La plupart des enfants semblent posséder des compétences d’écoute aléatoires ou sélectives. Vous lui demandez de nettoyer sa chambre ou comment s’est passée sa journée: Silence. Vous proposez de le déposer au centre commercial ou de lui acheter quelque chose: incroyablement attentif.
Eh bien, vous n’avez qu’à vous blâmer. L’écoute, comme tout dans la parentalité, dépend grandement de votre comportement. Les enfants dès 3 ans peuvent identifier si quelqu’un les écoute et s’intéresser à ce qu’ils ont à dire. C’est pourquoi vous devez offrir la même attention que vous recherchez. Voici comment.
1. Arrêtez ce que vous faites. Votre préadolescent ou votre adolescent ne se rend peut-être pas compte que vous pouvez effectuer plusieurs tâches avec habileté, de sorte qu’il pourrait remettre en question votre capacité à l’écouter tout en préparant le dîner. Les enfants aiment savoir qu’ils sont suffisamment importants pour avoir quelques minutes indivises. Capturer toute votre attention l’encourage à raconter les événements de la journée ou à poser des questions difficiles.
2. Le timing peut être tout. Prévoyez un moment spécial pour écouter. Donnez à chacun de vos enfants la sécurité et le respect de savoir qu’ils peuvent avoir du temps spécial avec chaque parent pour discuter de l’école, des passe-temps, des problèmes, etc. La possibilité de partager du temps intime pour vous parler sans interruption des frères et sœurs ou d’autres distractions confiance en vos compétences de co-communication.
3. Le langage corporel en dit le plus. Lorsque vous discutez avec votre adolescent, montrez non verbalement que vous êtes là pour écouter. Ne vous asseyez pas sur le bord de votre siège comme si vous étiez prêt à partir. Regardez-le dans les yeux. Hochement de tête encourageant. Et rappelez-vous qu’observer son comportement peut aussi donner un aperçu de ce qu’il pense de la situation, malgré ce qu’il dit.
4. Ne l’interrompez pas. Il est difficile de lutter contre la tentation d’intervenir, d’intervenir sur votre opinion ou de poser des questions pertinentes. Mais lui permettre de terminer sa partie montre non seulement votre intérêt pour son point de vue, mais peut également révéler des messages moins évidents dans la conversation. Son histoire entière peut fournir les réponses que vous cherchez. Attendez.
5. Résistez à corriger son discours. Une grammaire parfaite n’est pas toujours la priorité absolue dans une conversation. Choisissez et choisissez les meilleurs moments pour lui rappeler les parties appropriées et l’utilisation de la parole.
6. Planifiez des réunions familiales régulières. Créez des opportunités de conversation en organisant des réunions ou des discussions avant le dîner. S’il n’y a pas de temps régulier pour parler et partager, il devient encore plus difficile pour les adolescents de se sentir ouverts.
7. Demandez-lui comment et quand il sait que vous écoutez vraiment. Le point de vue d’un enfant est souvent radicalement différent de celui d’un adulte. Pour un partage léger au quotidien, votre adolescent préférera peut-être vous parler avec désinvolture pendant que vous pliez des vêtements. Découvrez s’il préfère s’asseoir, faire une promenade ou quels signaux inconscients vous envoyez pour lui faire savoir que vous êtes intéressé par ce qu’il a à dire.
8. Renforcez votre écoute en répétant. “Je comprends que vous avez beaucoup de pression avec l’école, le travail et le basket-ball …” lui dit que vous avez en fait entendu et traité ce qu’il essaie de transmettre. Des expressions telles que «je sais» et «je vois» ne soulignent pas que vous entendez son côté de la conversation.
9. Ne ridiculisez jamais. Réagissez avec sensibilité à ce que votre adolescent partage avec vous. Si vous n’êtes pas d’accord, dites-le poliment et diplomatiquement ou vous pourriez le repousser pour toujours. N’oubliez pas: votre enfant n’a pas à être d’accord avec vous sur tout, et il fera des choix avec lesquels vous ne serez pas d’accord. Tant que ces choix sont adaptés à l’âge et ne risquent pas sa vie, vous devez laisser à votre adolescent la liberté de faire des erreurs. J’espère qu’il apprendra d’eux.
10. Ne donnez pas suite à une conférence. Aborder un sujet inconfortable est particulièrement difficile pour les enfants. Entre l’équilibre entre les pressions de maîtriser une variété de nouvelles compétences et de forger des relations avec ses pairs et ses frères et sœurs, ils ne veulent pas trouver le courage de vous affronter pour être immédiatement repoussé par une conférence.
Et si vous entendez des détails sur les pairs, les sentiments ou les idéaux de votre adolescent qui vous mettent mal à l’aise, vous faites un excellent travail d’écoute!
Vous cherchez toujours plus? Obtenez des détails sur la façon d’amener votre adolescent à s’ouvrir et à parler avec vous, et apprenez comment établir la confiance en admettant ses erreurs.
Ce message a été initialement publié en 2009 et a été mis à jour pour 2016.
