Aide aux nouveaux soignants

Il est venu. Covid-19 est venu à Cardiff, ma ville natale. Mais je ne suis pas aussi inquiet que vous pouvez l’imaginer. Pour un soignant de longue date comme moi, ce n’est qu’une autre «journée au bureau». J’ai pris soin de mon mari, Rhys, qui souffre de Syndrome de Guillain-Barr pour si longtemps que rien ne peut plus me déphaser.

Mais beaucoup d’entre vous peuvent se rencontrer en tant que soignants pour la première fois de votre vie si, à Dieu ne plaise, un membre de votre famille tombe malade. Voici certaines choses que vous devez savoir pour vous aider à faire face et à prendre soin de votre mental la santé alors que vous vous engagez à être un soignant.

Nous voulons tous réussir. Nous voulons tous être bons dans ce que nous faisons. Que cela nous plaise ou non, notre estime de soi est intimement liée à la façon dont nous accomplissons les tâches qui nous sont présentées.

Eh bien, vous pouvez oublier “réussir” en ce moment.

Quelle que soit la maladie dont votre proche souffre, qu’il s’agisse du cancer, de la maladie de Parkinson, de la fibromyalgie ou, Dieu nous en préserve, du coronavirus, le plus tôt vous vous rendrez compte qu’il ne l’a pas causé et vous ne pourrez pas le réparer … mieux vous pourrez vous en sortir.

Ma grosse erreur était de croire que je pouvais «guérir» Rhys Syndrome de Guillain-Barr grâce à des soins infirmiers spécialisés. Je pensais que si je le combinais avec les bonnes herbes tout en cuisinant des repas nutritifs et en prenant soin de mes mains et de mes pieds, Rhys s’améliorerait sûrement.

Alors, quand sa santé s’est dégradée pire, Cela m’a détruit. J’ai ressenti un échec. C’est alors que j’ai réalisé que je jouais à Dieu. Que mon ego sur-gonflé était complètement empêtré dans la santé de Rhys, sur laquelle je n’avais aucun contrôle. Ce fut une leçon difficile, mais je suis heureux de la transmettre.

Oubliez votre précieux ego! Être soignant, c’est échouer perpétuellement. Un beau repas que votre patient savourera un jour lui fera des nausées la semaine prochaine, provoquant des problèmes gastro-intestinaux, des gaz et La diarrhée. Ne te blâme pas. Laisser faire.

Quand quelqu’un est malade, ses habitudes de sommeil changent également toujours. Cela affecte toute la journée et le calendrier de tout le monde dans votre maison.

Parfois, ils ont besoin de leur petit déjeuner à six heures, parfois à neuf heures … et parfois leur douleur est si intense qu’ils ne peuvent pas avaler de nourriture. Encore une fois, ne le prenez pas personnellement. Les médecins ont toujours beaucoup de délicieux plats préparés avec amour à l’arrière du réfrigérateur. Ce n’est pas ta faute.

Dans la vie normale, il y a certains paramètres, certains objectifs. Si vous les atteignez à temps et dans les limites du budget, tout va bien.

Eh bien, vous pouvez oublier ça maintenant. La vie d’un soignant est celle d’objectifs changeants et en constante évolution. Ce qui fonctionne un jour ne fonctionnera pas le lendemain. Vous êtes constamment tendu, épuisé et hors budget. Votre vie est chaotique. Se dépêcher. Éteindre les feux. Débordé physiquement et financièrement.

Franchement, après un certain temps, cela peut vous arriver. Cela m’est certainement venu.

J’ai commencé à me sentir comme un échec. Je courais du matin au soir, préparant les repas, cherchant des médicaments, appelant le médecin, courant aux magasins, payant les factures, frottant les onguents, cherchant ceci, faisant cela.

Peu importe ce que j’ai fait, le conditionnement de Rhys a empiré, tandis que sa douleur est passée de 5 à 10 malgré mes soins dévoués et asservis.

Puis, sans raison particulière, Rhys a commencé à se sentir mieux. La vie est devenue un peu moins mouvementée. Les repas étaient mangés à l’heure. Il dormait à des heures normales. Souffre toujours de Guillain-Barr mais, pour le moment, ses souffrances ont diminué.

Ai-je finalement «réussi» en tant que soignant? Non.

Avait-il échoué auparavant? Non.

Ce n’est que la vie d’un soignant. C’est un voyage fou où le «succès» est un concept qu’il faut vraiment jeter. En fait, abandonnez toutes les règles sur la façon de vivre. Juste aile. Volez autour du siège de votre pantalon. Essayant de prévoir il est inutile d’accepter d’être sensible. C’est tout ce que vous pouvez faire.

Être un soignant est une seconde nature pour moi après tant d’années. Mais beaucoup d’entre vous pourraient bientôt se rencontrer sur papier pour la première fois. Accrochez-vous. Soyez spontané. Roulez avec les poinçons.

Le plus important de tous, ne vous blâmez de rien. La mauvaise santé d’une autre personne est ne pas ta faute. Tu ne l’as pas causé. Vous ne pouvez pas y remédier. Tout ce que vous pouvez faire est de répondre à leurs besoins, de traiter leurs symptômes et de toujours les aimer.

Oh, et au fait, n’oubliez pas de faire attention vous aussi.

Portrait de Donaleen

.