C’est comme ça d’être une maman avec le TDAH
Elizabeth Broadbent
J’ai un planificateur. Pas la façon dont certaines personnes ont un planificateur; j’ai besoin d’un planificateur comme j’ai besoin d’oxygène pour respirer. Cette année j’ai acheté le mien le 2 janvier, déjà un jour trop tard, déjà avec plusieurs rendez-vous griffonnés à plusieurs endroits que j’ai dû trouver et transférer. Ensuite, j’ai dû passer, oh, quelque part environ une heure à m’asseoir et à essayer désespérément de me souvenir, avec l’aide des événements Facebook, du calendrier de l’année dernière et de mon fils de 8 ans, quelles dates, événements et cours récurrents j’avais au crayon. Oui, cela comprenait des choses qui se produisent chaque semaine. Parce que je les oublierai. S’ils ne sont pas écrits où je peux les retourner, les désigner, les nommer, les lire et dire, je dois faire ceci et cela demain à 10h, ils n’existent pas dans mon monde.
C’est ce que signifie être maman avec TDAH.
Je souffre d’un TDAH modéré, devenant plus hyperactif quand j’étais adolescent, mais maintenant fermement du côté inattentif du trouble. J’ai vécu avec le trouble, bien compensé, jusqu’à ce que j’aie eu mon premier fils, quand tout s’est effondré. Parce que c’est une chose de vivre dans un désordre complet quand vous êtes sans enfant, mais vous voulez pouvoir voir le sol afin de pouvoir poser le bébé dessus.
Après quelques années de confusion désespérée, mon psychiatre m’a finalement diagnostiqué, m’a soigné et, pour une fois, ma vie avait du sens. Le linge n’est plus devenu quelque chose que j’ai repoussé jusqu’à ce qu’il devienne un monstre de quatorze brassées. Detritus ne couvrait plus le sol de ma tanière. Le jour des ordures est devenu quelque chose dont on se souvient plus d’une fois par mois. (Mon mari a également un TDAH).
Mais les médicaments ne résolvent pas tout le problème. J’ai toujours un trouble. J’ai toujours des symptômes. Je dois encore être maman avec TDAH. Et bien que ce soit mon normal, je ressemble toujours à un cadet de l’espace désordonné pour le monde extérieur. Ou un sergent instructeur hyper-organisé.
Prenez ma voiture, par exemple. Nous le nettoyons. Cela prend plusieurs heures. Puis, lentement, des choses que j’ai oublié de retirer – comme des contenants de restauration rapide et un sac à main supplémentaire et des paquets Splenda – s’accumulent et je n’ai jamais vraiment utilisé un sac poubelle, ou je l’ai utilisé puis oublié, et maintenant c’est deux semaines plus tard et des gobelets de restauration rapide tombent de mon minibus lorsque vous ouvrez les portes. Cette lente inattention? C’est le TDAH. Et c’est pourquoi mes enfants roulent dans une poubelle, je suis mortifié pour toutes les autres mamans.
C’est aussi pourquoi j’ai dit que j’allais à l’événement de jeu de société à domicile le même jour que j’ai dit à mon pote que j’allais conduire les enfants chez elle pour voir son nouveau chaton – parce que quand je parle à mon amie, je ne peux pas me rappeler que j’ai déjà pris un engagement. Ensuite, je me souviens et je dois décider lequel briser: celui des amis du club de jeu, qui s’attendent à nous voir, ou celui de l’ami avec le chaton qui attend également de nous voir. Heureusement, les gens ont tendance à être compréhensifs. Mais même avec mon utilisation obsessionnelle du planificateur, cela se produit tout ce putain de temps. Je suis la reine de la double réservation, surtout le vendredi après-midi. Ou l’après-midi quand nous avons un rendez-vous chez le médecin.
Mais il y a un autre côté: la surcompensation. Les TDAH sont capables de ce qu’on appelle l’hyperfocus, ce qui signifie que nous nous concentrons trop sur les choses qui nous intéressent. Pour moi, c’est des vêtements et de l’enseignement à domicile. J’ai des tenues pour mes enfants planifiées une semaine à l’avance. La veille, ils sont disposés, jusqu’aux sous-vêtements. C’est apaisant pour eux: deux d’entre eux souffrent également de TDAH, et cela leur évite d’avoir à penser à s’habiller chaque matin.
J’ai aussi, heureusement, un hyperfocus sur l’enseignement à domicile. Nous respectons un ordre du jour strict. Lecture, mathématiques, écriture pour mon aîné; mathématiques, lecture, écriture pour mon fils du milieu; science un jour, études sociales le lendemain. Tout est méticuleusement documenté dans leurs planificateurs et les artefacts sont enregistrés pour leurs portefeuilles.
Mais l’hyper-focus peut aussi avoir un inconvénient, comme quand je me concentre sur des choses qui sont ne pas mes enfants. Par exemple, j’ai acheté une machine à coudre pour Noël, je suis tombé dans le trou noir des vêtements de bricolage Pinterest et, en ce moment, je passe la plupart de mon temps libre à épingler, couper, maudire et coudre. Oh, j’apprends à coudre, d’accord. Mais mon mari s’occupe de la plupart des activités parentales, les enfants regardent beaucoup la télévision, et je trouve ça vraiment, vraiment, vraiment difficile de m’arracher à ce joli tas de tissu à lire Un livre sans images ou jouer une partie de hockey sur air.
Le mois dernier, je me suis concentré sur Noël. Notre maison entière était garlandée, fanfaronnée, décorée et tintée. Maintenant, je dois emballer toute cette merde, mais je ne suis pas hyper concentré sur cette partie.
Et puis il y a les problèmes sociaux. Le TDAH inattentif signifie l’inattention à beaucoup de choses, et cela inclut les signaux sociaux. J’ai beaucoup de mal à les lire – je l’ai toujours fait – et cela fait qu’avoir des amis maman est une bataille difficile. J’ai de la chance d’avoir trouvé une tribu de besties qui l’obtiennent, qui me comprennent et m’acceptent. Mais quand même, j’ai souvent mal interprété leur déception face à autre chose comme de la colère envers moi, ou je ne comprends pas un événement ou l’importance d’une autre personne pour eux. Je m’excuse beaucoup.
Je ne pense pas que mes enfants souffrent beaucoup. Ils sont impeccablement vêtus et bien éduqués, après tout. Je suis plus lâche sur l’apparence de ma maison, alors je les laisse éclater les paillettes et la peinture, et je suis assez laxiste sur les protocoles PlayDoh. Mais je sais qu’ils sont gênés par la voiture. Je sais que parfois, ils se fâchent quand nous doublons les dates de jeu, et ils souhaitent que maman arrête de coudre – ou de se concentrer sur l’écriture – et s’assoit et leur lise un putain de livre.
Mais généralement, ils sont heureux. C’est chaotique. Je ne me risquerais pas à dire que c’est une tonne de plaisir, mais nous réussissons à nous débrouiller. Nous compensons. Nous nous débrouillons. Vraiment, peu importe votre trouble, votre maladie, votre handicap ou votre offre particulière, c’est tout ce que vous pouvez demander.
