté des choses: Vous pouvez être un enfant parfait, un ami et un collègue, mais lorsque votre partenaire dit que vous avez fait quelque chose qui leur a fait du mal, vous l’avez probablement fait. Même si vous n’êtes pas d’accord, ne vous battez pas tout de suite et essayez de lui en vouloir. Les arguments sur la recherche de défauts ne continuent que dans une boucle. Aussi difficile que cela soit, admettez vos erreurs et sympathisez avec votre conjoint. Désolé si c’est votre erreur. Cela les aidera à se reconnecter et à réfléchir à la réconciliation.

Cela dit, ne vous blâmez pas pour les erreurs de votre conjoint. S’ils vous blâment pour des choses dont vous n’êtes pas responsable, dites-leur doucement que les accusations vous blessent.

5. Soyez ouvert au changement: Si vous voulez que votre mariage fonctionne, vous devez accepter vos erreurs et être prêt à changer. Vous n’avez pas besoin de changer complètement votre vie, mais certains changements de comportement pourraient maintenir le mariage paisible et rendre votre conjoint heureux. Par exemple, si vous souffrez d’une dépendance, y travailler peut vous aider à sauver votre mariage. Si vous avez une colère incontrôlable, la pratique de la méditation et du yoga peut vous aider à contrôler votre humeur.

Cependant, les exigences déraisonnables selon lesquelles vous renoncez à votre carrière ou à vos rêves, ne passez pas de temps avec des amis et n’avez pas de vie hors mariage, ne peuvent être satisfaites. Tout autre changement mineur qui pourrait sauver votre mariage devrait être pris en considération.

6. Maintenir une connexion: Si votre conjoint a décidé de quitter la relation, mais que vous n’êtes pas prêt à la laisser partir, essayez de maintenir un lien avec lui. Que ce soit les enfants, un ami commun ou votre maison en général, continuez à leur parler chaque fois que possible.

Chaque fois que vous faites un effort pour les atteindre et les inclure dans votre vie, ils peuvent réaliser que vous essayez toujours de rester connecté et de sauver le mariage. Perdez la connexion, et en un rien de temps la distance augmentera, faisant de vous des étrangers qui étaient autrefois une partie importante de la vie des autres.

7. Fermez votre cerveau: Notre cerveau utilise la réponse de combat ou de fuite pour nous protéger contre les blessures. Par conséquent, lorsque votre relation fait mal, vous voudrez peut-être rester loin de cette personne. Vous pouvez vous mettre en colère et prendre des décisions impulsives à la hâte pour vous sauver de tout ce qui vous fait du mal.

Lorsque vous êtes en colère et blessé, évitez de répondre immédiatement. Prenez le temps de réfléchir et de traiter ce qui s’est passé pour répondre de manière mature, sans être désagréable ni entraîner les problèmes du passé dans le présent.

8. Allez pour des conseils: Demander conseil à un professionnel vous aidera à travailler sur des choses qui vous dérangent. Les couples au bord du divorce ont tendance à être pris dans un cercle vicieux d’arguments et de reproches, ce qui générera plus de haine et d’amertume. Un médiateur objectif externe peut vous aider à avoir une nouvelle perspective. Alors, convaincez votre partenaire et foncez.

9. Ayez un plan en place: Revivre un mariage brisé demande beaucoup de travail. Les deux partenaires doivent convenir d’un plan et le faire avancer. Ils doivent s’engager à ne répéter aucune des erreurs passées. De plus, les deux partenaires doivent accepter certains aspects l’un de l’autre.

Par exemple, même si votre conjoint est un peu dur quand il vous dit quelque chose pour son bien, ne soyez pas offensé par ses manières; Regardez plutôt vos motivations positives. Acceptez le fait que personne n’est parfait et que votre partenaire a sa propre façon de faire certaines choses.

10. La guérison prend du temps: Ce qui a conduit à l’idée du divorce n’est pas seulement un conflit de mariage régulier. Le fait qu’un partenaire ait renoncé à la relation en dit long sur ses blessures.

Ils ont peut-être construit un mur autour d’eux pour se protéger. Dans de tels cas, la guérison prendra du temps. Si votre partenaire ne répond pas à ses efforts initiaux, ne vous découragez pas et ne lui reprochez pas de ne pas essayer. Comprenez à quel point il peut être difficile pour eux de rouvrir et de risquer des blessures. Soyez donc patient pendant que vous faites ce que vous devez faire et donnez-leur la possibilité de réfléchir.

11. Tissez votre propre histoire d’amour (encore): Voici le bon! Une fois que vous avez résolu les problèmes et guéri les vieilles blessures, il est temps de créer de bons souvenirs pour remplacer les amers. Une fois que votre partenaire s’est retourné, vous ne devez pas vous asseoir et vous détendre. C’est là que la véritable guérison commence; C’est le moment de montrer que non seulement vous parlez, mais aussi que vous agissez. S’habituer à:

• Passer du temps ensemble
• Traitez-nous avec compassion et gentillesse.
• Résoudre les problèmes au lieu de les balayer sous le tapis
• Prenez soin des besoins des autres.
• Écoutez et aidez-vous les uns les autres

Vous avez peut-être eu la meilleure histoire d’amour dans le passé, mais maintenant vous pouvez en construire une encore meilleure.

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Savoir quand s’arrêter

Vous voudrez peut-être donner une deuxième chance à la relation, mais parfois les choses deviennent tellement incontrôlables que peu importe vos efforts, la relation ne peut pas être réparée. Ce n’est pas parce que vous êtes prêt à revenir en arrière que votre partenaire devrait ressentir la même chose.

Cela dit, le mariage ne peut pas fonctionner si vous êtes le seul participant disposé à apporter des changements. Mais faites votre part sincèrement et attendez la réponse de vos partenaires. Observez la réaction de vos partenaires à vos efforts et voyez s’il y a une amélioration dans l’équation.

Si les problèmes ne sont pas résolus malgré tous vos efforts et vos conseils professionnels, il est préférable de laisser les choses se produire et de respecter la décision de votre partenaire. Mais en faisant tout ce que vous pouvez pour arrêter le divorce, vous aurez au moins la paix d’avoir tout abandonné avant d’abandonner.

De plus, ce n’est pas parce que vous avez pris une mesure pour sauver la relation que vous êtes le seul à blâmer. Il n’est pas sain de compromettre votre bonheur pour sauver une relation qui vous attriste. Accepter les demandes déraisonnables de vos partenaires (le cas échéant) peut les rendre heureux, mais cela vous mettra en détresse. Cela conduira à de nouveaux combats et disputes, poursuivant le cycle de la relation toxique.

Si aucun des partenaires n’est disposé à travailler pour mettre fin au divorce, le mariage ne fonctionnera pas.

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