Arrêtez de faire honte aux parents pour savoir comment leurs enfants dorment
fitmomma4three / Instagram (photo de gauche); ChristinLola / Getty (milieu, photo du haut); Tim Clayton – Corbis / Contributeur / Getty (milieu, photo du bas); BSIP / Contributeur / Getty (photo de droite)
Il était une fois, une blogueuse-maman nommée Melanie Darnell est devenue virale avec une vidéo en accéléré qu’elle a fait d’elle-même en train de dormir. Comme beaucoup de mamans de jeunes enfants, des shes vues avec au moins un enfant dans son lit à un moment donné, et une grande partie de sa nuit est passée à s’occuper de ses enfants, ainsi qu’à se faire frapper à la tête par l’un des deux, vous savez, pour faire bonne mesure.
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La parentalité ne se termine pas lorsque le soleil se couche. Je veux être parent la nuit de la même manière que pendant la journée. Vous avez deux objectifs parentaux nocturnes (1) vous reposer suffisamment et (2) répondre aux besoins nutritionnels et émotionnels de votre enfant. C’est un équilibre difficile. Réalisant que les dernières douces heures d’obscurité reposante sont presque terminées. Le réveil à 4 heures du matin est particulièrement atroce. Pourtant, nous nous tirons hors du lit, et avec des yeux larmoyants, nous tirons nos bébés contre lui. Dans ces heures calmes et sombres, le manque de distraction peut en fait être assez apaisant et rafraîchissant. Les besoins des bébés ont tendance à être simples: être tenus et nourris. Les mères sont des experts dans ces deux domaines, et la capacité de répondre si complètement aux besoins de notre incroyable bébé est profondément satisfaisante. Pendant ces moments, pensons à tous les autres parents qui sont avec leur bébé au même moment de la nuit et se réconfortent dans la pensée de chacun de nous berçant nos bébés dans l’obscurité de nos maisons, ensemble dans expérience partagée. Plutôt que de nous sentir isolées et épuisées, nous pouvons nous sentir connectées aux autres mères fatiguées qui sont également éveillées. . Donc, à toutes les mères fatiguées, inspirez et expirez. Ces journées sont intenses mais de courte durée. Vous et votre bébé dormirez plus profondément avant longtemps. Pour l’instant, câlinez vos bébés, nourrissez-les et aimez-les, quelle que soit l’heure indiquée par l’horloge. Le bébé que vous bercerez ce soir un jour pourrait avoir l’occasion de regarder les étoiles tout en tenant un bébé adorable. Elle pensera à vous et vous appréciera. . Vidéo complète www.youtube.com/fitmomma #attachmentparenting #caughtoncamera #parenting #momlife #nighttimeparenting #gentleparenting #tiredmom # momof3 #onshrooms #cosleeping #foursigmatic @nest @todayshow @scarymommy @goodmorningamerica @theellensviewparc @ @ theellenshowpars ellen15
La vidéo est devenue virale pour la simple raison qu’elle était si liée. Même si vous ne choisissez pas de partager le lit avec votre enfant, presque tous les parents de jeunes enfants sont dérangés par un ou deux enfants à un moment donné de la nuit. Et beaucoup d’entre nous emmènent un ou plusieurs enfants dans notre lit par simple besoin de survivre la nuit sans avoir à sortir du lit chaque fois qu’un enfant appelle.
Quand j’ai regardé la vidéo, j’ai en fait un peu les larmes aux yeux. Bien que ces nuits interminables soient fondamentalement derrière moi, je m’en souviens très bien. Je me souviens de leur épuisement, mais aussi de ces échanges nocturnes d’amour et de toucher qui marquent ces douces années de bébé et de tout-petit. Il n’y a rien de tel, et en tant que maman d’enfants plus grands, je vais vous dire que ces moments tendres et intimes sont plus fugaces que vous ne le pensez.
Mais quand j’ai fait défiler les commentaires sur la part Facebook de la vidéo Darnells, j’ai été consterné de voir que, entrecoupés des nombreux commentaires positifs de moi aussi, il y avait tout un tas de haine et de jugement dirigés contre cette maman pour les choix faits dans termes de sommeil.
Omg, c’est horrible, a écrit un commentateur. Pourquoi te faire ça? Je ne peux pas vous sentir mal si vous choisissez de le faire. Mettez-les dans leurs propres lits! Maman ET bébé auront un meilleur repos nocturne.
La plus grosse erreur de cette fille a été de se lever et de mettre ce bébé dans le lit, a écrit une autre. Mes deux enfants. 1 est 3 maintenant et les 7 autres mois… LES DEUX SOMMEIL 10 heures par nuit avec une interruption absolument nulle.
UGHHHHH. Ces personnes ont non seulement raté le point de la vidéo, mais leur position moralisatrice et plus sainte était suffisante pour me donner envie de jeter mon ordinateur par la fenêtre.
