5 façons de traiter les aphtes chez les jeunes enfants
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Aphtes: ces cloques douloureuses dans la bouche qui rendent la vie difficile à votre tout-petit. Vous les craignez tellement parce qu’il est tout aussi douloureux de voir votre tout-petit endurer la douleur. Encore plus lorsque votre enfant ne peut pas consommer de nourriture à cause de la douleur. Bien que ces plaies apparaissent généralement à l’intérieur des lèvres, elles peuvent également se développer à l’intérieur des joues, des gencives, de la langue, du palais (palais) et parfois un peu plus profondément, près de la gorge. Les aphtes apparaissent généralement chez les personnes âgées de 10 à 20 ans. Cependant, même les jeunes enfants y sont sujets.
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Bien que la raison exacte soit encore inconnue, il est largement admis que le stress ou les lésions tissulaires peuvent déclencher des aphtes, en particulier chez les adultes. Et il en va de même pour certains agrumes et légumes. Cependant, chez les jeunes enfants, la raison pourrait être un problème de santé sous-jacent, un système immunitaire affaibli ou une carence nutritionnelle telle que la vitamine D, la vitamine B-12, l’acide folique ou une carence en fer (1).
Comment traiter les aphtes
On ne peut pas faire grand-chose contre une aphte lorsqu’elle se développe. Cependant, ils se résolvent d’eux-mêmes dans les 6-7 jours (2). Mais quand cela arrive, voici comment vous pouvez les traiter:
1. Appliquer un gel ou un pack apaisant
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Étant donné que la douleur est élevée dès le début, vous pouvez appliquer un bon gel de bouton de fièvre en vente libre pour apaiser la douleur. Si l’ulcère est sur les lèvres ou la langue, vous pouvez également appliquer un paquet de sachets de thé. Le thé contient des tanins, qui est un astringent naturel (3). Cela aide à sécher la plaie. Il suffit de mettre un sachet de thé usagé au réfrigérateur. Une fois qu’il est suffisamment froid, appliquez le pack sur la zone douloureuse pendant 10 minutes maximum. Répétez le processus après chaque repas ou lorsque votre enfant dort.
2. Évitez les aliments qui peuvent aggraver la douleur.
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Les agrumes et les jus comme l’orange, la pomme, les citrons et les légumes comme les tomates doivent être évités. Évitez également les aliments très épicés, car ils peuvent aggraver la douleur lorsqu’elle entre en contact avec la plaie. Évitez la malbouffe comme les croustilles ou les noix salées, car elles peuvent provoquer une abrasion sur la plaie.
3. Allez doucement sur les brosses
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Un brossage trop dur peut également provoquer des abrasions et aggraver les plaies. Cela peut entraîner un retard dans le processus de guérison. Par conséquent, il est sage d’utiliser une brosse à poils doux. Évitez également l’utilisation excessive de dentifrice. Une quantité de la taille d’un pois suffit à votre enfant.
4. Augmentez votre consommation de yaourt
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Le yogourt contient des probiotiques, qui sont connus pour favoriser la croissance de “bonnes” bactéries. Ces bactéries aident à contenir la croissance de bactéries nocives dans l’intestin. Cependant, assurez-vous que le yogourt contient des bactéries vivantes et n’a pas subi de processus de chauffage post-fermentaire. Sinon, il vaut mieux y aller avec du yaourt fait maison (4).
5. Rincer à l’eau tiède salée
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On pense que l’eau salée contient des propriétés anti-inflammatoires (5). Prenez un verre d’eau tiède ou légèrement tiède et mélangez une pincée de sel gemme. Une fois le sel complètement dissous, demandez à votre enfant de se rincer la bouche avec. Cependant, assurez-vous que votre enfant ne consomme pas cette eau après le rinçage, mais la recrache. Cela aidera à la guérison plus rapide de la plaie.
Nous espérons que ces conseils aideront à réduire la douleur douloureuse et l’inflammation. Cependant, si la douleur est trop difficile à gérer, il est préférable de consulter un pédiatre. Vous pouvez également consulter votre médecin avant d’appliquer un gel en vente libre et d’utiliser le gel recommandé pour les boutons de fièvre. Le médecin sait quel gel convient aux jeunes enfants. Il peut également prescrire pour une semaine un supplément vitaminique, généralement sous forme de sirop, pour traiter toute carence en vitamines.
Cela dit, ne laissez pas les aphtes entraver les activités quotidiennes de votre enfant. Donnez à votre enfant beaucoup de liquides (évitez les jus d’agrumes), un régime liquide jusqu’à ce que la douleur soit dissipée, et permettez-lui de jouer dehors et d’avoir suffisamment de soleil. Votre enfant devrait aller bien bientôt!
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