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Als meine Kinder ihre erstaunliche Vorschule absolvierten, einen spielerischen Lernraum mit stundenlanger Zeit im Freien jeden Tag, brach mir das Herz, weil ich wusste, dass sie zu Beginn des Kindergartens nur 30 Minuten (wenn das so ist) Pause pro Tag haben würden.
Alle drei meiner Kinder, 8 und 5 (Zwillinge), bemerkten sofort, dass sie nicht viel Zeit außerhalb hatten, als sie mit der Grundschule anfingen.
Diese Verschiebung war für meine Zwillinge schwieriger als für meine ältesten.
Alle drei Kinder lieben es draußen zu sein, aber meine jüngeren zwei MÜSSEN draußen sein.
Sie sind energiegeladene Kinder und brauchen die Freiheit, sich zu bewegen und zu erkunden.
Der Schultag kann für Kinder wie meine und diejenigen mit noch mehr Energie zum Verbrennen schwierig sein.
Ich melde mich oft freiwillig in den Klassenzimmern meiner Kinder und spüre die hektische Energie einiger Kinder.
Sie kämpfen darum, den Anweisungen zu folgen, länger als ein paar Minuten konzentriert zu bleiben und nicht zu handeln.
Sie platzen buchstäblich vor kinetischer Energie, die potentielle Energie bleiben muss.
Es ist unangenehm.
Es ist fast unfair.
Es ist nicht so, dass diese Kinder nicht zuhören oder lernen können; Sie brauchen nur die Fähigkeit, sich mehr zu bewegen.
Leider kann ein Lehrer nicht immer gerecht mit den körperlichen Bedürfnissen aller Kinder umgehen.
Studenten, die es nicht zusammenhalten können, geraten in Schwierigkeiten.
Sie werden als Problemkinder oder unlehrbar bezeichnet.
Dies führt zu einem Kreislauf aus negativer Aufmerksamkeit, Störungen im Klassenzimmer, Bestrafung und geringem Selbstwertgefühl.
Ehrlich gesagt verstehe ich es.
Zu lange drinnen zu sein, fühlt sich erstickend an.
Ich habe in Jobs, in denen ich zu lange sitzen musste, noch nie gute Arbeit geleistet.
Ich stand oft an meinem Schreibtisch, während ich in einem Büro arbeitete.
Ich fürchte Konferenzen und lange Zeiträume, in denen ich mich entweder auf einen Redner oder auf ein Thema konzentrieren muss.
Die Luft wird abgestanden, meine Gedanken wandern und mein Körper wird nervös.
Ich kann aufstehen und mich strecken, einen Raum verlassen und frische Luft schnappen.
In den meisten Ländern wird dies empfohlen.
Lernen ist schwer, wenn wir uns gefangen fühlen.
Unsere Kinder, besonders die energiegeladenen, spüren diese Klaustrophobie ebenfalls.
Außer sie haben nicht die gleiche Freiheit, die Erwachsene tun, um ihre Umgebung überschaubarer zu machen.
Alle Kinder, insbesondere die energiereichen, können von mehr Zeit außerhalb profitieren.
Studien haben gezeigt, dass die Natur unserer geistigen Gesundheit zugute kommt und das Risiko einer Depression verringert.
Wenn wir draußen sind, fühlen wir uns besser.
Wenn Kinder glücklicher sind, sind sie aufmerksamer.
Kinder brauchen die Freiheit zu rennen, zu schütteln, zu schreien und zu springen.
Und die volle Erfahrung, alle unsere Sinne im Freien zu trainieren, stimuliert unsere Fähigkeit, kreativer zu sein.
Gute Problemlöser sind oft Menschen, die sich auf ihre Fantasie und ihre kreativen Denkfähigkeiten verlassen.
Wenn Kinder mehr Zeit im Freien verbringen, können Geist und Körper auf vorteilhafte Weise aktiv werden.
Wenn sie also das Klassenzimmer wieder betreten, können sie sich darin niederlassen.
Wenn Sie das Klassenzimmer nach draußen (oder nach außen) nehmen, wird das Lernen auf andere Weise verbessert.