Tout d’abord, Darnell ne demandait pas de conseils, encore moins de critiques désagréables. Il n’y a pas une once de malheur, c’est moi ou je suis une maman martyr privée de sommeil dans son message du tout. Alors qu’elle admet qu’elle est fatiguée, elle publie clairement la vidéo comme une célébration de ces moments de proximité et de soins qu’elle donne à ses bébés, et elle veut rassurer ses collègues mamans qu’elles ne sont pas seules.
Pendant ces moments, pensons à tous les autres parents qui sont avec leur bébé au même moment de la nuit et se réconfortent dans la pensée de chacun de nous berçant nos bébés dans l’obscurité de nos maisons, ensemble dans expérience partagée, écrit Darnell dans son post.
Voyez-vous une demande de conseils de sommeil là-bas? Est-ce qu’elle critique les autres mamans qui ne pas colocation? UmmmNO! Elle ne fait que relayer sa propre expérience, essayant de se connecter avec d’autres mamans qui font les choses comme elle le fait et recherchant la beauté même dans les parties les plus difficiles de la parentalité.
POURQUOI TOUT LE MONDE PENSE-T-IL À LEUR ENDROIT POUR DONNER À D’AUTRES PARENTS DES CONSEILS ET DE LA CRITIQUE? Sérieusement, pourquoi? Tout cela ne fait que stresser les parents et, dans de nombreux cas, les faire se sentir inquiets ou honteux de la façon dont leurs enfants dorment.
Croyez-moi. Les parents de jeunes enfants reçoivent déjà leur juste part de conseils, Merci beaucoup. Presque tout cela a aussi à voir avec le sommeil, car c’est l’un des aspects les plus difficiles de la parentalité des jeunes enfants, et pour une raison quelconque, tout le monde et leur mère ont une opinion sur la façon de le faire correctement.
Et laissez-moi vous dire autre chose: même si vous avez le dormeur le plus parfait au monde et même si vous croyez que vos compétences parentales stellaires sont responsables de tout ce que vous dormez (co-sommeil, train de sommeil, peu importe), si vous avez de jeunes enfants, tu vas être fatigué. C’est juste une loi parentale. Et certains enfants, peu importe à quel point vous les toilettez parfaitement dans le département du sommeil, ne vous inquiétez pas.
Aucun de nous n’est meilleur qu’un autre, alors fermez-le.
Parlons maintenant des choix de sommeil. Les raisons pour lesquelles certains parents prennent leurs enfants au lit et pourquoi d’autres ont une règle selon laquelle ils ne feraient jamais cela en enfer sont très individuelles et ont à voir avec un million de facteurs qui, franchement, ne concernent personne. Certains enfants naissent tout juste de bons dormeurs. Certains ne le sont pas. C’est souvent une combinaison étrange de génétique, de tempérament et qui sait quoi d’autre.
Certains parents sont d’accord avec l’entraînement au sommeil, d’autres non. C’est une décision totalement personnelle qui ne vous concerne pas non plus. Et certains enfants sont plus adaptables aux techniques d’entraînement au sommeil que d’autres. Il y a apparemment des enfants qui vont simplement pleurer et gémir pendant quelques minutes, et dormir toute la nuit pour le reste de leur vie (je ne les ai jamais rencontrés, mais j’ai entendu dire qu’ils existaient), et certains qui ne le prendront jamais, peu importe que faites vous.
À moins que vous ne soyez dans la peau d’un parent, dans sa maison avec son enfant jour et nuit, vous ne pouvez probablement pas savoir pourquoi ils ont fait les choix qu’ils ont et pourquoi ils ont fini par souffrir de la privation de sommeil et de l’épuisement qu’ils ont. Et aussi? Pourquoi existe-t-il une loi interdisant aux parents privés de sommeil de s’épuiser?
Des commentaires comme Pourquoi vous faire ça? ou Pourquoi ne les as-tu pas entraînés à dormir? non seulement montrent un manque de compréhension du fait que tous les parents et les enfants ont des besoins et des sensibilités de sommeil différents, mais tout cela fait empirer les parents face à une situation déjà épuisante. Ses conneries, et doit cesser.
Ce dont les parents de jeunes enfants ont besoin, c’est d’une validation. Ils doivent savoir qu’ils font de leur mieux. Ils doivent savoir qu’ils ne sont pas les seuls à se sentir si fatigués que leurs globes oculaires vont tomber de leur tête. Ils ont besoin de savoir que cela aussi passera et qu’ils rateront même les moments les plus difficiles de tout cela.
Ils doivent savoir que leur instinct est généralement le meilleur guide parental. Et oui, ils doivent savoir qu’il existe également toute une série de conseils et de sagesse qu’ils peuvent rechercher auprès d’autres parents et experts, mais que c’est leur choix de le faire.
Croyez-moi, si une mère veut en savoir plus sur une technique de sommeil ou autre, elle fera de meilleures recherches que quiconque. Et la dernière chose dont elle a besoin, c’est de vous et de votre équipe de conseils pour formuler votre jugement et votre critique censés être bien intentionnés. Alors, s’il vous plaît, veuillez STFU.
