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6 Häufige Herausforderungen beim Stillen und wie man sie überwindet

6 Häufige Herausforderungen beim Stillen und wie man sie überwindet

tatyana_tomsickova / Getty

Als stillende Mütter stoßen wir täglich auf Prüfungen, deren Überwindung wir brauchen. Fehlt Ihnen die moralische Unterstützung durch Ihre Freunde und Familie oder haben Sie nicht die Anleitung in der Nähe, um diese schwierigen Herausforderungen zu meistern? Sie können diese Kämpfe überstehen und mit Unterstützung anderer stillender Mütter erfolgreich stillen.

Als stillende Mutter möchte ich, dass Sie erfolgreich stillen. Hier sind einige der Herausforderungen, die ich bereits erlebt habe, und was für mich funktioniert hat.

Manchmal lecken Ihre Brüste Milch, obwohl Sie gerade nicht stillen. Das ist natürlich und wird erwartet. Dies kann sehr unpraktisch und manchmal peinlich sein.

Lassen Sie sich nicht das Vertrauen nehmen, immer noch in der Öffentlichkeit zu sein. Um diese Herausforderung zu meistern, können Sie verschiedene Dinge tun. Zum Beispiel können Sie ein dunkler bedrucktes Oberteil tragen. Dies hilft, die Leckage zu verschleiern. Es sind auch Einweg- und wiederverwendbare Pads erhältlich. Diese sind weich und geschmeidig und bilden sich auf Ihrer Brust. Die Kombination aus dunklem Aufdruck und Brustpolster beseitigt alle Unsicherheiten beim Auslaufen in der Öffentlichkeit.

Stillen ist eine Sache, aber das Stillen in der Öffentlichkeit ist eine ganz andere.

Nicht alle neuen Mütter pflegen bequem vor anderen. Nehmen Sie sich Zeit, um sich mit der Routine Ihres Babys vertraut zu machen, bevor Sie bei Bedarf in die Öffentlichkeit treten.

Es ist keine Schande, wenn Sie in einen ruhigen Raum gehen möchten, um zu pflegen. Sie können sich in der Öffentlichkeit wohlfühlen, wenn Sie eine leichte Decke über die Schulter werfen, um sie abzudecken.

Es gibt auch großartige Krankenversicherungsabdeckungen, die Sie bei der öffentlichen Krankenpflege unterstützen können.

Nehmen Sie sich Zeit, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Die Mühe lohnt sich. Sie haben auch nicht das Gefühl, dass Sie auf der Toilette stillen müssen, wenn Sie in der Öffentlichkeit sind. Sie würden nicht selbst auf einer Toilette essen, also spüren Sie keinen Gruppenzwang, dies mit Ihrem Kind zu tun. Das Stillen auf der Toilette könnte Gerüche auf der Toilette mit Essen in Verbindung bringen – keine gute Kombination.

Ihr Kind muss essen, wo immer Sie sind, wenn es Essenszeit ist.

Es ist wichtig, dass Ihr Baby richtig an Ihrer Brustwarze einrastet. Nur das Saugen an der Spitze der Brustwarze produziert keine Milch, sondern kneift Sie und frustriert das Baby. Dies kann zu Schmerzen führen, die Sie dazu ermutigen, die Stillzeit sofort zu beenden. Aber es gibt eine einfache Lösung: Nehmen Sie die ganze Brustwarze.

Es ist normal, dass es Zärtlichkeit gibt, und es ist normal, dass Ihre Brustwarzen manchmal Kallus haben. Es wird vergehen und der Stillprozess wird sowohl für Sie als auch für Ihr Baby angenehm.

Es ist nicht normal, dass das Stillen schmerzhaft ist. Viele neue stillende Mütter bleiben bei dieser einen Herausforderung hängen, und es ist nicht unmöglich, diese Situation zu überwinden. Das Buch Die weibliche Kunst des Stillens von Diane Wiessinger bot mir auch viel zusätzliche Stillhilfe an.

Sie sind aus einem bestimmten Grund mit zwei Brüsten gebaut – um sich zu drehen. Das Stillen auf der einen Seite und nicht auf der anderen Seite ist aus mehreren Gründen oft nicht das Beste für Sie.

Ihre Brüste produzieren Milch nach einem Angebots- und Nachfragesystem. Je mehr Ihr Baby will, desto mehr produzieren sie normalerweise.

Einige junge Mütter spüren nicht, welche Anzeichen zuerst für die Brust verwendet werden müssen. Daher kann es hilfreich sein, eine Windel an der Innenseite Ihres BHs anzubringen, damit die richtige Seite als nächstes verwendet werden kann.

Wenn Sie Ihr Baby gleichmäßig stillen, können Sie Brustinfektionen vorbeugen. Beginnen Sie beim nächsten Stillen mit der gegenüberliegenden Brust und drehen Sie sie dann zurück.

Eine große Herausforderung, die alle stillenden Mütter haben, ist die Meinung anderer.

Jeder hat eine Meinung, aber nicht alle Meinungen basieren auf Fakten. Lernen Sie zu lächeln und das Thema zu wechseln oder sich von unaufgeforderten Ratschlägen zu entfernen.

Wenn Sie zuhören, lesen Sie, was funktioniert, und werfen Sie den Rat weg, der Müll ist. Die Leute mögen es gut meinen mit dem, was sie sagen, aber Sie sind derjenige, der mit den Entscheidungen leben muss, die Sie für Ihr Baby treffen.

Als stillende Mutter ist es wichtig, ein Rückgrat aufzubauen, da sonst Ihre Gefühle ständig verletzt werden können.

Wenn Sie aus irgendeinem Grund als stillende Mutter zur Jury berufen werden, gibt es Hoffnung.

Ein Brief, der direkt an den Richter geschrieben wird und die Situation gründlich erklärt, wird einen großen Unterschied im Ergebnis bewirken.

Ihr Baby ist in Bezug auf Nahrung vollständig von Ihnen abhängig, aber es wird offensichtlich nicht funktionieren, ein Baby zur Jury zu bringen. Die Überlegung, dass Sie für Ihr Baby aufpumpen könnten, ist immer noch keine vollständig machbare Situation, da Sie selbst etwa alle vier Jahre Erleichterung benötigen Std.

Wenn Sie nicht erleichtert sind, können Sie eine Brustinfektion durch einen gesicherten Milchgang bekommen. Nehmen Sie sich Zeit, um einen gut zusammengestellten Brief zu schreiben, in dem all dies ausführlich erklärt wird. Jeder intelligente Richter wird erkennen, dass Sie aus gesundheitlichen Gründen entschuldigt werden müssen.

Nachdem wir einige der Herausforderungen, die neue stillende Mütter haben, und die Lösungen besprochen haben, können Sie sehen, dass das Stillen nur ein Prozess ist, bei dem Sie lernen, was in jeder Situation zu tun ist. Es ist möglich, eine erfolgreiche Stillerfahrung zu machen. Es wird nicht herausfordernd sein, aber es kann wunderbar sein.