16 façons dont votre vie change après le diagnostic de diabète de type 2
Le diabète change radicalement la vie quotidienne d’une personne, en particulier le diabète de type 2 que vous contractez plus tard dans la vie, car vous n’êtes pas habitué aux ajustements que vous devez faire dans la vie. Savez-vous quelle est la différence entre le diabète de type 1 et de type 2? Le diabète, une maladie à vie qui est principalement une augmentation du taux de sucre dans le sang, soit induite par un manque d’insuline (une protéine qui régule la glycémie), soit en raison d’un manque de réponse à l’insuline produite par le corps est appelée Type 1 et Type 2 diabète respectivement. Puisque le diabète de type 2 se développe plus tard, la vie du diabétique de type 2 change énormément. Voici quelques changements que subit un diabétique de type 2. Lire aussi – Diabète: les changements épigénétiques précèdent le début de la maladie
- Vous devez consulter un médecin de temps en temps pour vérifier votre glycémie.
- Si vous fumez, le risque augmente, vous devez donc arrêter de fumer.
- Vous ne pouvez pas être stressé, car le stress peut augmenter votre taux de sucre dans le sang.
- Vous continuez à perdre du poids.
- L’exercice n’est pas facultatif.
- Vous devez surveiller ce que vous mangez, tout le temps!
- Vous devez fermer les yeux sur la moitié des options du menu lorsque vous êtes au restaurant.
- Le contrôle des portions devient une partie vitale de votre vie.
- Vous avez du mal à gérer la maladie. Une personne diagnostiquée diabétique passe par des phases de RAMA.
- Cela vous affecte mentalement, vous stresse tellement que vous y pensez tout le temps comme une obstruction dans votre vie. Lire: 3 diabétiques sur 5 souffrent de problèmes de santé mentale: ce que vous ne devez JAMAIS dire à une personne diabétique
- Vous avez beaucoup de restrictions dans votre vie qui vous mettent à la fois en colère et déçu.
- Vous ne voulez pas entendre les autres vous parler de la maladie et des précautions à prendre.
- Avec le sucre, le sel doit également être consommé avec modération.
- Vous devez apprendre la gestion de la colère et la patience pour faire face aux restrictions de votre vie.
- Vous devez continuer à surveiller votre glycémie.
- Vous devez investir dans des gadgets qui peuvent vous aider à surveiller instantanément votre taux de sucre dans le sang.
Avez-vous quelque chose à ajouter? Faites-nous savoir dans la section commentaire ci-dessous. Lire aussi – Deux percées étonnantes sur le diabète en 2020
Publié: 20 novembre 2017 16h51 | Mis à jour: 20 novembre 2017 16:56