Das Klassenzimmer meiner ältesten Tochter hat ein Indoor-Wurmkompostsystem.
In den warmen Monaten bringen sie ihren Kompost zum Schulgewächshaus, aber das ganze Jahr über lernen sie Ökosystemzyklen.
Und wenn sie draußen sind und sich im Garten die Hände schmutzig machen, erkennen sie, woher ihr Essen kommt.
Sie gewinnen Vertrauen in ihre Fähigkeit, auf verlässliche Weise etwas über ihre Welt zu lernen.
Sie übernehmen Verantwortung für die Umwelt und das, was nötig ist, um etwas von Samen bis Obst zu pflegen.
Im Freien gibt es viele schöne Möglichkeiten für Interessen, von einem Thema zum nächsten zu springen.
Kinder können ihre Umgebung erkunden und Beobachtungen machen, die möglicherweise innerhalb von Minuten von einer Textur, Pflanze, einem Insekt oder einem Vogel zur nächsten springen, bis ein bestimmtes Thema eine Neugier weckt, die stark genug ist, um eine Idee in den Unterricht zu tragen.
Das interessenorientierte Curriculum der Schüler erhöht das Engagement und fördert das aktive Lernen.
Die Lehrer werden weiterhin Mathematik, Naturwissenschaften, Geisteswissenschaften, Lesen und Schreiben unterrichten, aber wenn Kinder sich einkaufen, lernen sie eher.
Außerhalb der Zeit kann dies fördern.
Wenn mehr Zeit außerhalb nicht in Frage kommt (obwohl dies der Fall sein sollte), gibt es andere Strategien, die energiegeladenen Kindern helfen können.
Die Lehrerin Sarah Goodsell Punkoney stellte fest, dass für ihre energiegeladenen Schüler Verbundenheit und Lob funktionierten.
Dies trug dazu bei, ihr Vertrauen in einen Raum zu stärken, der ihrer Energie nicht förderlich war.
Das Einbeziehen von sensorischen Eingaben wie kaubarem Schmuck oder Entdeckungsflaschen kann auch ängstliche oder nervöse Kinder beruhigen.
Es kann auch Wunder bewirken, wenn ein Kind während der Arbeit stehen bleibt.
Sie schloss Action und Spiel in den Unterricht ein.
Jedes Mal, wenn meine Schüler ein bestimmtes Vokabular hörten, gaben sie eine Aktion für dieses Wort.
Als wir zum Beispiel das Wort Wissenschaftler lernten, gaben sie mit ihren Händen vor, Flüssigkeit von einem Becher in einen anderen zu gießen.
Die nicht verlängerte Pause oder der Zugang zum täglichen Sportunterricht, aber die Einbeziehung von Bewegung in den Unterricht kann diesen energiegeladenen Schülern helfen, konzentriert und weniger impulsiv zu bleiben.
Meine Kinder tun ziemlich gut daran, es tagsüber zusammenzuhalten.
Aber mein Kind mit der höchsten Energie fällt am Ende eines jeden Schultages auseinander.
Sie hat so hart gearbeitet, um zu sitzen, aufmerksam zu sein und Anweisungen zu folgen, dass sie nur freigelassen werden muss.
Das kommt normalerweise in der Form, dass sie außer Kontrolle gerät und chaotische physische und emotionale Bedürfnisse hat, die größer sind als sie.
Bei schönem Wetter packe ich Snacks ein und plane, nach der letzten Glocke auf dem Schulspielplatz zu spielen.
Oder wir kommen nach Hause und ich schicke sie und ihre Geschwister für mindestens 20 Minuten in den Hinterhof.
Sie ist an manchen Tagen wie ein Welpe im Käfig und muss nur herumrollen.
An anderen Tagen ist sie ein wütender Bulle, der bereit ist, aus ihrem Gehege auszubrechen.
In jedem Fall muss sich mein Kind bewegen und 20 bis 30 Minuten Pause reichen einfach nicht aus.
Die Schule kann für einige Kinder anstrengend sein, die Schwierigkeiten haben, still zu sitzen.
Lassen Sie sie aufladen, indem Sie Zeit für Bewegung geben.
