15 choses importantes sur l’allaitement maternel que les médecins ne vous disent pas
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Parmi toutes les bénédictions de la nature, les bienfaits de l’allaitement maternel sont presque incomparables. Il existe d’innombrables propositions, théories et suggestions flottant dans le monde réel et virtuel! Cela peut aider une nouvelle mère à comprendre et à suivre les façons dont elle peut commencer à allaiter son enfant efficacement et avec succès.
Non seulement cela, nous avons maintenant des professionnels formés comme des visiteurs de santé, des équipes locales de soutien à l’allaitement maternel et des cafés qui sont toujours prêts à aider si une assistance était nécessaire.
Certaines idées peuvent être scientifiques, d’autres pratiques, d’autres peuvent sembler plus pratiques. Ces points de vue variés sur l’allaitement peuvent avoir été transmis de génération en génération ou simplement être des théories du nouvel âge.
Mais ce n’est pas une expérience que nous pouvons appeler générique. Parfois, il peut être déroutant et compliqué de relever les défis de l’allaitement maternel dans les situations quotidiennes. Explorons donc quelques facettes supplémentaires de l’allaitement maternel qui ne figurent pas dans les brochures d’information, mais qui peuvent être utiles à connaître.
1. L’allaitement maternel n’est pas nécessairement nocif
C’est un mythe que l’allaitement est toujours douloureux. Il existe certaines conditions, telles qu’une sensibilité accrue des mamelons et des seins après l’accouchement. Une activité hormonale élevée provoque un gonflement des seins et un contact répété entre le bébé et le mamelon peut provoquer des douleurs et des douleurs. Cependant, cela devrait être plus facile une fois que le bébé s’est correctement enclenché et que la mère a trouvé des positions confortables pour le nourrir. Si le problème persiste, les spécialistes / équipes en allaitement de l’hôpital ou de la communauté peuvent savoir s’il y a des causes sous-jacentes.
2. L’allaitement maternel ne devrait pas être une sieste
La mère doit veiller à ne pas s’endormir pendant l’allaitement, car cela présente un risque d’étouffement pour le bébé.
3. Nourriture et horaire
Il vaut mieux nourrir le bébé quand il a faim. Cela conduira à un ventre plein et à un sommeil plus profond, ce qui aidera à établir un horaire approprié. Il peut y avoir des exceptions lorsqu’elles sont épuisées, froides ou malades, ou de mauvaise humeur.
4. Garder une trace du temps
Garder une trace des heures d’alimentation est utile pour combler les écarts de faim. Cela vous aidera à planifier votre rêve ou tout ce que vous devez faire.
5. Collage
L’allaitement maternel est une occasion incomparable de tisser des liens avec votre bébé. Établissez de nombreux contacts visuels et des gestes verbaux et non verbaux pour vous connecter et le rendre plus significatif.
6. Maintenir la confidentialité
Pendant l’allaitement, il est préférable de ne pas établir de contact visuel avec les personnes qui vous entourent. Cela aide à être plus insouciant et insouciant, dans le cas d’une éventualité embarrassante.
7. Multitâche
L’allaitement maternel peut également être l’occasion de terminer certaines choses qui peuvent être essentielles à votre bonne humeur. Par exemple, terminer un repas (attention à ne pas laisser tomber le bébé) ou rattraper un film attendu depuis longtemps.
8. Acceptez les expositions accidentelles
Après l’épuisement du travail et une parentalité infatigable, prendre soin d’une exposition inappropriée est la dernière chose que pense une mère. Donc, ça va s’il y a un petit coup d’œil à travers la chemise.
9. Vêtements de sécurité alimentaire
Il est très important d’acheter des vêtements de qualité alimentaire, confortables, dotés de bretelles et de rabats amovibles pour assurer un processus de lactation fluide et ininterrompu. Ne choisissez pas des vêtements serrés qui ne permettent pas un accrochage facile.
10. Refroidissement
Pendant l’allaitement, la mère peut se sentir au chaud en raison d’un contact prolongé du corps avec le bébé. Un verre de jus ou une boisson rafraîchissante pourrait être parfait pour combattre la chaleur.
11. De la nourriture pour deux
Bien que manger pour deux soit courant pendant la grossesse, manger est aussi demandé pour le corps. Étant le fournisseur de tous les nutriments pour bébé, ce pourrait être une bonne idée d’accumuler des calories supplémentaires.
12. Heureux malgré la couche
Il est presque universel que les bébés décident de déféquer lorsqu’ils commencent à se sentir rassasiés à l’intérieur. Quelques minutes de couches retardées ne seront pas longues, vous pouvez donc finir de nourrir votre bébé, puis continuer le nettoyage, ce qui rend ses fesses et son abdomen confortables.
13. Calmez-les
Avec une suffocation et une succion constantes, la douleur mammaire peut parfois la décourager. Mettez quelques feuilles de chou (du réfrigérateur) pour refroidir les mamelons et reposer les seins, et ils sont prêts à repartir!
14. Obtenez de l’aide
Nourrir un bébé n’a pas besoin d’impliquer la maman seule. Surtout pendant les tétées en grappes, la mère peut ne pas avoir suffisamment de temps pour se nourrir. C’est le moment idéal pour que papa donne un coup de pied et aide à nourrir maman ou à faire des courses.
15. La paix est rompue
L’allaitement maternel est une source vitale de calme et de paix pour le bébé et la mère. La mère peut obtenir l’espace et le repos dont elle a tant besoin, tandis que le bébé dort aussi joyeusement, pour obtenir de l’énergie avant le prochain combat et match.
Et maintenant que vous connaissez ces secrets de l’allaitement maternel, l’expérience sera encore plus satisfaisante.
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