Aider votre adolescent déprimé
Les adolescents déprimés éprouvent souvent de grandes douleurs émotionnelles et parfois physiques, mais ne savent souvent pas quoi faire pour se sentir mieux. Les parents sont généralement les mieux placés pour prendre en charge les premiers soins d’un adolescent déprimé. Voici comment savoir quand demander de l’aide à un professionnel.
Quand demander de l’aide professionnelle à un adolescent déprimé
L’identification de la dépression chez les adolescents peut être difficile car elle ne se manifeste pas nécessairement dans tous les aspects de la vie d’un adolescent et peut être épisodique, apparemment aller et venir. Mais la dépression chez les adolescents est généralement grave. C’est une erreur d’attendre et d’espérer que la dépression s’améliorera d’elle-même, comme ce n’est généralement pas le cas. La dépression non traitée peut entraîner d’autres problèmes graves, tels que la toxicomanie, des problèmes de comportement et des difficultés à surmonter des maladies graves.
Alors, quel est le bon moment pour demander de l’aide pour une éventuelle dépression chez un adolescent? Un guide à utiliser est le suivant: si votre adolescent a des changements d’humeur, de comportement ou de personnalité importants qui durent plus de quelques semaines, c’est une bonne idée de demander l’aide d’un professionnel pour essayer de déterminer la raison de ces changements.
Ce n’est peut-être pas de la dépression, mais tout changement à long terme dans le fonctionnement de votre adolescent suggère un problème grave qui doit être identifié et traité. Il est toujours préférable de pécher par excès de prudence lorsqu’il existe un risque de dépression chez les adolescents, car elle peut continuer à s’aggraver et même conduire au suicide.
Comment évaluer votre adolescent
La première étape pour aider un adolescent présentant des symptômes de dépression est une évaluation approfondie par un professionnel. Cette étape cruciale permet de fournir des informations précieuses sur le fait que votre enfant souffre de dépression, la gravité du problème et les options de traitement susceptibles d’être les plus efficaces.
Selon les ressources disponibles et le temps nécessaire pour planifier un premier rendez-vous, programmez une évaluation pour votre adolescent avec votre médecin ou un professionnel de la santé mentale spécialisé dans l’aide aux adolescents.
Options d’évaluation pour votre adolescent
- Un médecin peut demander des analyses de sang, revoir les antécédents familiaux, évaluer les médicaments actuels, les habitudes de sommeil et le régime alimentaire afin de déterminer s’il existe une cause physique de dépression.
- Un thérapeute individuel spécialisé dans le traitement des adolescents peut évaluer les symptômes en discutant avec l’adolescent et les membres de sa famille. Ces informations aident à indiquer comment faire des recommandations spécifiques pour les prochaines étapes susceptibles d’être bénéfiques pour votre adolescent.
- Une évaluation psychologique ou un test psychologique, effectué par un psychologue sur plusieurs séances, fournit des informations détaillées sur la gravité et la nature des symptômes, les facteurs contributifs et la présence éventuelle d’idées suicidaires. Cette option convient mieux aux cas où le diagnostic n’est pas clair.
Les informations révélées sur les symptômes de votre adolescent lors de l’évaluation, ainsi que les recommandations du professionnel qui les administre, faciliteront la détermination des prochaines étapes à suivre.
Traitements de la dépression chez les adolescents
La dépression chez les adolescents peut être traitée par des médicaments, une psychothérapie ou une combinaison des deux. Votre professionnel de la santé mentale vous aidera, vous et votre adolescent, à décider d’un plan de traitement individuel. Si votre adolescent est suicidaire, il devra peut-être être hospitalisé.
Comment puis-je vous aider
Si votre adolescent reçoit un diagnostic de dépression, il existe des moyens de vous soutenir. Apprenez-en davantage sur la dépression pour vous faire une meilleure idée de ce que vit votre adolescent. Soyez disponible pour écouter et encourager votre ado à vous parler de tout ce qui pourrait la déranger. Soutenez les routines quotidiennes de votre adolescent, comme prendre des médicaments et manger sainement, et assurez-vous que votre maison est un endroit sûr et réconfortant.
